2019-11-24 ~noon??
文|板凳全文共2479字像鸡，預計閱讀時間7分鐘這里是你與板凳相遇的第xx天，下次相遇漏策，我們會更好~

從這個周末開始派哲，公眾號推出新的系列|板凳帶你讀書

板凳帶你讀書每周末分享一期，今天是第一期掺喻，內(nèi)容主要分享我讀書時的感悟和思考芭届，會結合我生活中的一些經(jīng)歷，希望我的觀點以及行動方法可以帶給讀者一些感悟和啟發(fā)~今天我開始分享第一本書《深度工作》

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記得之前有我的粉絲給我留言：自己生活在一個四五線小縣城感耙，本地教育水平落后褂乍，遠不如北上廣等一線大城市。在這種地方即硼，考上二本大學都是值得舉家歡慶的事情逃片，但自己又不甘心只考一個普通的二本大學，努力了很久都沒有太大改變只酥，該怎樣彌補這種差距呢?

其實類似這種問題褥实，是生活中一種非常常見的問題，也是人熱議的一個話題：究竟該怎樣的努力和付出裂允，才能讓自己的人生上一個階層损离。

這也是我一直在尋找的答案的問題，在最近讀的《深度工作》一書中绝编，我找到了一個比較滿意的答案僻澎，那就是養(yǎng)成深度工作的能力。

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什么是“深度工作”十饥？書中講到

在無干擾的狀態(tài)下專注進行職業(yè)活動窟勃，使個人的認知能力到達極限。這種努力能夠創(chuàng)造價值逗堵，提升技能秉氧，而且難以復制

可以說，書中將“深度工作”定義的十分明確砸捏。首先谬运，“深度工作”是一種努力，它是一種在無干擾狀態(tài)下進行的努力垦藏，特點是能夠創(chuàng)造價值梆暖，提升技能，且難以復制掂骏，結果是使個人認知能力達到極限轰驳。

這和我們生活中常談到的努力是有很大的差距的，差距就在上面加粗的重點詞語上。

生活中很多人也都在努力级解，但努力的盲目且自信冒黑，以一種與深度工作截然相反的方式去努力。這種努力勤哗，書中稱之為膚淺工作抡爹，最后的結果，自然也與深度工作截然相反芒划。

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那么問題就來了冬竟，都是努力，憑什么那種以“深度工作”方式努力的人才會取得成績呢民逼？

其實泵殴，這都歸結于深度工作的稀缺性，而這種稀缺性正在于深度工作的難以復制以及它在無干擾狀態(tài)下進行的特點拼苍。

在當下這個社會高速發(fā)展的大環(huán)境中笑诅，伴隨著越來越多社交媒體軟件的出現(xiàn)，人們已經(jīng)很難保證自己可以在無干擾的狀態(tài)下進行學習工作了疮鲫。

越來越多的人在學習了不一會就拿起了手機吆你，刷起了抖音等短視頻，玩起了游戲棚点，到最后看視頻的時間是學習時間的兩倍早处。不少工作者在工作中就看起了各種電視劇，刷起了朋友圈瘫析，大大降低了工作的專注度，影響了自己的業(yè)績默责。

這也是當下社會的一個趨勢贬循，人們工作方式的大趨勢正在逐漸朝著膚淺工作轉變。有深度工作能力的人越來越少桃序，有深度工作能力的人會越來越吃香杖虾，畢竟那些復雜的技能和技巧，不是你能邊刷著朋友圈或者抖音就能學出來的媒熊。

想要迅速掌握困難的事物你必須高度專注奇适，不能有任何干擾。如果你很容易做到深度工作芦鳍，就能輕松掌握愈發(fā)復雜的體系和技能嚷往，而這些，都是我們?nèi)〉贸晒λ匦璧摹?/p>

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其實深度工作能力一直沒有落伍柠衅，也并不是剛出現(xiàn)的一種方式皮仁。

早在1854年美國作梭羅寫出著名散文集《瓦爾登湖》前，梭羅就在瓦爾登湖湖畔一片再生林中度過兩年又兩月的生活，完全與世隔絕的他才能寫出許多深刻的思考與思考贷祈，不受任何干擾的他才能寫出一本具有深遠影響意義的著作趋急。

包括當下，像寫出《哈利波特》的羅琳势誊，她幾乎就不怎么用社交媒體呜达，在注冊推特一年半的時間內(nèi)只發(fā)過一條推特。包括我們熟知的微軟首席執(zhí)行官比爾蓋茨粟耻，他每年都會雷打不動的抽出兩個周作為“思考周”闻丑，遠離世事，只讀書勋颖，思考大局嗦嗡。也正是在一次思考周中，比爾蓋茨寫下了著名的“互聯(lián)網(wǎng)浪潮”備忘錄饭玲。

