文/安羽心理瀟鈴子
不到一個(gè)月的時(shí)間就高考了碱蒙，說(shuō)父母?jìng)儾唤箲]则拷，不擔(dān)心江场，說(shuō)孩子們沒(méi)點(diǎn)影響都是不正常的。當(dāng)家庭中，孩子進(jìn)入一個(gè)被稱為特殊階段（備戰(zhàn)高考）的時(shí)期會(huì)引起家庭整個(gè)氣氛的變化于宙。這樣的變化通常會(huì)帶來(lái)一些緊張的氛圍浮驳，這個(gè)應(yīng)盡量的控制在可承受范圍內(nèi)，避免造成不良的影響捞魁。
首先作為父母建議做好如下幾點(diǎn)：
1至会、要做好心理準(zhǔn)備，避免產(chǎn)生的焦慮情緒影響孩子谱俭。焦慮的父母通常會(huì)重復(fù)的詢問(wèn)孩子的學(xué)習(xí)情況奉件，包括反復(fù)的確認(rèn)孩子的一些學(xué)習(xí)相關(guān)的準(zhǔn)備。這種焦慮很容易就會(huì)傳遞給孩子昆著，所以做父母的首先控制好自己的情緒很重要县貌。
2、檢索一下父母自己對(duì)高考凑懂、分?jǐn)?shù)煤痕、就業(yè)的概念，因?yàn)槟銈兊目捶ê凸軒陼?huì)直接影響孩子的接谨。比如“孩子都是制度的犧牲品”“這分那行啊”“上大學(xué)也找不著工作”等一些比較憤青或者片面的想法摆碉，盡量不要太過(guò)展示，這個(gè)是孩子的戰(zhàn)場(chǎng)脓豪，他有自己的主場(chǎng)巷帝，不是你的復(fù)制品。
3扫夜、作為父母是否準(zhǔn)備好了迎接一場(chǎng)你不能控制的競(jìng)爭(zhēng)楞泼。高考所帶來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)是整個(gè)社會(huì)和國(guó)家制度決定的，父母可以干預(yù)的少之又少笤闯。那么作為父母你是否準(zhǔn)備好接納這樣的安排堕阔，培養(yǎng)聆聽(tīng)習(xí)慣，而不是急于糾正颗味，把這個(gè)階段看成是思考過(guò)程而不是結(jié)論印蔬。
4、只做孩子的顧問(wèn)脱衙，對(duì)于別的不要太干涉，特別當(dāng)建議是出自于父母自己的需要而非孩子的自己的需要時(shí)例驹，就憋住捐韩。
5、最后一個(gè)鹃锈，父母?jìng)兛梢钥紤]荤胁，你的孩子是作為你的孩子存在，還是允許他也作為他自己而存在屎债。你希望他成為的是你想成為的樣子還是他想成為的樣子仅政」赣停考慮到這一點(diǎn)也很重要。
其次再來(lái)說(shuō)說(shuō)父母不要做的事情：
1圆丹、過(guò)度關(guān)心滩愁、嘮叨，孩子產(chǎn)生逆反辫封。這里使用的心理學(xué)原理“超限效應(yīng)”硝枉，指刺激過(guò)多、過(guò)強(qiáng)或作用時(shí)間過(guò)久倦微，從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現(xiàn)象妻味。
2、規(guī)定孩子考多少分欣福，規(guī)定考什么大學(xué)责球，很容易提升焦慮水平，容易產(chǎn)生放棄感拓劝。
3雏逾、對(duì)分?jǐn)?shù)少聯(lián)想（對(duì)比以前、聯(lián)系高考凿将、聯(lián)系未來(lái)都無(wú)效）縮小問(wèn)題校套，擴(kuò)大戰(zhàn)果。
4牧抵、避免太大的變化：考前心理變化在很大程度上是由于感覺(jué)到“和平時(shí)不同” 引起的
5笛匙、諷刺、威脅犀变、類比妹孙。美夢(mèng)不做白不做，不要嘲笑他获枝。表?yè)P(yáng)別的孩子往往起不到“激將法”的作用蠢正。也不要一味反對(duì)與比他差的同學(xué)交往。
6省店、沒(méi)有特殊情況不要送孩子上考場(chǎng)嚣崭。
7、家庭聚會(huì)鼓勵(lì)的就算了懦傍，因?yàn)榧w鼓勵(lì)=集體壓力雹舀。雞湯太濃也是會(huì)適得其反的。
8粗俱、考試期間不要孩子考得如何说榆、或者提示不離開現(xiàn)場(chǎng)，你的這樣的舉動(dòng)，三分鐘就能讓孩子掉進(jìn)地獄签财。
最后串慰，高考只是孩子人生中的一個(gè)較為激烈競(jìng)爭(zhēng)機(jī)會(huì)，應(yīng)該給他充分的信任和自由唱蒸，而作為父母也可能和孩子在這個(gè)過(guò)程中一起成長(zhǎng)邦鲫，而非把自己的遺憾和希望都寄托在高考上，這樣的期待在這樣的社會(huì)中已經(jīng)變得越來(lái)越不現(xiàn)實(shí)油宜。
