一期奔、健康生活
1侧馅、健康早餐425天，每天為家人準(zhǔn)備健康營養(yǎng)的早餐是一種幸福呐萌。
2馁痴、老媽有點(diǎn)不舒服，老公主動(dòng)帶她去醫(yī)院肺孤，特別感動(dòng)他每次的付出罗晕，每年帶老媽去體檢济欢，如醫(yī)院基本都都是他帶著去。
3小渊、整理大寶和二寶的冬天衣服船逮，扔掉一批。整理出一批送人粤铭，每次看到被清理出去的東西挖胃，都有一種興奮感，開心梆惯！
二酱鸭、運(yùn)動(dòng)
本周運(yùn)動(dòng)4次，慢慢開始適應(yīng)垛吗。
三凹髓、親子
周末帶倆娃去減河公園和東郊森林公園玩，還有老弟一家怯屉，幾個(gè)小鬼玩的不亦樂乎蔚舀，每周末一起玩都快成了傳統(tǒng)。
給大寶添置了新的學(xué)習(xí)計(jì)劃表锨络，她自己規(guī)劃赌躺，希望能讓她對時(shí)間管理有幫助。
四羡儿、學(xué)習(xí)
本周群內(nèi)健康分享了有關(guān)吃的話題礼患，大家反饋不錯(cuò)，讓我很有動(dòng)力掠归。
老公買了一本王芳的書給我缅叠，有關(guān)親子教育的，我覺得我是掉進(jìn)教育這個(gè)坑了虏冻，等著他不斷的拿書來救我肤粱。
因?yàn)樽鰌pt遇到困難，請教陳瑩后厨相，我也成為了515 ppt的會(huì)員领曼，看到那么多漂亮的模板，我真是開心死了领铐，有朋友真幸福悯森！
看了一個(gè)有關(guān)健康睡眠的直播，有人遇到問題繞行绪撵，有人是直接解決問題瓢姻，所以才有了這個(gè)直播，這種好心態(tài)值得學(xué)習(xí)音诈。
五幻碱、社交
1绎狭、以前的同事，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)和健康又重新建立了鏈接褥傍，我分享給她營養(yǎng)知識(shí)儡嘶，她告訴我健身方法，特別喜悅這種關(guān)系恍风。
2蹦狂、遠(yuǎn)在澳洲的朋友不知在哪翻出了當(dāng)年我們的合影，看到年輕的我們朋贬，內(nèi)心還是充滿了回憶和向往凯楔。
3、因?yàn)榧彝ブ械囊恍┈嵤陆跄迹约翰荒茚寫寻谕停缓笞稍冞h(yuǎn)在加拿大的心理學(xué)朋友，給了我專業(yè)的剖析糠亩，一切釋然虐骑，有朋友的幸福。
六赎线、娛樂
周末趁倆小鬼午睡廷没，我和老公看電影，有關(guān)韓國政治的氛驮，發(fā)現(xiàn)政壇真是一池深水腕柜，永遠(yuǎn)不想涉足，做一個(gè)平凡平民也是一種幸福矫废。
七、下周三只青蛙
1砰蠢、健康分享——糖尿病
2蓖扑、跑步4次
3、陪大寶讀書畫畫
