時(shí)間管理不好的原因:
1览妖、失去目標(biāo)感
2、陷入和自己的情緒對抗
3钱骂、忽略自己的身體特點(diǎn)
4叔锐、容易受到外界干擾
時(shí)間管理思維:
1、統(tǒng)籌思維:
2见秽、成本思維:時(shí)間只是一種資源
幸福人生六項(xiàng)修行
1愉烙、健康:
睡眠.飲食.情緒.運(yùn)動
2、家庭:
父母/公婆.配偶.孩子.自己
3解取、學(xué)習(xí)
4步责、社交
5、事業(yè)
6、財(cái)富
書籍推薦《關(guān)系都是麻煩出來的》
想到的：想到的學(xué)習(xí)靠氛圍成長考圈子
自律不夠他律來湊蔓肯，任何事情都是爛開始遂鹊，小步前進(jìn)，大膽嘗試才會有好結(jié)果蔗包！
下一步行動：
買回《關(guān)系都是麻煩出來的》書籍秉扑，遇到卡點(diǎn)學(xué)會求助，發(fā)現(xiàn)自己的幸福人生社交板塊沒有做到调限，如何突破需要強(qiáng)鏈接舟陆。
