20181206
【踐行人員】P7袁順娟
【踐行天數(shù)】36/100
【今日天氣】 陰天
【昨日早睡】23:05
【今日早起】5:15
【90天三大目標】（具體化奠宜、可衡量）
1.早睡早起
2.每周25公里
3.改變大兒子的行動習慣
【今日感悟與青蛙檢視】
? 1矢炼、凡事都要提前做好準備
? 2、持之以恒才能成就
? 3祖秒、要不斷反思
【今日三只青蛙】要有助于90天目標實現(xiàn)
跑步5公里
積分表整理
泰信利的帳務
【感恩或小確幸三件事】
??原來自己做得再不好，在孩子眼里我還是一個高分的媽媽
??與父母的連接，只要能為他們做點小事也是高興的玩讳。
??感恩每天早上跑步中與神的距離更近
