文/仁龍巴
本書核心：如何通過(guò)鼓勵(lì)孩子思考治宣，客觀理智解決沖突退个，學(xué)會(huì)與人相處的技巧
讀書收益：
? ? ? ? ? ? 1同眯、相比一遇到問(wèn)題就沖動(dòng)行事的孩子湾趾，更少出現(xiàn)行為問(wèn)題芭商。
? ? ? ? ? ? 2、當(dāng)事情不如意時(shí)搀缠，不容易發(fā)脾氣和沮喪铛楣，更關(guān)心他人，更能交朋友艺普。
? ? ? ? ? ? 3簸州、使內(nèi)向的孩子更自信、更敢說(shuō)話歧譬、更好地跟其他孩子交流勿侯。
? ? ? ? ? ? 4、避免父母陷入與孩子的爭(zhēng)吵缴罗，更快解決問(wèn)題。
適合讀者：學(xué)齡前及小學(xué)階段的家長(zhǎng)祭埂。
作者及榮譽(yù)：【美】莫娜·B·舒爾? 特里薩·弗伊·迪吉若尼莫
榮獲4項(xiàng)美國(guó)國(guó)家級(jí)大獎(jiǎng)面氓、豆瓣評(píng)分8.0分。
01幫孩子學(xué)習(xí)如何思考
作為父母蛆橡，當(dāng)孩子與小朋友發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)或沖突時(shí)舌界，想想我們通常會(huì)怎樣做？
直接告訴孩子不應(yīng)該爭(zhēng)吵泰演？應(yīng)該和小朋友說(shuō)對(duì)不起呻拌？或者不要搭理愛發(fā)脾氣的小朋友？……很多時(shí)候睦焕，我們直接告訴孩子該怎樣做藐握，不是教孩子遇到問(wèn)題思考什么，更不用說(shuō)引導(dǎo)孩子如何思考了垃喊。
為什么教會(huì)孩子如何思考要比教他們思考什么或做什么更重要呢猾普？
正如授人以魚不如授人以漁一樣，有了正確的思考方法本谜，孩子們就能自己決定該做什么初家、不改做什么以及為什么要那樣做，他們能夠很好地解決問(wèn)題。
簡(jiǎn)單概括作者介紹的這套思考方式：讓孩子想象沖突雙方的感受溜在，雙方行為會(huì)造成哪些后果陌知，想想有哪些不同的解決辦法，被作者稱為ICPS——我能解決問(wèn)題（I Can Problem Solve）掖肋。
02如何掌握思考方法
首先仆葡，做一些字詞游戲，這些詞有：是/不培遵，和/或者浙芙，一些/所有，之前/之后籽腕，現(xiàn)在/以后嗡呼，相同/不同。字詞游戲來(lái)自生活皇耗，家長(zhǎng)完全可以信手拈來(lái)南窗。比如：這本書是你的，不是我的郎楼；我們的橡皮看上去相同万伤，但尺寸不同；你打算在吃飯之前玩積木呜袁，還是吃飯之后玩積木敌买？……
這些對(duì)成人而言很普通的字詞表屬，事實(shí)上都與“我能解決問(wèn)題”相關(guān)聯(lián)阶界。通過(guò)這些字詞在游戲中不斷重復(fù)使用虹钮，孩子會(huì)把一些特殊詞與玩耍聯(lián)系起來(lái)，在解決與小朋友爭(zhēng)端時(shí)膘融，他們會(huì)更有可能使用這些字詞芙粱。這些詞都能促進(jìn)孩子在發(fā)生沖突時(shí)快速接受問(wèn)題，理解問(wèn)題氧映。
其次春畔，在字詞游戲中，加入感覺詞匯岛都，比如：開心律姨、生氣、憤怒臼疫、失望线召、沮喪……。游戲仍然是信手拈來(lái)多矮，你可以和孩子這樣繼續(xù)對(duì)話：
“這本書是玲玲的缓淹，還是你的哈打？”
“是玲玲的”
“玲玲不給你看書，你是什么感受讯壶？”
“我很失望”
“你搶了玲玲的書料仗，她會(huì)有什么感受？”
“她會(huì)生氣”……
很多時(shí)候伏蚊，孩子只是不知道別人的感受是怎樣的立轧，如果他理解了別人的感受，就會(huì)采取和沖動(dòng)為之不一樣的方法躏吊。
第三氛改，進(jìn)一步擴(kuò)大字詞練習(xí)，加入合適的時(shí)間/不合適的時(shí)間比伏、如果/那么胜卤、可能/或許、為什么/因?yàn)榱尴睢⒐?不公平葛躏。
合適的時(shí)間/不合適的時(shí)間，能幫助孩子了解時(shí)機(jī)是成功解決問(wèn)題的重要因素悠菜；如果/那么舰攒，可以幫助孩子對(duì)行為的后果進(jìn)行思考；孩子們可以用可能/或許來(lái)思考自己的行為對(duì)被人感受的影響悔醋，以及不同的人可以喜歡不同的東西摩窃；為什么/因?yàn)檫@兩個(gè)詞，能幫助孩子理解行為和后果之間的聯(lián)系芬骄；公平/不公平能幫助孩子在做決定時(shí)尊重他人和自己的權(quán)利猾愿。
