近了典尾，更近了，沖刺糊探，9秒83钾埂，伴隨著一團火沖進大家的視線，全中國都為這個時刻沸騰了科平！相信這一幕大家都不陌生褥紫，這就是今年8月份日本東京奧運會上男子100米決賽蘇炳添沖刺的畫面。

記得在2008年北京奧運會時瞪慧，看100米男子決賽髓考，我驚呼怎么還有中國人能跑得這么快，一下子就記住了這個像風(fēng)一樣奔跑的男子弃酌。他當時的決賽成績是9秒99氨菇，是首位突破百米10秒大關(guān)的黃種人。

蘇炳添的成長可謂迅速妓湘，自從2015年他在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國尤金站決賽突破10秒大關(guān)查蓉，他的成績就一直在提高，2018年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽巴黎站決賽跑出了9秒91榜贴，并追平了亞洲男子百米紀錄豌研，而這次東京奧運會，他再次刷新了自己的紀錄唬党，把成績又提高到了9秒83鹃共，達到了一個新高度。他的經(jīng)歷可以說是追夢成長最好的詮釋了驶拱。

要知道霜浴，在百米比賽中，成績要提高0.01秒都要花出成倍的努力蓝纲，為了能提高成績坷随，蘇炳添經(jīng)歷的是日復(fù)一日的訓(xùn)練房铭，就連休假時間長了都不習(xí)慣，每天還要跑跑才舒服温眉。而且，他不光是苦練翁狐，還講究方法类溢，為此，他還專門寫了一篇論文來分析他成績提高的原因露懒。

他說過有時候冬天的早上特別不想起來訓(xùn)練闯冷，但是只要想到定下的目標，想到為什么要訓(xùn)練懈词，就會馬上起床蛇耀。只要有了目標，再大的困難都要去戰(zhàn)勝的坎弯。他這樣的感受跟接下來要介紹的這本書的理念不謀而合纺涤。

今天要跟大家分享的書叫《追夢成長》，這是一本游記抠忘，但又不同于普通的旅游攻略撩炊、景點介紹，它同時是一本關(guān)于如何不斷挑戰(zhàn)自己崎脉，提升自己的勵志好書拧咳。

書的作者是葉武濱，他的經(jīng)歷本身就很傳奇囚灼，他在喜馬拉雅上推出了一門課骆膝，僅用了8天，音頻播放量就突破了10萬次灶体，目前已經(jīng)積累了1.4億次的播放量阅签。他同時還是易效能公司的創(chuàng)辦人，在全球擁有百萬學(xué)員赃春。而這本書是他用7年時間環(huán)游七大洲50多個國家的真實經(jīng)歷和感悟愉择。

葉老師是怎么完成這么多看似不可能完成的任務(wù)的，相信大家已經(jīng)迫不及待想知道了吧织中，那就跟上我的腳步锥涕，開啟追夢成長之旅。

01對夢想的渴望程度決定了我們能實現(xiàn)的可能性

《搭車去柏林》里有一句話“有些事你現(xiàn)在不做狭吼，一輩子都不會做了层坠。如果你想做一件事，全世界都會為你讓路刁笙∑苹ǎ”

葉武濱決定去環(huán)球旅行也是源于和兒子的一次對話谦趣，父子倆看完電影《極速蝸牛》座每，第二天葉老師在送兒子去補習(xí)班的路上發(fā)生了這樣一段對話

鴻儒前鹅，你還記得電影里的小蝸牛嗎？你的夢想是什么呢峭梳？

兒子反問爸爸舰绘，你的夢想是什么？

爸爸想環(huán)游世界葱椭！

那你現(xiàn)在為什么不去呢捂寿？

孩子雖小，但是他懂得一個道理就是有夢想就去實現(xiàn)孵运，而不問能否實現(xiàn)秦陋。而整個旅行過程中，正因為葉武濱堅信自己的目標一定能達成治笨，所以總是逢山開路驳概、遇水架橋，在別人都不抱希望的時候能再想出第三種解決方法大磺，突破困難完成目標抡句。

葉老師在組織北歐“極光之旅”時，抵達北極之都特羅姆瑟那天老天不作美杠愧，頭頂是厚厚的云層待榔，這樣的天氣別說看極光了，太陽都見不到流济。但是考慮到看極光是大家最期待的項目锐锣，看到了就會鼓舞士氣為后續(xù)行程打氣，再加上如果第一天看不到绳瘟，繼續(xù)待在北部會增加開銷雕憔，所以葉武濱堅定了要在第一天看到北極光的信念。

