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生活如斯，不進(jìn)則退踩娘。
何為舍刮刑？何為得？
有舍必有得养渴，小舍小得雷绢，大舍大得！
不舍不得厚脉，不舍也得习寸。
故天將降大任于是人也胶惰，必先苦其心志傻工，
勞其筋骨，餓其體膚，
空乏其身中捆，行拂亂其所為鸯匹，
所以動心忍性，曾益其所不能泄伪。
苦心志殴蓬、勞筋骨、傷體膚為舍蟋滴，
志高染厅、性堅(jiān)、曾能為得津函。
得舍互見肖粮、舍得互檢。
同舍同得尔苦，同得同舍涩馆。
舍時，練技允坚，得精魂那。
舍技，聚才稠项，得友涯雅。
舍友，助人展运，得人斩芭。
舍人，合家乐疆，得財(cái)划乖。
舍前后得，前得后舍挤土。
以舍為心琴庵，以得為緣。
緣得與心仰美，心大緣大迷殿。
“舍”“得”合一，為“換”之咖杂。
以物換物庆寺，以心換心。
以進(jìn)換退诉字，以退換進(jìn)懦尝。
以苦換甜知纷，以甜換苦。
此苦為進(jìn)陵霉，此苦為升琅轧，此苦為思。
固有
吃得苦中苦踊挠，方為人上人乍桂！
舍苦得甜，乃真“舍得”效床。
凡事有交代睹酌、件件有著落、事事有回音
