01 你不知道的30秒

每個人都有一個寶貴的財富，它就是時間跳夭。上天是公平的涂圆，賜給了每個人相同的時間，每個人的一天都是24小時币叹，1440分鐘润歉，86400秒。

86400秒颈抚，一個很龐大的數(shù)字踩衩。30秒在這其中好像并不算什么，就如九牛一毛贩汉，毫不起眼驱富。但是你知道30秒意味著什么嗎？

光一秒30萬公里匹舞，光到月球大約是1.27秒褐鸥，30秒以光速前行大概可以來回月球11.8次。天河二號超級計算機最高計算速度為每秒5.49億億次赐稽，30秒大概可以運算164.7億億次〗虚牛現(xiàn)代化工廠的流水線，每秒可以生產(chǎn)成千上萬個零件...

30秒姊舵，對博爾特是如此的漫長晰绎，以至于他可以喝杯咖啡在起跑，依舊拿到冠軍括丁。30秒對于飛行員來說荞下，意味著生死時刻，他可以在腦海里作出N多種決策、執(zhí)行N多種指令锄弱。

對于我們來說考蕾，30秒也可以做很多事。

我們可以改變說話的方式会宪，用更柔和肖卧、更冷靜的語氣，或是任何一種聽上去更舒服的方式與人交流掸鹅。我們可以重新拾取一個本已放下的想法塞帐，再試一次。我們也可以選擇給最親愛的人打個電話巍沙，告訴他／她葵姥，我們很想他／她。

在日常生活中句携，有很多場合需要在短時間內(nèi)說清楚關(guān)鍵點榔幸，比如自我介紹、匯報工作矮嫉、宴會祝酒等等削咆。弗蘭克認為，引起對方的關(guān)注蠢笋、興趣拨齐，并表達出自己的觀點，僅需30秒昨寞。

02 30秒表達的邏輯結(jié)構(gòu)

在這個瞬息萬變的時代里瞻惋，時間就是生命。如何在最短的時間里完成任務(wù)援岩，是關(guān)乎成敗的關(guān)鍵歼狼。有時候，機會如白駒過隙享怀，一閃而現(xiàn)蹂匹，抓不住也就永遠的失去了。

我們都聽過電梯演講的故事凹蜈，那是關(guān)于麥肯錫的。

麥肯錫曾給一家重要的大客戶做咨詢忍啸，咨詢結(jié)束的時候仰坦，麥肯錫的項目負責人在電梯里遇見了對方的董事長，該董事長問麥肯錫的項目負責人：“你能不能說一下現(xiàn)在的結(jié)果呢计雌？”由于該項目負責人沒有準備悄晃，而且即使有準備，也無法在電梯從30層到1層的30秒內(nèi)把結(jié)果說清楚。最終妈橄，麥肯錫失去了這一重要客戶庶近。從此，麥肯錫要求公司員工凡事要在最短的時間內(nèi)把結(jié)果表達清楚眷蚓，凡是直奔主題鼻种、直奔結(jié)果。麥肯錫認為沙热，一般情況下人們最多記得住一二三叉钥，記不住四五六，所以凡事要歸納在3條以內(nèi)篙贸。這就是如今在商界流傳甚廣的“30秒電梯理論”或稱“電梯演講”投队。

30秒表達非常艱難，但好在麥肯錫給了我們方向爵川。那就是直奔主題敷鸦、直奔結(jié)果，并用最簡短的話語（最好三條）表述出來寝贡。

30秒表達扒披，內(nèi)在的邏輯性是必須的，要想說的清楚兔甘，我們可以先模擬出一個邏輯框架谎碍。

不管你是在自我介紹、匯報工作亦或是普通的交流洞焙，我們都可以遵循這樣一個脈絡(luò)蟆淀。首先在思想上搞清楚你將要面對的對象是誰？你為什么要跟他交流澡匪？也就是說第一步要弄清楚交流的目的熔任。第二步，你要琢磨一下對方關(guān)切的是什么唁情？或者說他此刻最想了解的是什么疑苔？這也是通常所說的客戶需求。第三步甸鸟，按照麥肯錫的方法惦费，劃定將要表達的主題，或者是階段性的成果抢韭。第四步薪贫，把這個主題或結(jié)果用三句話清晰的說出來。

