9月份的總結(jié)一直拖到國慶假期快結(jié)束才寫不从,想是我不知如何來形容這個9月。
團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)
9月是工作任務(wù)的一個高峰期,有兩個周末都在開課病蛉,剩下的兩個周末也都在忙。整體感覺整個9月就是團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
可在這團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)中卻有著難得的充實铡恕,我不止一次在微博中寫道琢感,我能感覺到自己的成長,感覺到舊信念破除新信念成立的快感探熔,每一天都感覺自己是賺到了驹针。整個9月的狀態(tài)真的是出奇的好,即便有短暫的低落诀艰,也能迅速被重新賦能柬甥,迎接新的挑戰(zhàn)。
新覺察
我感到這個9月對自己有了很多新的覺察其垄。
比如自己一直沖勁很足苛蒲,執(zhí)行力強(qiáng),這是好事绿满”弁猓可背后可能是不確定性會給我?guī)砗芏鄩毫徒箲],而自己短時間內(nèi)很難manage喇颁,就用快刀斬亂麻的方式去解決漏健。但做事需要把握節(jié)奏,未來可能需要對不確定性承擔(dān)一些壓力橘霎。
比如自己做事原則性強(qiáng)蔫浆,講究規(guī)則〗闳可背后可能就是不近人情瓦盛,冷冰冰,且不容易和人建立深入真實的感情外潜。而現(xiàn)在的工作和人又如此相關(guān)原环,要多多考慮人相關(guān)的事情。
比如一直繃得太緊处窥,不夠放松扮念。直到別人和我說“你已經(jīng)很累了,為什么不讓自己休息下呢”
在很多地方的承擔(dān)還不夠碧库,明明可以lean in柜与,卻有些固步不前
我可以很容易做到不評判,但卻很難形成自己的觀點(diǎn)
比如有時候自己太要強(qiáng)嵌灰,過于強(qiáng)調(diào)“我”要干成什么事兒弄匕;但學(xué)會示弱,脆弱的力量可能更有用
比如可能沒有經(jīng)歷過特別歡欣的時刻沽瞭,總體能量不夠高
核心穩(wěn)定性需要修煉
……
我整體對自己有了更多的覺察迁匠,更加了解自己,每當(dāng)自己出現(xiàn)行為或者念頭,會停下來先想想
不過這個月沒有寫文章城丧,是一敗筆
學(xué)英語
開始按照計劃延曙,根據(jù)APP的節(jié)奏系統(tǒng)學(xué)習(xí)英語
9月份學(xué)習(xí)30分鐘以上的只有9天,10月份要提高到20天亡哄。
整體9月是成長的開學(xué)季枝缔,給這個學(xué)期帶來了一股好兆頭。
這個學(xué)期蚊惯,我會繼續(xù)加油的愿卸!