“傾聽一段新思想，祝您一天好心情~”
這里是愚鴻早分享俏蛮，今天要分享的話題是撑蚌，如何有效控制職場中年危機(jī)感。
我們都聽過中年危機(jī)的說法搏屑，指的是人到中年家庭争涌、健康、事業(yè)等都容易出問題辣恋。在職場上也可能發(fā)生中年危機(jī)的情況亮垫，英國有一項(xiàng)針對5000名職場人士的調(diào)查顯示，人一生中對工作的滿意度會經(jīng)歷一個(gè)U形曲線伟骨，平均來說饮潦，在39歲時(shí)處于最低點(diǎn)，無論男女都是如此携狭，就算是事業(yè)有成的人也不例外继蜡。到底是怎么回事呢？有文章對職場中年危機(jī)進(jìn)行了分析，并且給出了應(yīng)對方案稀并。
很多人用來解決職場中年危機(jī)的方法是跳槽鲫剿，但其實(shí)這種方法不管用。文章把職場中年危機(jī)的原因歸結(jié)為三點(diǎn)稻轨，分別是，未來人生的可能性變少雕凹，過去的選擇無法改變殴俱，以及當(dāng)前的工作內(nèi)容不斷重復(fù)。因此枚抵，就算你換了工作线欲，也沒辦法解決這三個(gè)問題。
文章給出的答案是汽摹，求助于哲學(xué)李丰。具體有兩個(gè)思維工具可以使用。
第一個(gè)思維工具叫做“與選擇帶來的機(jī)會損失和解”逼泣。這里的關(guān)鍵詞是“機(jī)會損失”趴泌，指的是你選擇做了一件事而沒做另一件事而造成的損失。人到中年拉庶，更容易回顧過去的選擇嗜憔，因?yàn)殄e(cuò)過的事情而后悔。我們要意識到這種機(jī)會損失是不可避免的氏仗，每做一次選擇吉捶，都損失了其他的可能性。感到后悔很正常皆尔，這說明你能從多個(gè)維度看到自己的價(jià)值呐舔，沒有給人生設(shè)定唯一的選項(xiàng)。
那要是當(dāng)前的工作陷入了重復(fù)和無聊的狀態(tài)該怎么辦呢慷蠕？ 文章給出了第二個(gè)工具珊拼，叫做“多做有存在性價(jià)值的事情”。這里涉及到兩個(gè)哲學(xué)概念砌们，存在性價(jià)值和改善性價(jià)值杆麸。我們覺得工作重復(fù)，是因?yàn)楹芏鄷r(shí)候做的事情只有改善性價(jià)值浪感，比如昔头，不斷處理各種工作上的問題，雖然這種工作也很重要影兽，但給人帶來的成就感很小揭斧，容易讓人失去動(dòng)力。解決方案就是，多做有存在性價(jià)值的事情讹开，也就是能讓你感受到生命意義和自我成長的事情盅视。比如，在工作中發(fā)起一個(gè)小項(xiàng)目旦万，或者在平時(shí)發(fā)展一些新的業(yè)余愛好闹击。這些事情的重要性可能不如你的本職工作，但它們都屬于有存在性價(jià)值的事情成艘，能很好地平衡重復(fù)性工作帶來的空虛感赏半。
以上就是文章對職場中年危機(jī)的看法，文章分析造成中年危機(jī)的原因分別是淆两，未來人生的可能性變少断箫，過去的選擇無法改變，以及當(dāng)前的工作內(nèi)容不斷重復(fù)秋冰。文章給出的兩個(gè)解決方案是仲义，與選擇帶來的機(jī)會損失和解【放過自己】，以及多做有存在性價(jià)值的事情【開拓前路】剑勾。希望對你有啟發(fā)埃撵。