我們不難發(fā)現(xiàn)侥祭，深度工作這項能力不會落伍，從古至今茄厘，它都一直發(fā)揮著重要的作用矮冬，而且隨著它的稀缺性，未來只會是越來越重要次哈。

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那么胎署，我們究竟該怎樣培養(yǎng)我們的深度工作能力呢？

我們可以從深度工作的特點入手窑滞，專注解決我們努力的難以復制性琼牧，以及如何在無干擾狀態(tài)下進行工作學習。

那么我們先說一下努力的難以復制性哀卫。難以復制性巨坊，簡單來說就是你的不可替代性，就是別人做不到此改，你自己做得到趾撵。

舉個例子來說，假如我今天背了20個單詞共啃，或者說我今天健身了30分鐘占调。這種努力算得上難以替代嗎？顯然不是移剪，我想99%的都人能做得到這種程度的努力究珊，所以說，靠著這種人人都可以做到的努力挂滓，是不可能拉開差距的苦银。

但如果說啸胧，我每天背20個單詞堅持半年，或者每天健身30分鐘堅持半年幔虏，這樣的努力纺念，可以說99%以上的人都做不到。這就是我們所說的難以替代的努力想括，別人都做不到陷谱，只有像我一樣少數(shù)的幾個人才能做到，所以才能拉開差距瑟蜈。

所以說烟逊，在我們付出努力后先別急著沾沾自喜，我們先問問自己铺根，同樣的付出宪躯，別人能不能輕易做到？

接下來講的位迂，就是怎樣去排除干擾访雪，在無干擾的狀態(tài)下持續(xù)的努力。

像上文中的比爾蓋茨掂林，羅琳臣缀，梭羅等知名人物，他們都是在幾乎與世隔絕的狀態(tài)下去完成深度的努力泻帮，但同樣的方式方法放在我們身上精置，就有點行不通了。

我們能做的锣杂，就是竭力引導和精簡生活中的膚淺內(nèi)容脂倦，最大限度的利用由此省下來的時間。

就拿抖音來舉例子吧蹲堂，我倒是建議大家非要去卸載抖音狼讨，而是希望大家精簡并且正確引導抖音的使用。

其實像抖音這么大的平臺柒竞，它不可能全都是一些無聊的戀愛八卦內(nèi)容，或者全都是段子播聪，平臺本身一些優(yōu)質的干貨內(nèi)容也不少朽基，也有不少人看。

但問題是為什么推薦給你的都是一些無營養(yǎng)的內(nèi)容离陶，這就是你需要反思的了稼虎。

你要是總是去看這些內(nèi)容，系統(tǒng)機器人也就判定你喜歡這一類內(nèi)容招刨，自然就會將更多的相關視頻推薦到你的主頁上霎俩，這樣無限循環(huán)，你陷得也就越來越深。

我們需要做的打却，就是精簡少看這類內(nèi)容杉适，多去搜一些優(yōu)質干貨內(nèi)容，然后讓系統(tǒng)機器人更多的把優(yōu)質內(nèi)容推薦到我們的主頁上柳击。這就是我所說的精簡并正確引導猿推。

很多時候，我們做事很難做到一刀切的地步捌肴，而且有時候你也會發(fā)現(xiàn)蹬叭，我們很難一刀切得了，往往卸載沒幾天状知，就又全部都下載回來了秽五。所以這種情況下，正確的精簡加上引導饥悴，其實是解決問題的一個不錯的方式坦喘。

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小時候愛看賽車比賽，非常的刺激铺坞。在超越對手時起宽，賽車選手往往選擇的是彎道超車，而非直道超車济榨。

那是因為在彎道的機會更多坯沪，因為減速剎車，所以不確定性也更多擒滑。

人生的彎道也有很多腐晾，超越的機會也有很多，我們從不缺機會丐一，但問題的關鍵藻糖，就是你要有能夠彎道超車的技術。

讀了這本書后我愈發(fā)的相信库车，深度工作的能力巨柒，就是我們?nèi)松鷱澋莱囁仨氄莆盏囊豁椉记伞?/p>

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-作者介紹-

板凳：勵志做好一名新媒體小v，知乎萬贊萬收藏答主柠衍，一位熱愛讀書的普通人洋满，會理財。大學工科男珍坊，副業(yè)月收入四位數(shù)牺勾，基本實現(xiàn)財務自由，每月精讀書籍兩本阵漏，希望可以引領更多小伙伴一起成長驻民。公眾號：冷板凳的成長（id：encounter1027）