但是無論是詢問導(dǎo)游糖声，還是看旅行書籍斤彼，都說看極光的希望渺茫，而同行團員也因為得不到肯定的答復(fù)而逐漸人心渙散蘸泻，各干各的去了琉苇。照一般人的做法，遇到這樣的情況悦施，一般都放棄了并扇，但是葉武濱沒放棄。正是這種堅定讓他找到了“第三種方法”抡诞。

他在酒店書架上翻到了一本雜志穷蛹，上面居然有“帶看北極光”的旅游項目土陪，于是他馬上打電話聯(lián)系這家旅游公司，回復(fù)已經(jīng)報滿了肴熏。就是這樣鬼雀，葉老師還沒有放棄，詢問能否推薦一個同行扮超，在得到答復(fù)后取刃，就帶著他兒子和另兩個鐵了心要看極光的同事一起直接找到那家公司。

盡管名額也滿了出刷，但鐵杵也經(jīng)不住磨，最后這家小公司同意臨時為葉老師的旅行團開一個團坯辩，只是有一個條件馁龟，所有成員必須在35分鐘內(nèi)趕到出發(fā)點集合。

能看到極光的巨大希望把所有團員的心凝聚到了一起漆魔，大家都迅速準備好坷檩，有人通知，有人去買晚餐改抡，最后大家追著極光跑矢炼，開車跑出了云層覆蓋的區(qū)域，當夢幻的極光出現(xiàn)在大家眼前時阿纤，所有的辛苦都值得了句灌！

所以，有時候成功就誕生于對目標的堅定信念中欠拾，在遇到困難時胰锌，相信是一定可以過去的，不斷地尋找下一步的解決辦法藐窄，也許轉(zhuǎn)機就出現(xiàn)了资昧。一顆永不放棄的心，比鉆石還珍貴荆忍。

02去追夢就要勇敢地邁出第一步

每個人都有夢想格带，但是很多人在行動之前就開始設(shè)想我要達到什么成就，會遇到什么困難刹枉，最后越想越覺得不可能實現(xiàn)叽唱，最后很可惜地放棄了。

環(huán)球旅行嘶卧，這是個大目標尔觉，真到落地的時候，葉武濱也發(fā)愁了芥吟，因為當時以他的經(jīng)驗侦铜，都沒有組織過一次國內(nèi)游专甩，他想不妨就先組織一次國內(nèi)游試試水，于是想到了曾去過南寧講課钉稍，了解到桂林適合徒步游涤躲，又聯(lián)想到之前組織的健身群，這樣第一次旅行成行了贡未。

在桂林徒步取得成功之后种樱，就有了“環(huán)球工作坊”，有了對出國旅行的頭腦風(fēng)暴討論俊卤，有了第一站環(huán)球旅行的決定——去非洲嫩挤。

而每一次的旅行又在為下一次的出發(fā)做鋪墊，每一次嘗試都是對團隊服務(wù)能力和組織能力的提升消恍，比如有一個環(huán)節(jié)岂昭，每次旅行接近尾聲時，葉老師總會組織大家暢聊行程安排中滿意的和建議改進的部分狠怨，這就相當于復(fù)盤约啊，在每一次的復(fù)盤中都積累了寶貴的經(jīng)驗。

就這樣先嘗試佣赖，再復(fù)盤恰矩，然后把總結(jié)出的經(jīng)驗再用于下一次嘗試，隨著不斷地去做憎蛤，去解決問題外傅，能力也就得到了提升，也就慢慢把不可能變成了可能蹂午。

同樣的栏豺，葉武濱在開發(fā)自己的音頻課時也是采用了這種小步快跑，迭代成長的方式豆胸。葉老師受到一個學(xué)員的啟發(fā)奥洼，決定在喜馬拉雅上開一門課，叫《葉武濱時間管理100講》晚胡。

他一開始也沒想要講100節(jié)課灵奖，只是想著先錄個音頻試一試。既沒有設(shè)備估盘，又沒有經(jīng)驗瓷患，連剪輯都不會，就這樣跌跌撞撞邁出了第一步遣妥，用他自己的話說擅编，是個“爛開始”，但是“爛開始”也好過不開始，有了開始爱态，才有了調(diào)整腳步谭贪、小步前行的機會。

