【朋朋日歷】
2019年 9月8日
星期日 第36周
豬年? 八月初十 己亥年 癸酉月 戊申日
白露
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【書朋簡記】
中國人的道別從來沒讓人自在過：沒有擁抱酷鸦、寥寥數(shù)語、強忍眼淚」由荆——彼得·海斯勒《江城》
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【戒煙日記】
戒煙第800天：昨天吸煙5根类腮；假如吸一根香煙減少10秒鐘生命没咙，昨天因吸煙損失50秒生命骂删，累積損失1天11小時2450秒鐘生命。一盒香煙10元德澈，昨天損失2.5元，累積損失5617元
煙齡16年：2002年—2018年祥山，計劃戒煙用時3年：2017年—2020年圃验。 《吸煙有害健康，盡早戒煙有益健康缝呕，戒煙可減少對健康的危害》澳窑。
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