《堅毅》讀書筆記1

01

如果我問你故源,到底是天賦重要還是后天努力重要?

相信很多人和我一樣選擇努力汞贸∩可事實果真如此嗎?

一位心理學家做了個實驗矢腻,她招募了上百位資深商業(yè)人士门驾,隨機分成兩組。

一組閱讀“奮斗型”企業(yè)家的故事多柑;另一組閱讀“天才型”企業(yè)家的故事奶是。之后,讓他們進行投資選擇。結果聂沙,人們更愿意選擇“天才型”企業(yè)家秆麸,認為他們更有可能成功。

image

這項研究說明及汉,大家嘴上說努力重要沮趣,可實際上覺得內(nèi)在的天分更可靠。

再比如豁生,我家孩子小時候學游泳學得很快兔毒,自由泳游得飛快,打腿打得甸箱,就像個小馬達似的,在水里嗖嗖地往前竄迅脐。一起學游泳的孩子們的媽媽一個勁兒地夸我家孩子游泳有天賦芍殖,我呢,心里也美滋滋的谴蔑。問題是豌骏,我們都沒打算讓孩子走專業(yè)游泳的路,為什么還會這么在意孩子有沒有游泳天賦這件事呢隐锭?

心理學家說窃躲,這是人的“天分偏好”在作祟。

02

為什么人會有“天分偏好”钦睡?

研究發(fā)現(xiàn)蒂窒,如果一個人很有天賦,我們會對他格外關注荞怒,提高對他的期望值洒琢。

正如尼采所說:“我們的虛榮,我們的自戀褐桌,促成了對天才的崇拜衰抑。因為,如果我們認為才能是一種神奇的東西荧嵌,我們就沒有必要將自己與他人相比較呛踊,從而發(fā)現(xiàn)自己的不足……稱某人有‘天分’的意思是,在這里啦撮,你沒有必要與他競爭谭网。”

image

03

正是對天才的崇拜逻族,才讓我們過分關注天賦蜻底,而忽略努力。

堅毅——釋放激情與堅持的力量》的作者安杰拉,經(jīng)過十多年研究薄辅,她告訴我們要獲得成功要拂,重要的因素不是天賦而是努力

她總結出兩個方程式:

天賦X努力=技能

技能X努力=成就

“這里的天賦是指站楚,當你投入努力的時候脱惰,你的技能能夠得到多快的提高。成就是指窿春,當你努力運用獲得的技能時所產(chǎn)生的結果拉一。

努力在公式中被計算兩次,可以看出努力多么重要旧乞。努力產(chǎn)生技能蔚润,同時,努力又使技能轉化為生產(chǎn)力尺栖〉站溃”

也就是說,這里的天賦延赌,是你通過努力習得技能的過程中除盏,讓你的努力所產(chǎn)生的效果,倍增的倍數(shù)挫以,如同“事半功倍”里的“倍”一樣的功能者蠕。

很明顯,重點是“努力”掐松,沒有“努力”(0)踱侣,倍增的“倍數(shù)”(天賦)再大,技能也是零甩栈。即:天賦X 0 =0(技能)

而當你獲得技能以后泻仙,運用技能去繼續(xù)努力,才能得到成就量没。
無論是獲得技能的過程玉转,還是獲得成就的過程,“努力”都是必不可少的殴蹄。

image

比如究抓,世界游泳冠軍孫楊,他之所以有如此的成績袭灯,不僅是因為游泳有天賦刺下,他還付出了比常人更多的努力,教練布置的訓練任務稽荧,他要求自己要超額完成橘茉。據(jù)說,他現(xiàn)在還每天要游2萬米,相當于人一天跑6萬米的運動量畅卓。

孫楊的故事告訴我們擅腰,有了天賦,還要有努力才能成功翁潘。

最后編輯于
?著作權歸作者所有,轉載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末趁冈,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子拜马,更是在濱河造成了極大的恐慌渗勘,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,968評論 6 482
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡教馆,警方通過查閱死者的電腦和手機,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,601評論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進店門价淌,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人瞒津,你說我怎么就攤上這事±ㄊ” “怎么了巷蚪?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,220評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長濒翻。 經(jīng)常有香客問我屁柏,道長,這世上最難降的妖魔是什么有送? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,416評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任淌喻,我火速辦了婚禮,結果婚禮上雀摘,老公的妹妹穿的比我還像新娘裸删。我一直安慰自己,他們只是感情好阵赠,可當我...
    茶點故事閱讀 64,425評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布涯塔。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般清蚀。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪匕荸。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,144評論 1 285
  • 那天枷邪,我揣著相機與錄音榛搔,去河邊找鬼。 笑死,一個胖子當著我的面吹牛践惑,可吹牛的內(nèi)容都是我干的腹泌。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 38,432評論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼童本,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼真屯!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側響起穷娱,我...
    開封第一講書人閱讀 37,088評論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤绑蔫,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后泵额,有當?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體配深,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,586評論 1 300
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 36,028評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年嫁盲,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了篓叶。 大學時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 38,137評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡羞秤,死狀恐怖缸托,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情瘾蛋,我是刑警寧澤俐镐,帶...
    沈念sama閱讀 33,783評論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站哺哼,受9級特大地震影響佩抹,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜取董,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 39,343評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一棍苹、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧茵汰,春花似錦枢里、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,333評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至画侣,卻和暖如春冰悠,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背配乱。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,559評論 1 262
  • 我被黑心中介騙來泰國打工溉卓, 沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留皮迟,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,595評論 2 355
  • 正文 我出身青樓桑寨,卻偏偏與公主長得像伏尼,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子尉尾,可洞房花燭夜當晚...
    茶點故事閱讀 42,901評論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 在《我就是演員3》中爆阶,盛一倫在表演《香蜜沉沉燼如霜》錦覓刺殺旭鳳那一場戲時,3顆星幾乎同時被滅沙咏,表演沒有結束辨图,就被...
    七月雨的讀書時光閱讀 234評論 0 1
  • 前幾天,我被微博首頁的一幅水彩裝飾畫吸引住了肢藐。很早以前故河,我就關注了這位博主,那時她的畫工并不突出吆豹。是什么讓她現(xiàn)在的...
    書影雜記閱讀 375評論 0 0
  • 在第一章中鱼的,作者以西點軍校為例,提出一個問題痘煤,到底什么樣的人能堅持到最后凑阶?西點軍校的申請極為困難,每年有14000...
    Nathan_Bao閱讀 496評論 0 1
  • 推薦序一衷快、讓“堅毅”成為你的習慣 關鍵詞:堅毅的品格晌砾、自我認知的能力、成長型思維 關鍵句:個人興趣的培養(yǎng)對形成堅毅...
    楚瑛閱讀 2,020評論 0 3
  • 今天開始了第三周的看書讀書筆記學習烦磁。這周讀的書本是堅毅這本書。今天看了第一到第三章內(nèi)容哼勇。相對比之前的兩本書感...
    追運閱讀 368評論 0 0