今天沖擊力最大的一點(diǎn)是時(shí)間管理。
時(shí)間管理的四個(gè)象限,按照重要vs不重要峰髓、緊急vs不緊急可以把事情分為四種:重要且緊急的事、重要不緊急的事息尺、緊急不重要的事和不緊急也不重要的事携兵。重要不緊急的事如果不做就會(huì)變成重要緊急的事。我們應(yīng)該把大量的時(shí)間留給重要不緊急的事搂誉,比如做規(guī)劃徐紧。
今天突然明白了GTD時(shí)間管理法,管理時(shí)間的最高境界是“物來(lái)則現(xiàn)炭懊,物去不留”并级。特別厲害的人永遠(yuǎn)只處理當(dāng)下眼前的事兒。GTD時(shí)間管理法它的核心就是永遠(yuǎn)只處理當(dāng)下日程表上該處理的事情侮腹。提前做好規(guī)劃和安排嘲碧,按部就班的去做才能夠心無(wú)旁騖。
平時(shí)雖然腦子里年很清晰每天要做什么父阻,每天也都完成了愈涩,但是覺得一點(diǎn)都不快樂(lè),因?yàn)闀r(shí)間沒有分配好加矛,每天像是完成任務(wù)履婉,有壓力不快樂(lè),不是自然而然的完成斟览,心理負(fù)擔(dān)很重毁腿。今天突然明白了,制定日程表苛茂,規(guī)劃時(shí)間已烤,只做該時(shí)間段內(nèi)該做的事,一心一意妓羊。
另外一個(gè)觸動(dòng)我的點(diǎn)是這個(gè)草戈,人生均衡發(fā)展的八個(gè)方向。之前也知道有關(guān)的信息侍瑟,但是不知道具體從哪入手唐片,怎樣才叫均衡丙猬。我們要時(shí)刻關(guān)注使我們?nèi)松悠胶獾陌藗€(gè)方向:事業(yè)、健康费韭、家庭茧球、理財(cái)、心靈星持、休閑抢埋、學(xué)習(xí)和人脈。樊登老師說(shuō)督暂,每天晚上在做第二天規(guī)劃的時(shí)候揪垄,強(qiáng)制性地要求自己每一項(xiàng)里面至少寫一件事兒,這樣才能逐漸均衡發(fā)展逻翁。我每天的手帳記錄又可以豐富一點(diǎn)了〖⑴現(xiàn)在每天用簡(jiǎn)書記錄,不知不覺已形成習(xí)慣了八回,月底返回來(lái)再翻一遍酷愧,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你進(jìn)步了不少,也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足缠诅,挺好溶浴。