鄭歡洋好習(xí)慣踐行?26/90天打卡(暑假第三天)

【易效能親子第二個(gè)90天踐行】

#宣言 溫柔而堅(jiān)定堡僻;言行一致立規(guī)則#

孩子第四個(gè)30天目標(biāo):

:) 排青蛙眷茁,打番茄鐘

:) 早睡:8:15睡前準(zhǔn)備

:)運(yùn)動(dòng)

家長(zhǎng)第四個(gè)30天目標(biāo):

:)早睡早起:22:30

:)執(zhí)行

:)一周慢跑三次;

加油小寶鄭歡洋-9歲踐行打卡25/90

早睡:22:00

青蛙:34/60

番茄:33/100

運(yùn)動(dòng):?

閱讀:?

琵琶?

英語(yǔ):?

朗誦:?

看清單:?

今日閃光點(diǎn)

??守時(shí)安靜陪媽媽參加考務(wù)培訓(xùn)會(huì)議。

??睡前總結(jié)一天,尋找媽媽的閃光點(diǎn)淋袖。

??開(kāi)始靜下心研究錯(cuò)題。

#父母教練檢視#

娃很喜歡吃自制棒冰锯梁,不能控制吃的數(shù)量即碗。學(xué)習(xí)英語(yǔ)中出來(lái)要求在吃棒冰,媽不同意陌凳,娃先使用撒嬌剥懒,媽還是不同意;娘倆開(kāi)始談條件合敦;媽還是不同意初橘。娃生氣吼道:我在學(xué)習(xí)呢,你快點(diǎn)給我拿充岛,媽還是不同意保檐,華最后自己去拿,回房間學(xué)英語(yǔ)崔梗。

下一步:

1.制定規(guī)矩:學(xué)英語(yǔ)不能吃東西.

2.喜歡吃棒冰的感覺(jué)可以理解夜只,但對(duì)媽媽吼這種行為是不對(duì)的。

3.繼續(xù)創(chuàng)造輕松的親子時(shí)間蒜魄。

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