第一次看到這本書(shū)的推薦是在兩年前晨另,是在時(shí)間管理的課程推薦書(shū)目里。一直以為這是一本關(guān)于時(shí)間管理的書(shū)谱姓,讀了之后才發(fā)現(xiàn)借尿,這不僅僅是一本時(shí)間管理書(shū)屉来,而是自我管理的書(shū)路翻。困擾我多年的問(wèn)題帚桩,在這本書(shū)里都可以找到答案,有種“相見(jiàn)恨晚”的感覺(jué)嘹黔。
本書(shū)在開(kāi)篇,就點(diǎn)明了莫瞬,我們對(duì)于時(shí)間管理的理解誤區(qū):以為可以憑借各種各樣的方法和技巧儡蔓,完成對(duì)于時(shí)間的管理,提高我們做事的效率疼邀。然而喂江,實(shí)際上,時(shí)間不會(huì)隨著我們的意志而減緩或者加速旁振。所以時(shí)間管理的本質(zhì)不是管理時(shí)間获询,而是管理我們自己。
接下來(lái)作者從醒悟拐袜、現(xiàn)實(shí)吉嚣、管理、學(xué)習(xí)蹬铺、思考尝哆、交流、應(yīng)用甜攀、積累這些方面?zhèn)魇诠芾碜晕业慕?jīng)驗(yàn)秋泄。
醒悟:心智的成長(zhǎng)琐馆。
現(xiàn)實(shí):沒(méi)有速成的方法、完美永不存在恒序、未知永遠(yuǎn)存在瘦麸、現(xiàn)狀無(wú)法馬上擺脫、與時(shí)間做朋友歧胁。
管理:感知時(shí)間的流逝滋饲,把握計(jì)劃時(shí)對(duì)所花費(fèi)時(shí)間的正確預(yù)估。
學(xué)習(xí):了解自我認(rèn)知的局限性与帆,正確的思考增加學(xué)習(xí)效率了赌,了解正常的學(xué)習(xí)進(jìn)階的過(guò)程,保持自我學(xué)習(xí)和精進(jìn)的意識(shí)玄糟。
思考:勤于思考勿她、了解思維的陷阱、從因果關(guān)系阵翎、相關(guān)命題逢并、案例局限、張冠李戴郭卫、辨析感悟和克服恐懼的方面闡述思考中遇到的問(wèn)題砍聊。
交流:如何去傾聽(tīng),交流的三原則(1.有意義的討論的前提是雙方不僅要“相互競(jìng)爭(zhēng)”贰军,更要“相互合作”玻蝌。2.真理是獨(dú)立存在的。3.真理不變词疼,變的是人們的理解俯树。)正確的復(fù)述可以反饋溝通的效果,勤于反思贰盗。
應(yīng)用:往往不是有興趣才能做好许饿,而是做好了才會(huì)有興趣;比起“用功”來(lái)說(shuō)舵盈,方法幾乎可以忽略不計(jì)陋率;了解痛苦;正確的面對(duì)比較:比起比較別人秽晚,更重要的是自己的成長(zhǎng)瓦糟,要優(yōu)于過(guò)去的自己;不要依靠運(yùn)氣赴蝇,用實(shí)力來(lái)面對(duì)“壞運(yùn)氣”狸页,所謂幸運(yùn)就是當(dāng)你準(zhǔn)備好了的時(shí)候機(jī)會(huì)了;人脈是一種公平的資源的交換;正確的看待自卑芍耘;靈感是以往所有累計(jì)的知識(shí)的潛意識(shí)的喚醒址遇;用心鼓勵(lì)周?chē)娜耍挥俨贿_(dá)斋竞;不盲目減少睡眠倔约、家人相聚、有效社交的時(shí)間坝初;正確的面對(duì)自己浸剩,不被別人左右。
積累:相信積累的力量鳄袍。
關(guān)于學(xué)習(xí)绢要、思考的部分,是需要我反復(fù)閱讀的和認(rèn)真理解的拗小。這兩部分重罪,未能完全理解。
這是一本需要反復(fù)閱讀的好書(shū)哀九。