本書的觀點(diǎn)：過度的稀缺會(huì)導(dǎo)致人的非理性，從而進(jìn)一步加劇這種稀缺。主要探討的是時(shí)間和金錢兩種主要資源的稀缺形成以及如何避免。
經(jīng)濟(jì)學(xué)和心理學(xué)的結(jié)合窒百，本書十分合我的胃口。雖然本書論證實(shí)驗(yàn)和案例實(shí)在許多豫尽，讀起來些許繁瑣篙梢。但是，讀懂稀缺這一理論美旧，便發(fā)現(xiàn)生活中很多情況都可用此理論解釋渤滞。一通則百通贬墩，實(shí)在是很妙！
關(guān)于生活狀態(tài)的思考
兩年多以前妄呕，我剛接觸理財(cái)學(xué)習(xí)陶舞，那個(gè)時(shí)候是學(xué)習(xí)一些理財(cái)思維，比如“復(fù)利”绪励、“資產(chǎn)配置”吊说、“保險(xiǎn)”等知識(shí)，尚還沒有開始學(xué)習(xí)略有技術(shù)含量优炬，也枯燥一點(diǎn)的基金，股票知識(shí)和進(jìn)行實(shí)操訓(xùn)練厅贪。
而一個(gè)非金融專業(yè)的文科生蠢护，抱著對(duì)財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)分析的忌憚在“為何學(xué)習(xí)理財(cái)”里寫下自己的理由：為了可以自由選擇未來的伴侶，為了可以旅行看世界养涮，為了不為了錢工作葵硕，做自己喜歡做的事，找到自己為之奮斗的事業(yè)贯吓。我將這一系列美好愿望凝成的人生狀態(tài)的基礎(chǔ)歸納為“財(cái)富自由”懈凹！
而兩年多以后的現(xiàn)在當(dāng)我在微信讀書里偶然翻到這本書，簡單地看了幾條點(diǎn)評(píng)了解它講的主要內(nèi)容后悄谐，便決定它是疫情隔離期間我讀的第5本書了介评。從看到它的推薦到?jīng)Q定讀它，我大約花了兩分鐘爬舰。我聯(lián)想起我兩年多以前信誓旦旦寫下的學(xué)習(xí)理財(cái)?shù)睦碛擅锹剑l(fā)現(xiàn)原來自己一直想過的生活是“有錢又有閑”即不論從金錢來說還是從時(shí)間上來說都是脫離稀缺狀態(tài)的“富余”生活。
一直覺得如果金錢不夠富余情屹，生活掙扎在溫飽坪仇，沒有錢支付一場(chǎng)看世界的旅行，不能為自己買一份提升自己的網(wǎng)絡(luò)課程垃你，更不能為父母買一份孝敬的禮物椅文。始終掙扎在生活需求的最底端，就像頓頓青菜米飯惜颇，這樣的生活談不上滋味和精彩皆刺！
而如果有足夠的錢，都支付得起上述的東西官还，卻沒有時(shí)間旅行芹橡，學(xué)習(xí)，親手將禮物交給父母望伦，而是將時(shí)間都花在工作上林说。雖然這可能是大多數(shù)一二線城市中產(chǎn)階級(jí)的生活狀態(tài)：不敢生病煎殷，不敢請(qǐng)假，不敢不加班腿箩，不敢懷孕豪直，因?yàn)樽约弘S時(shí)會(huì)被取代，所以要日復(fù)一日地忙碌在工作崗位珠移。但是這樣的生活卻焦慮弓乙，緊張，沒有了閑適的心情可以享受自己奮斗的果實(shí)钧惧。
所以暇韧，那時(shí)候自己才會(huì)想說，在有錢和有時(shí)間兩者間取一個(gè)平衡浓瞪，不能過于極端地只占一處懈玻，不需要太多的錢，也不能太清閑無所事事乾颁，要保證有足夠的時(shí)間和閑適的心情來品這“風(fēng)花雪月”的人間涂乌。
正如書中所說，“稀缺”會(huì)產(chǎn)生“管窺”形成“帶寬”負(fù)擔(dān)英岭，即影響人們的流體智力和認(rèn)知能力還有執(zhí)行控制能力湾盒。也就是說當(dāng)你的資源(不論是時(shí)間，金錢诅妹，人際關(guān)系……)比你的需求少時(shí)罚勾，你的潛意識(shí)就會(huì)不自覺得關(guān)注你匱乏的資源部分，只專注于眼前的事情和東西吭狡，因此影響了你對(duì)其它事件的認(rèn)知判斷荧库，和對(duì)自己行為的控制能力。比如：沒有余錢的人操心下一個(gè)月的房租赵刑，不會(huì)考慮儲(chǔ)蓄或者購買保險(xiǎn)為未來做計(jì)劃分衫；又或者早晨晚起的你為了趕定點(diǎn)的班車不記得帶平時(shí)必帶的鑰匙；再或者處于節(jié)食期間的你因?yàn)闀r(shí)刻想著控制熱量攝入般此，不能專心享受和親朋聚會(huì)的珍貴時(shí)刻蚪战。
