我該如何進(jìn)步？學(xué)了那么多痴腌，卻沒有記住雌团，第二天回想起來，什么都想不起來了衷掷？那我該如何進(jìn)步辱姨，依然那么學(xué)嗎？還是應(yīng)該少學(xué)一些戚嗅，把學(xué)到的用出來雨涛。多用，刻到腦袋中去呢懦胞？
我該如何構(gòu)建我的知識(shí)系統(tǒng)呢替久？圍繞什么核心構(gòu)建呢？現(xiàn)在已經(jīng)不再那么高歌猛進(jìn)了躏尉？因?yàn)槟遣皇俏蚁胍尿歉也灰盐易约旱纳钐畹臐M滿的，過幾天之后什么都沒記住胀糜，我要那種更多的是知識(shí)體系颅拦。把學(xué)到的真正用在生活中。
現(xiàn)在已經(jīng)沒有了那么多的激情教藻，那我又該如何進(jìn)步呢距帅？我到底又遇到了什么問題？
最大的問題應(yīng)該是學(xué)到的知識(shí)沒有嫁接到自己的知識(shí)體系中括堤÷到眨或者說我還不知道如何構(gòu)建我的知識(shí)系統(tǒng)绍移。
看來我還是缺乏耐心的。現(xiàn)在又有些不想寫作了呢讥电？就因?yàn)榭床坏浇Y(jié)果嗎蹂窖？好像是的。輸出沒有意義了恩敌？能給自己鼓勵(lì)是多么美好呢瞬测？
想想我的初衷，為了什么呢潮剪？想想自己學(xué)到的技能涣楷，如果不學(xué)分唾，你現(xiàn)在不也什么都不是嗎抗碰？既然學(xué)不學(xué)對(duì)你又沒有什么害處。那為什么不學(xué)呢绽乔？想想羅胖弧蝇，每天60秒語音，要死磕自己10年折砸，這也是給自己的自律生活看疗，也是做給更多的人看的，大家都看到了他的那種死磕精神睦授。
我有什么可以死磕的能力呢两芳？好像一個(gè)都沒有。對(duì)了給我造成我的這種情緒去枷，還有一種可能怖辆，之前的那個(gè)女孩真的跟我沒有什么關(guān)系了∩径ィ看來真的不是屬于我的竖螃。或者我又做錯(cuò)什么了逗余？我昨天開口問了特咆。沒有結(jié)果，沒有回復(fù)录粱。我對(duì)自己的努力有些沮喪腻格。看來家庭給我們的不只是后盾啥繁，還有一種說不出來的感覺菜职。正向情緒，我說不太好這種感覺输虱。
我真的應(yīng)該每天寫夠3000字嗎些楣？我沒有找到這么做的意義。可能是我今天沒有那么高的情緒愁茁。沒有那么好的心情蚕钦。
我們在心情低落的時(shí)候該如何寫作呢？
我不知道鹅很，我不能讓負(fù)面情緒占有我所有的頭腦和身體嘶居，可是有時(shí)候就是不怎么聽自己的呢？
我可能還是膽小促煮，我不敢站在講臺(tái)上邮屁，不敢進(jìn)ktv唱歌，不敢做有些自己喜歡的事情菠齿。 我的懦弱如何改正佑吝？
膽小懦弱，是我的性格绳匀。我要改變芋忿。好像還真是膽小如鼠。如何利用認(rèn)知把妹呢疾棵？如何能找到自己心儀的對(duì)象呢戈钢？如何能配得上自己心儀的對(duì)象呢？
我們應(yīng)該更多的是客觀分析是尔，邏輯推理殉了，而不是胡亂猜疑。我感覺我的希望之火又快被澆滅了拟枚，我該如何保護(hù)她呢薪铜？在遇到打擊的時(shí)候，到底該怎么做呢梨州？怎么才能讓希望不破滅痕囱？一直有一直有呢？
再想想我的擇偶觀暴匠，是真的要美女嗎鞍恢？還是才女呢？還是更多的其他的呢每窖？有氣質(zhì)帮掉？那我又該如何發(fā)揮我的才智呢？我怎么吸引到優(yōu)質(zhì)的才女呢窒典？
我的問題和不足是不是很多蟆炊？應(yīng)該是，要不怎么吸引不到優(yōu)質(zhì)女孩呢瀑志？
那我都有什么問題呢涩搓？
會(huì)想過更好的生活污秆，會(huì)自卑，會(huì)因?yàn)樽约旱奈镔|(zhì)條件不好而自卑昧甘，那一定就會(huì)因?yàn)閯e人的物質(zhì)條件高而自卑良拼，一定會(huì)因?yàn)閯e人物質(zhì)條件不如自己而自滿。
真正應(yīng)該自卑的是自己的認(rèn)知和學(xué)識(shí)充边，貧瘠的思想庸推。還有什么？錯(cuò)誤的思考浇冰。產(chǎn)生情緒和欲望的東西贬媒。
我是否真的把時(shí)間當(dāng)做朋友了呢？好像沒有肘习，我總是想更多的壓榨朋友际乘，更多的產(chǎn)生更多的東西。沒有真正的把時(shí)間當(dāng)做朋友井厌，又蚓庭，我們應(yīng)該如何和我們這位時(shí)間朋友相處呢？我們?nèi)绾魏团笥严嗵幠亟銎停坷钚碚f過，朋友就是你和他一起經(jīng)歷過至少一件事情才叫朋友垢袱。 我和時(shí)間經(jīng)歷過我的所有墓拜，那為什么有時(shí)候還有焦急的心情呢？因?yàn)榭傁雺赫ヅ笥亚肫酰喈a(chǎn)出作品咳榜。這樣是不對(duì)的，我更應(yīng)該思考的是怎么管好自己爽锥，而不是壓榨朋友涌韩。
如何管理自己的焦慮情緒？
這個(gè)感覺好難氯夷。不想想了臣樱。
