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人們?yōu)槭裁疵髅饔袝r(shí)意識(shí)到了這種行為是毫無意義的，還是會(huì)去不自覺地重復(fù)這樣的體驗(yàn)?zāi)兀?br>
存在與活著的感覺
當(dāng)他們不將自己置身于重現(xiàn)創(chuàng)傷的情境中审残，就會(huì)有一種模糊的恐懼棠隐、空虛、無聊和焦慮感轻黑，似乎只有在痛苦中才有活著的感覺糊肤。
一個(gè)人早年沒有被精神富養(yǎng)過，或者沒有被很好地對(duì)待過苔悦，在成長(zhǎng)經(jīng)歷中從未體驗(yàn)過美好的關(guān)系轩褐，當(dāng)有人真正對(duì)他好時(shí)，會(huì)感覺這樣的情感太過平淡玖详，
反而會(huì)去選擇那些非常具有挑戰(zhàn)性把介，甚至有些病態(tài)的關(guān)系勤讽，選擇那些明顯有人格缺陷、有暴力傾向拗踢、狹隘偏執(zhí)或者多疑的伴侶脚牍。
與這樣的人相處，真的是困難重重巢墅。似乎只有一次次地被傷害诸狭，一次次地體驗(yàn)痛苦，才會(huì)讓他有存在感君纫。
對(duì)于那些長(zhǎng)期忍受家暴的人驯遇，我們不會(huì)理解他們不離開的原因。
其實(shí)蓄髓，對(duì)于他們來說叉庐，沒有關(guān)系比擁有一段糟糕的關(guān)系更可怕，因?yàn)槿绻麤]有了這段關(guān)系会喝，他自己也就不存在了陡叠。
尋找熟悉的味道
我們后天形成的行為模式、關(guān)系模式以及對(duì)自我的認(rèn)識(shí)都來自早年與重要的養(yǎng)育者之間的客體關(guān)系肢执，換句話說枉阵，我們?cè)?jīng)是怎樣被對(duì)待的，
會(huì)被我們?cè)谏砼c心理層面全盤吸收预茄，在成年后兴溜，我們總是會(huì)不自覺地采用早年習(xí)得的自動(dòng)化反應(yīng)模式，潛意識(shí)地引導(dǎo)別人反過來用同樣的方式對(duì)待我們反璃。
比如一位女性曾因?yàn)槭桥⒈桓改赶訔夑腔牛瑥男【头浅Ｗ员埃瑑?nèi)在有一種強(qiáng)烈的不配得感淮蜈。
成年后斋攀，她會(huì)潛意識(shí)地去尋找一個(gè)各方面條件都不如自己的人，這樣才能讓她感到不會(huì)被拋棄梧田，從而獲得一點(diǎn)兒安全感淳蔼。
伴侶也許會(huì)出于嫉妒而不斷打擊她，她往往會(huì)去認(rèn)同裁眯，確實(shí)是自己還不夠好鹉梨。事實(shí)上，她明明已經(jīng)非常優(yōu)秀了穿稳，卻總是在很多時(shí)候感到極度不自信存皂。
把自己置身于早年熟悉的場(chǎng)景，她就可以用早年習(xí)得的方法，比如討好旦袋、妥協(xié)骤菠、壓抑、犧牲疤孕、忍氣吞聲來解決沖突商乎，如果無效，她可能會(huì)再加大討好的劑量祭阀，讓自己做得再好一點(diǎn)兒鹉戚，犧牲再多一點(diǎn)兒，來獲得自己渴望的東西专控。
而在尋找伴侶時(shí)抹凳，他們也往往第一時(shí)間從對(duì)方身上嗅到同樣的味道，看見自己熟悉的某些東西伦腐。