其實(shí)簡單地來說就是，在“稀缺”狀態(tài)下铐懊，你越是關(guān)注或者著急做某一件事或者方面邀桑，反而會(huì)更加容易出亂子：比如缺愛的人遇到一個(gè)稍微對(duì)他/她好一點(diǎn)的人再還為了解清楚考察人品之前就急于為了把人留下而確定戀愛關(guān)系甚至托付終身；再比如自己因?yàn)闀r(shí)間緊張想在畢業(yè)前拿到駕照科乎，所以在考試時(shí)因?yàn)榛颂嗑υ趽?dān)憂是否會(huì)出問題而沒有全心放在操作上以至于沒有通過科二考試……
“稀缺”無處不在壁畸，影響生活中的方方面面。而如何打破“稀缺”帶來的惡性循環(huán)呢？
這要從“稀缺”的對(duì)立面“余閑”(資源多于需求)說起捏萍。結(jié)合書中的知識(shí)和自己的體系有以下幾條建議：
一太抓、學(xué)會(huì)規(guī)劃
凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢令杈。
既然“稀缺”容易造成“管窺”即容易短視和片面走敌。相反我們要學(xué)會(huì)培養(yǎng)長遠(yuǎn)眼光和全局思維。這方面很好的方法就是要確立自己的人生目標(biāo)逗噩，以此來確立年度計(jì)劃掉丽，再分解成每月計(jì)劃和周計(jì)劃。而你的人生目標(biāo)則主要包括金錢异雁、事業(yè)捶障、情感、外表纲刀、健康等多個(gè)方面残邀。
比如我的人生目標(biāo)里有“終身學(xué)習(xí)”這一條，然后去年我主要是理財(cái)學(xué)習(xí)和英語學(xué)習(xí)柑蛇，所以買了網(wǎng)課，拆分到每月每周我要上完多少課程驱闷。而今年學(xué)習(xí)的重點(diǎn)是健康管理方面的知識(shí)耻台，因此在為7月份的“健康管理師”備考，這段時(shí)間在自學(xué)給自己布置了每日一章重點(diǎn)學(xué)習(xí)和20道真題的任務(wù)空另。
每日目標(biāo)打卡這個(gè)事我在配合著“趁早”的“效率手冊(cè)”(一種手賬筆記本)使用盆耽，感覺不錯(cuò)！
另外：計(jì)劃不能安排得太滿扼菠，要留有“余閑”這是為了防止有意外情況發(fā)生會(huì)打亂整個(gè)安排摄杂。
二、在“富余”時(shí)“居安思窝埽”
“稀缺”的本質(zhì)是沒有余閑析恢。
書中有很多例子表明窮人即使得到救助暫時(shí)擺脫財(cái)務(wù)問題，但是過了一段時(shí)間又重新陷入以前財(cái)政拮據(jù)的境況秧饮。這是因?yàn)樗麄儧]有在資金充裕的時(shí)候?yàn)楦淖冏约哄e(cuò)誤的行為模式如不儲(chǔ)蓄映挂，不計(jì)劃性消費(fèi)，沖動(dòng)消費(fèi)等盗尸，往往一次意外的資金需求就將他們打回原形柑船，重回越“稀缺”越貧窮的惡性循環(huán)。
比如哀嘆年底沒有存款的工薪階層泼各，在每月發(fā)工資時(shí)便可以存下10%的錢放在貨幣基金里鞍时，留作備用金應(yīng)付意外的支出，等到儲(chǔ)蓄達(dá)到一定規(guī)模就可以進(jìn)行資產(chǎn)配置，購入資產(chǎn)(債券逆巍，基金及塘、股票等)，讓錢生錢蒸苇，徹底逃脫月光命運(yùn)還能每個(gè)月有一筆除工資外的額外收入磷蛹。
再比如哀嘆自己沒有時(shí)間學(xué)習(xí)的人往往一天勞累工作后精疲力盡，“帶寬”負(fù)擔(dān)沉重溪烤，即時(shí)下班也無心學(xué)習(xí)味咳。那是不是需要抓緊難得的假期來充電？例如現(xiàn)在疫情隔離期間沒有復(fù)工的人有著大把的時(shí)間和精力檬嘀，可以將一直想看的書槽驶，想學(xué)的網(wǎng)課打開了！給自己一個(gè)書單和影單鸳兽，不知道如何安排的時(shí)間讓它們來填滿吧掂铐！
