【書籍名稱】
《你的時間有限莉炉，不要為別人而活》by 熊谷正壽
更喜歡這本書原來的名字《記事本圓夢計劃》钓账，熊谷正壽先生在這本書里通過7節(jié)課碴犬，3個步驟，21個方法教讀者一種超級時間管理術梆暮，從確立夢想到掌控人生服协，從管理時間到戰(zhàn)勝拖延。這不是一本告訴你“如何善用記事本”的書啦粹，而是一本為了要”實現(xiàn)自己的夢想蚯涮、成為理想的自己“的書。
【閱讀提煉】
1.小小的記事本其實是可以幫助你經(jīng)營人生卖陵、實現(xiàn)夢想的強力工具≌欧澹“若沒有決定要去的地方泪蔫，當然不知道要往哪里走，又該如何前進喘批。所以撩荣，首先就是要決定人生的夢想與目標！”記事本會隨著你使用頻率的高低饶深，發(fā)揮程度不同的力量餐曹。
2.光是在腦中思考，一片朦朧的夢想敌厘，一旦文字寫出來台猴，就變成眼睛可見、具體的形式俱两，同時也變化成對自己具有強力感應的訊息饱狂。親手寫下的夢想，才能感受其意義和重要性宪彩。
3.制作夢想清單有兩個關鍵點休讳，首先你的目標應該是具體并且定量的，其次要定期回顧尿孔、檢查夢想實現(xiàn)得怎么樣了俊柔，以及隨著閱歷的豐富，實時更新自己的夢想清單活合。若缺乏計劃與日常的努力雏婶，夢想就不可能達成。
4.如果夢想不能數(shù)據(jù)化芜辕，可能永遠只是一張卸載紙上的白條清單尚骄。我們需要為自己設定期限。對實踐的支配和使用侵续，往往決定了我們的一生倔丈。
【實際運用】
1.每一個夢想都要變成“今天可以做點什么”
2.用書手寫的這個動作憨闰，將自己的想法強烈地反映在文字上。把想做的事寫進“想做的事清單”需五，及達成這些事情需要配合的行動寫進“未來年表”將事情寫進筆記本鹉动，想法或論點才不會搖擺不定。
3.三種記事本使用方法：“夢想記事本”明確目標與夢想宏邮，“行動記事本”明確行動計劃泽示，“思考記事本”整理思想重點。
4.將夢想清單上的每一個夢想歸類蜜氨，分成健康械筛、修養(yǎng)知識、心靈精神飒炎、社會工作埋哟、個人家庭、經(jīng)濟物質(zhì)金錢六大類郎汪。健康赤赊、修養(yǎng)知識、心靈精神是基礎階段煞赢，社會工作抛计、個人家庭是實現(xiàn)階段，經(jīng)濟物質(zhì)金錢是結果階段照筑。建立人生金字塔吹截。
5.結合夢想計劃實現(xiàn)的時間，為自己定制具體時間表朦肘，將夢想分解成每年饭弓、每月、每天需要完成的任務媒抠。
【下一步行動】
1.建立自己的夢想清單
2.然后根據(jù)清單建立計劃年表
3.一件事記錄在一張紙上
【每日一句】
好的書不僅僅只是一本書的厚度弟断，還有合上書仍能感受到的觸動。