前三步全是在腦子里想的刻恭，只有最后一步是最終說的瞧省。所以當你遇到了30秒表達的情況，你一定要開動腦子，做足準備鞍匾。否則一旦腦子短路了交洗，那可就秀逗了。這還沒完橡淑，因為即使同樣的一句話构拳，不同的人說，也會有不一樣的效果梳码。這就涉及到表達的魅力了隐圾。

03 表達的藝術(shù)

想象一下這樣一個場景：你在睡懶覺，設(shè)置了一個鬧鐘掰茶，它可以自動設(shè)置成不同的聲音叫你起床暇藏。一種是機械的聲音，冷冰冰的濒蒋；還有一個是志玲姐姐或者是仲基哥哥的聲音盐碱，溫柔甜蜜；哪一個有效果沪伙？

不知道你們怎么選瓮顽，反正我選擇機械聲。因為一旦選了后一種围橡，估計我肯定起不來了暖混，他們的聲音只會讓我睡的更香。

你看翁授，有時候聲音太好聽也不行拣播，因為它并不能幫我們達成目標。

表達是一門藝術(shù)收擦，不同的場景需要不同的表達方式贮配。在30秒演講中，選對表達方式塞赂，會給你加分不少泪勒。

當面對非常嚴肅、正式的自我介紹時宴猾，出其不意的用稍帶幽默的方式介紹自己圆存，或許就能讓你脫穎而出。在遇到公司不景氣或者項目進展不順利的情況時仇哆，你可以大聲辽剧、激情的表述，這樣不斷可以給大家打氣税产，更能讓大家覺得你是個靠得住的人，久而久之你就會形成自己的領(lǐng)導力。

你要記住辟拷，表達并不只是靠嘴說撞羽，尤其在30秒這么短的時間內(nèi)，你的一言一行都在向外傳遞信息谜悟。因為時間越短碟摆，對方的注意力越集中怒炸，他會放大你的每個細節(jié)。所以邻奠，除了優(yōu)秀的口頭表達，你還要注意自己的感官表達为居。當你在向別人表達時碌宴，你可以看著對方的眼睛，并配合你的肢體動作等表達形式蒙畴。

總之贰镣，選擇什么樣的表達方式，要根據(jù)具體場景而定膳凝。但是不管怎么說碑隆，你一定不能太繁瑣，一定要用最簡潔的語言蹬音。因為時間真的有限上煤！?

04 注意事項

做好了前兩項，我覺得你就差不多能駕馭住30秒表達法了著淆。但是有幾個值得注意的事項劫狠，在這里不得不說，希望大家引以為戒牧抽。

第一嘉熊，一定不能說大話，吹牛皮扬舒，也不能說空話阐肤、套話。因為讲坎，在這么短的時間里孕惜，傾聽者會非常認真的對待你的每句話，你要相信他真的會較真晨炕。要求你30秒?yún)R報的肯定都是經(jīng)驗十足的老江湖衫画，千萬別自取其辱。

第二瓮栗，一定要真誠削罩，不虛假瞄勾。真要是說不好，那也沒關(guān)系弥激，有多少說多少进陡。只要你真誠，領(lǐng)導也不會怪罪于你微服，因為30秒本就是一個非正式的場合趾疚。但是你假如選擇虛偽，那你在領(lǐng)導心中可就算留下深刻印象了以蕴，以后想改都很難糙麦。

第三，細節(jié)決定成敗丛肮，雖說30秒表達看重的是結(jié)果赡磅。但是沒有每個精致的細節(jié)，你是做不好結(jié)果的腾供。在30秒表達里仆邓，你一定要注意自己的肢體細節(jié)，那是出彩的地方伴鳖。

最后注意一點节值，千萬別啰嗦，因為時間真的有限榜聂。假如你做了充足的準備搞疗，邏輯框架都想的很明白，要點须肆、表達方式等也都選定了匿乃，最后卻因為時間不夠而說不清楚，那豈不是很悲催豌汇。

30秒幢炸，在我們的一天中，短到幾乎可以忽略不計拒贱。然而宛徊，它卻可以發(fā)揮出這么多的能量！學會30秒表達法逻澳，讓這個不起眼的30秒為我們征戰(zhàn)四方吧闸天！

參考書目：《如何在30秒內(nèi)說出關(guān)鍵點》[美] 米蘭·弗蘭克