推薦一本書：

書名：Integration - 整合 (工作與生活中的整合共創(chuàng)力)

作者: Ann Betz 與 Karen Kimsey-House

“整合”這本書可以說是我個人從事共創(chuàng)式教練學(xué)習(xí)扁瓢、工作和生活以來的最重要的教科與工具書劫映。它不但給予了我對共創(chuàng)式教練模型的深層次領(lǐng)悟恐仑，還從科學(xué)性與靈性的角度幫助我體會了與他人择同、與社會、與世界轨奄、與宇宙孟害、與自己的連接,，同時能夠在工作與生活融入這些理念與方法挪拟，使自己不斷實踐與自身和身邊的一切時時保持整合挨务。這種體會給我最深刻的感受就是意識的進化和生活的和諧平衡感。

同時這本書作為我學(xué)習(xí)玉组、練習(xí)共創(chuàng)式教練體系教科書的補充和延展, 讓我也受益匪淺谎柄。“整合”提供了我在CTI培訓(xùn)時期從來沒有弄明白的一系列疑惑惯雳。包括：教練對人類的進化有什么實際推動作用? 為什么人類是生來就具有無限創(chuàng)意朝巫、資源豐富和完整的? CTI倡導(dǎo)的共創(chuàng)模型中各部分的精確意義與整合后的作用? 行動與為人的關(guān)系和為什么這是共創(chuàng)教練的核心? 還包括這所有公式、關(guān)系及作用背后的腦神經(jīng)科學(xué)的解釋等等石景。

我最愛“整合”這本書還有一個理由就是幾乎每一章節(jié)都會提供給讀者一些生活中可以實施的自我探索或?qū)嵺`的小貼示劈猿、小練習(xí)、小建議等等潮孽。 這些實際的工具切實在我的生活與工作中發(fā)揮了很大的功效揪荣。

比如說，去年我跟老公帶著公婆一起出國旅游了一次恩商，去的地方比較遙遠(yuǎn)变逃，因此計劃出行周期較長必逆。我自己幾乎沒有跟父母一起長途旅行的經(jīng)歷怠堪，也由于跟老人之間有生活方式的不同而對這樣的旅行有所顧忌。面對這樣的局面名眉，我就嘗試著與家人們以理性談話的方式建立同盟粟矿。效果是非常令人驚艷的! 這也是為什么我非常推崇“整合”這本書里詳細(xì)介紹的關(guān)于如何與自己、與別人建立同盟那一章损拢∧按猓考慮周全的作者還提供了實用性非常強的針對不同談話對象建立同盟的步驟建議。這些工具與指導(dǎo)對我個人的影響掏秩，(用句俗氣一些的話) 就象是滔滔江水或舞，延綿不絕啊!

那接下來,就讓我再花一些時間介紹一下本書的兩位美麗蒙幻、淵博又帶給人無限靈感與療愈的作者吧:

Ann Betz是國際教練協(xié)會認(rèn)可與授權(quán)的“腦科學(xué)意識轉(zhuǎn)化高級教練”體系的創(chuàng)始人,也是國際知名的在該領(lǐng)域的權(quán)威與專家。同時她也是一名由靈性與詩意盈繞著的藝術(shù)家邮破。出版過以人類意識轉(zhuǎn)化與進化為主題的詩集“教練人類的靈魂”。Ann在少女時代受到脫發(fā)的強大打擊抒和，悲觀的人生讓她在人生幾乎觸底的同時猛然領(lǐng)悟到了與自我各個部分連接與整合的重要性矫渔，包括對自己的缺陷的接納與認(rèn)可摧莽。我個人對Ann的認(rèn)識就是從參加她的高級教練培訓(xùn)課開始的。整個身心被吸引的感覺镊辕。她對于腦神經(jīng)科學(xué)的研究,與教練技巧的深入開發(fā)等等都是令人嘆為觀止的.

本書的另一位作者是CTI的創(chuàng)始人之一Karen Kimsey-House。她本人與先生和另外一位同事一起發(fā)表了共創(chuàng)式教練教科書丑蛤，到目前為止都是被全世界共創(chuàng)教練奉為基礎(chǔ)和信念叠聋∈芄看到這個名字,我就自然地聯(lián)系到了CPCC認(rèn)證階段每周必聽的教練培訓(xùn)錄音。一想到那個富有慈性的動聽的聲音和這個聲音傳達(dá)出來的那份愛棉饶，讓人不禁地展開溫暖的微笑。

最后,引用一小段書里Ann的詩:

but when we ? ? ? ? ? ? ? ?(翻譯)??? 可是當(dāng)我們

tend our waters ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?去呵護我們生命的水流

carefully ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 小心謹(jǐn)慎地

providing enough ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 為它提供足夠的

in the way of borders ? ? ? ? ? ? ? ?邊境范圍

to contain ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?來容納

their power ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?生命的力量

without ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?又毫不

restricting ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?局限

the leaping waves ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?那躍出的浪花

that carry us ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?運載著我們

through a ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?體驗這

passionate life ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 激情歲月

we flow ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?我們流淌

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we soar ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?我們騰飛