第四，通過(guò)大量的與生活實(shí)際相聯(lián)系的字詞游戲德玫，孩子們能夠很好地理解問(wèn)題出在哪兒，自己和對(duì)方的感受椎麦，并且建立了提出不同解決辦法的習(xí)慣宰僧。作為引導(dǎo)孩子的父母，值得注意的一點(diǎn)是观挎，教孩子解決問(wèn)題前必須弄清楚問(wèn)題究竟是什么琴儿，以及大家的真實(shí)感受是什么，比如：你告訴孩子不要在易碎物品前玩耍嘁捷，但他沒有照辦造成，結(jié)果把花瓶打碎了。他會(huì)告訴你是**打碎的雄嚣，其實(shí)你知道這不是真的晒屎，如果你馬上批評(píng)和責(zé)罵孩子撒謊喘蟆，接下來(lái)將陷入孩子哭鬧、你更加生氣的局面鼓鲁。如果你這樣和孩子對(duì)話：
“**打碎了花瓶蕴轨，我會(huì)有什么感受？”
“你會(huì)生氣”
“你覺得我會(huì)怎么做骇吭？”
“你會(huì)去找**的媽媽”橙弱，“哦，不要燥狰，媽媽棘脐，花瓶是我打碎的×拢”
“你打碎花瓶是什么感受蛀缝？”
“我很害怕”
“你覺得有什么解決辦法？”
“我保證以后再也不在易碎物品附近玩耍了净当，媽媽能幫我一起打掃嗎内斯？”
這樣的對(duì)話，即解決了問(wèn)題像啼，又避免了父母和孩子陷入爭(zhēng)執(zhí)俘闯。
第五，教孩子考慮后果忽冻。我們可以按照以下步驟真朗，讓孩子嘗試一些因果思考。
1僧诚、提出問(wèn)題或者讓孩子提出問(wèn)題遮婶。
2、像往常那樣引導(dǎo)孩子提出多種解決辦法湖笨。
3旗扑、在遇到有助于詢問(wèn)出后果的解決辦法時(shí)，停下來(lái)慈省。（通常臀防，搶、打或告訴某人這樣的解決辦法都可以用來(lái)探究后果边败。）
4袱衷、把這個(gè)解決辦法寫在紙的左邊。
5笑窜、宣布你要編另一個(gè)關(guān)于接下來(lái)可能會(huì)發(fā)生什么事的故事致燥。要求孩子們做出多個(gè)不同的回答。
6排截、把每個(gè)回答都列在紙的右邊嫌蚤，在解決辦法和每個(gè)回答之間畫一條線辐益。
通過(guò)以上這些訓(xùn)練，就可以掌握“我能解決問(wèn)題”這套方法搬葬，概括一個(gè)完整的“我能解決問(wèn)題”對(duì)話包括四部分：
1荷腊、明確問(wèn)題所在。
2急凰、理解自己及他人的感受女仰。
3、思考解決問(wèn)題的辦法抡锈。
4疾忍、預(yù)估解決辦法的后果。
03應(yīng)用寶典
本書的第二部分可以說(shuō)是一部應(yīng)用寶典床三，我們可以在其中快速找到相應(yīng)問(wèn)題一罩，然后借鑒可以參考的對(duì)話指南。
常見的問(wèn)題分為兩類撇簿，一是孩子與孩子之間的問(wèn)題聂渊，包括打人、捉弄四瘫、好斗汉嗽、損壞別人的東西、搶東西找蜜、不耐煩饼暑、感到不被接納、分享洗做；二是父母與孩子之間的問(wèn)題弓叛，包括忘事、就寢诚纸、買玩具撰筷、打掃衛(wèi)生、吃飯畦徘、不負(fù)責(zé)任的行為毕籽、說(shuō)謊、尋求關(guān)注的行為旧烧、損壞物品影钉、旅行画髓。
這些問(wèn)題真的在生活中出現(xiàn)頻率非常高掘剪，作為父母，一旦意識(shí)到自己又倒回從前奈虾，不問(wèn)青紅皂白直接給出解決方案夺谁，甚至和孩子大喊大叫廉赔，把矛盾升級(jí)時(shí)，建議馬上回到書中找對(duì)應(yīng)的參考答案匾鸥。等情緒穩(wěn)定后運(yùn)用“我能解決問(wèn)題”的步驟和孩子對(duì)話蜡塌，幫助孩子有效解決問(wèn)題。
寫在最后
這本書是我在孩子小學(xué)階段閱讀的勿负，看的時(shí)候第一感覺是簡(jiǎn)單易學(xué)馏艾，我并沒有像書中案例那么頻繁地和孩子一起訓(xùn)練，只是在真正發(fā)生問(wèn)題時(shí)奴愉，用這套辦法去對(duì)話琅摩，結(jié)果表明十分有效，尤其在小學(xué)低年級(jí)階段經(jīng)常用換位角色扮演的方式能夠幫助孩子更輕松地理解他人感受锭硼。
回顧房资，我對(duì)鼓勵(lì)孩子多提不同解決辦法方面做的不夠，不同解決辦法是一種特別好的心理建設(shè)檀头，可以培養(yǎng)孩子更加理智客觀轰异，更加沉穩(wěn)。雖然這本書的受眾是學(xué)齡前和小學(xué)階段的家長(zhǎng)暑始，但時(shí)至今日搭独，我重讀后感到對(duì)于初中生的孩子仍然可以適用。
100天33本書——第7本《如何培養(yǎng)孩子的社會(huì)能力》
