——魏君學(xué)習(xí)非暴力溝通心得
“這樣做我們得到了什么税迷？”今天看到一篇文章中有這樣一句話踪央，聽起來是在反思或引起大家的思考净当，為下一步行為的調(diào)整做準(zhǔn)備取劫。我對此也有一些思考蒲每，我的思考不是隨著引導(dǎo)去想那樣做得到了什么或沒有得到什么往湿，而是“這樣做我們得到了什么妖异？”這句話在說什么惋戏，以及說者背后的思維方式。
我猜他膳，說者很失望响逢，是因為他們根據(jù)設(shè)想采取了行動，行動的結(jié)果不如他們所愿棕孙，或者遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到他們的預(yù)期舔亭，而產(chǎn)生的心理狀態(tài)；說者這樣說蟀俊，是想做出調(diào)整钦铺，希望調(diào)整能得到有關(guān)人的支持。當(dāng)我這樣想的時候肢预，我也有失望感矛洞，我感到與說者有了共鳴。
“這樣做我們得到了什么烫映？”沼本，從分析的角度去看，說者追求的是“有付出就得有回報”锭沟，而且要對等（也就是劃算）抽兆，否則就沒有價值和意義，需要調(diào)整族淮。如果是這樣郊丛，說者也把自己放在了對立的位置，與他人形成了競爭關(guān)系瞧筛，所做的就是在交易厉熟，衡量行為的標(biāo)準(zhǔn)是說者是否獲益，換句話說较幌，說者是唯利是圖揍瑟。當(dāng)我這樣想的時候，我有一種對立感乍炉，甚至?xí)袚?dān)心害怕绢片，想保護(hù)自己的感覺。很顯然岛琼，我對說者產(chǎn)生了排斥底循。
“這樣做我們得到了什么？”槐瑞，如果說者指向了他人的行為熙涤，很顯然是對他人行為的不滿，想做出調(diào)整，這種調(diào)整是基于他人的行為的祠挫，換個角度那槽，就是說者的行為被他人的行為左右著，說者就成了一個被動體等舔，并非自主的表現(xiàn)骚灸。這樣想的時候，我有些哀傷慌植，因為我看重自主選擇甚牲。
我崇尚：人與人是相互依存的；每個人都是自主的蝶柿。我們并不是成熟的人鳖藕，有時候我們的自主會影響到他人，當(dāng)我們看到這一點只锭，并調(diào)整自己的行為（自主選擇）著恩，達(dá)成既滿足自己的需求，又能避免影響他人或同時滿足了他人的需求蜻展，我們就從中有所學(xué)習(xí)喉誊，向成熟又邁進(jìn)了一步。還有纵顾，“那樣做我得到了什么伍茄？”，那樣做表明了我是什么樣的人施逾，那樣做是我的一貫表現(xiàn)敷矫，我是那樣的人所以我會那樣做，在我做的時候已經(jīng)得到了我是什么樣的人的回應(yīng)汉额。如果這樣曹仗，我會自豪地說：我活出了相互依存和自主性。
