昨天一時(shí)興起雷袋，在群里讓他們做了上方卡的測試游戲专挪。很簡單，假如你忙了一天片排，回到家寨腔，門口四個(gè)包裹，分別是：1.壓力和痛苦率寡；2.拒絕和拋棄迫卢；3.無意義和無足輕重；4.批評和羞辱冶共。這些包裹你都想退回去乾蛤，但是快遞小哥只能拿回去一個(gè)，這個(gè)時(shí)候你最想退回去的是哪一個(gè)呢捅僵？給大家10秒鐘的時(shí)候思考一下家卖。
這個(gè)測式最初是來自于阿德勒的個(gè)體心理學(xué)，主要是在講我們每個(gè)人在生活中庙楚，會不知不覺地?zé)o意識地打同一張牌上荡，這個(gè)測試名字在正面管教里，叫上方卡馒闷。我們會根據(jù)我們打出的這張牌所代表的類型來應(yīng)對身邊的人和事酪捡。在親子關(guān)系中，對應(yīng)的就是你的養(yǎng)育風(fēng)格纳账。
特別說明一下逛薇，這四種類型各有利弊，并無好壞之分疏虫，更不是在給自己或別人貼標(biāo)簽永罚。
孩子的選擇，也對應(yīng)了她自己的處事風(fēng)格卧秘。
如果你選擇的是 1.壓力和痛苦呢袱，那么你的上方卡類型就是 安逸型，代表動物是烏龜斯议；
如果你選擇的是 2.拒絕和拋棄产捞，那么你的上方卡類型就是 取悅型，代表動物是 變色龍哼御；
如果你選擇的是 3.無意義和無足輕重坯临，那么你的上方卡類型就是 力爭優(yōu)秀型, 代表動物是獅子 焊唬；
如果你選擇的是 4.批評和羞辱，那么你的上方卡類型就是 控制型看靠，代表動物是老鷹赶促。
如果是正面管教課，會把選擇一致的伙伴挟炬，分在同一個(gè)組鸥滨，寫出你們選項(xiàng)的優(yōu)缺點(diǎn)，我們可以思考一下谤祖，寫出來婿滓。