在資源充足時(shí)“居安思危”可以起到平滑揍异、緩沖的作用全陨。建立起自己的抵抗危機(jī)的的機(jī)制，不論是存款衷掷，保險(xiǎn)辱姨，還是附加的知識(shí)能力和超出自身經(jīng)歷的認(rèn)知，都能增強(qiáng)你的抗風(fēng)險(xiǎn)能力戚嗅！
三雨涛、重復(fù)投資“重要不緊急”的事
經(jīng)歷“稀缺”的人往往容易被“緊急卻不重要”的事奪取精力和時(shí)間，因?yàn)殛P(guān)注即刻的短期利益懦胞，而逐漸推遲在“重要不緊急”的事情上的投入直至忘卻替久，只是因?yàn)檫@些事太過于久遠(yuǎn)不能吸引注意的情況，實(shí)在是令人難過躏尉。
因?yàn)闆]有時(shí)間蚯根，想要聚餐娛樂，而放棄獨(dú)自去往健身房鍛煉的日程計(jì)劃胀糜，久而久之卻發(fā)現(xiàn)自己一年大幾千的健身年卡快要到期稼锅，而自己卻幾乎沒去過健身房，看看自己逐漸油膩的面龐和微凸的肚子不禁潸然淚下僚纷，更可怕地是公司每年的體檢報(bào)告上的“少坐多運(yùn)動(dòng)”的建議矩距。
那些“重要卻不緊急”的事諸如“健康”、“親密關(guān)系”怖竭、“自我提升”都是需要且值得重復(fù)投入時(shí)間精力的锥债，是我們幸福生活和實(shí)現(xiàn)發(fā)展的基礎(chǔ)和階梯，且能在低谷的關(guān)鍵時(shí)刻顯示巨大的威力！
比如這次疫情期間哮肚，大家與家人一起宅居隔離相互陪伴才會(huì)感到勇氣和愛登夫，而平時(shí)愛鍛煉的習(xí)慣也給了你良好免疫力不懼病毒。
四允趟、裝箱理論
最后我很喜歡書中的“裝箱理論”來解釋資源稀缺和富足的狀態(tài)恼策。
想象我們每個(gè)人都有一個(gè)“時(shí)間行李箱”你要在里面裝上工作、休閑潮剪、與親人共度的時(shí)光涣楷、學(xué)習(xí)和鍛煉等；還有一個(gè)“金錢行李箱”要在里面裝上房租/房貸抗碰、基本生活支出狮斗、服裝支出、人情費(fèi)弧蝇、投資資金等碳褒。每個(gè)人的箱子有大有小，有大箱子的人可以裝得東西比較多看疗，也比較容易有多余的地方沙峻，打包的時(shí)候也比較輕松不糾結(jié)；而有小箱子的人因?yàn)榭臻g有限两芳，所以每裝一樣?xùn)|西就想著與之相應(yīng)得不能再裝另外一樣?xùn)|西了摔寨，所以打包的時(shí)候喜歡權(quán)衡糾結(jié)，影響心情盗扇，更重要的是因?yàn)橹谎b了部分東西，所以有部分需要不能被滿足沉填，如果發(fā)生意外情況也不能從容應(yīng)對(duì)疗隶。
這里居然將收納和經(jīng)濟(jì)學(xué)、心理學(xué)完美地串聯(lián)起來了翼闹。想起最有名的收納理論是山下英子的“斷舍離”斑鼻，忽然覺得關(guān)于“稀缺”和“富足”的狀態(tài)也是“欲望”和“擁有”之間對(duì)口關(guān)系。所以如果保證一個(gè)有余閑的狀態(tài)猎荠，除了增加自己擁有的資源(有大的行李箱)外坚弱，控制減少不必要的需求(少在箱子里打包不必要的東西)也是一個(gè)不錯(cuò)的途徑。因?yàn)閾碛凶銐蚨嗟馁Y源本身也是一種好運(yùn)氣或者能力关摇，如果你不能決定你的出身也不能提升自己的才能荒叶，控制自己的欲望學(xué)會(huì)滿足也是一種不錯(cuò)的選擇！
今年過年期間盤算自己的資產(chǎn)输虱，忽然發(fā)現(xiàn)已經(jīng)完成了兩年前自己定下的財(cái)富計(jì)劃些楣。而我在幾天后又制定了未來五年的資產(chǎn)計(jì)劃，保守地計(jì)算了我的收入和投資收益，還有十幾二十萬的資金缺口愁茁。這可能要靠節(jié)約支出蚕钦、漲工資、開拓副業(yè)鹅很、增加投資收益等補(bǔ)上了嘶居！
為了過上自己想要的生活，為了有一份從容的心態(tài)寧靜地生活促煮，為了品味這世間所有的美好事物邮屁，更為了有選擇和不選擇的資本和自由，我一直在努力污茵，沒打算放過自己樱报，希望你也是！