[if !supportLists]第一天锦担，[endif]音頻播放量不足一千俭识，到第四天點擊量就破萬了，于是葉老師抓住時機洞渔，及時調(diào)整錄音設(shè)備和錄音流程套媚，結(jié)果到第八天，這個節(jié)目就登上了喜馬拉雅的首頁磁椒，播放量超過十萬次堤瘤。看到了初步試水的效果浆熔，葉武濱才決定連續(xù)做100期宙橱。

然后，葉老師在做的過程中蘸拔，又配合音頻增加了公眾號推文，他發(fā)現(xiàn)了自己聲音的問題后又有針對性地進行了專業(yè)訓(xùn)練』房現(xiàn)在這門課的播放量已經(jīng)突破1.4億人次调窍。

葉武濱開發(fā)課程時也并沒有等到萬事俱備才開始，而是條件準備到能滿足錄一次課時就開始张遭，在錄制的過程中不斷總結(jié)邓萨，不斷精進，最后達到完美菊卷。如果他一開始想的是一定要開一個100次的課缔恳，那估計他也不會開始了。先完成洁闰，再完美歉甚，這是邁上成功之路的不二法則。

03追夢路上遇到困難用積極的態(tài)度面對終將獲得成長

大文豪巴爾扎克說過“世界上的事情永遠不是絕對的扑眉，結(jié)果完全因人而異纸泄。苦難對于天才是一塊墊腳石腰素，對于能干的人是一筆財富聘裁，對于弱者則是萬丈深淵」В”

我們能不能度過難關(guān)衡便，實現(xiàn)目標很大程度取決于我們?nèi)绾慰创щy。

首先，要有一個基本認知：困難是一定會遇到的镣陕。有很多人怨天尤人谴餐，抱怨老天對自己不公，要做事機會都被別人搶了茁彭，自己總是倒霉总寒，別人遇不到的糟心事就自己遇到，不管干什么都不順等等理肺。但是如果一開始就意識到人生苦難重重摄闸，順利反而是小概率事件，那么可能心態(tài)會發(fā)生質(zhì)的轉(zhuǎn)變妹萨，會更坦然地面對遇到的每個困難年枕。

葉武濱在率團穿越沙漠爬好漢坡時，就產(chǎn)生了這樣的感悟乎完。好漢坡非常陡熏兄，且全是砂石組成非常滑树姨，向上爬兩步就要滑下一步摩桶。那么要翻過這座山坡，困難是一定會有的帽揪。但是只要我們不忘初心硝清，一直堅持，只管向上爬转晰，那也只是慢一點兒而已芦拿，最后總會翻過去的。

其次查邢，每一個困難背后蔗崎，可能都隱藏著“紅利”。每一個困難背后都有解決方案扰藕，只是需要不斷嘗試缓苛、不斷挑戰(zhàn)，才能找到解決問題的辦法实胸。在克服困難的同時他嫡，也就積累了寶貴的經(jīng)驗。

一個南非的小男孩庐完，在見識了家人辛苦耕種一年卻收獲無幾之后钢属，決心學(xué)習(xí)科學(xué)種植，服務(wù)農(nóng)戶门躯，他就是非洲一家公司的創(chuàng)辦者博塞爾淆党。

因為他是學(xué)工程的，他首先就開發(fā)出了一款檢測土壤質(zhì)量的儀器，但是成本過高染乌，光是制造成本就折合人民幣約1800元山孔，幾乎等于當?shù)剞r(nóng)民一年的生產(chǎn)成本，這么貴的機器農(nóng)民根本買不起荷憋，無法大面積推廣台颠。

于是他調(diào)整了思路，把提供儀器讓農(nóng)民自己使用轉(zhuǎn)變成提供技術(shù)支持服務(wù)勒庄，上門檢測串前。農(nóng)民只需要發(fā)送一條短信申請服務(wù)，公司平臺就會指派附件的檢測人員帶著儀器上門实蔽，而檢測過程也非常迅速荡碾，只需要把傳感器插到土里，土壤信息就會收集起來局装，通過聯(lián)網(wǎng)傳輸?shù)綌?shù)據(jù)平臺坛吁，經(jīng)過分析，10分鐘農(nóng)民就能收到檢測報告和耕種建議铐尚，而一次服務(wù)的費用也不過40元拨脉。

這樣的服務(wù)大大改變了以前傳統(tǒng)檢測的困境，以前宣增，農(nóng)民想要知道自家土地的情況女坑，需要到政府部門申請，然后自己把檢測結(jié)果送到實驗室统舀，要等一個月才能收到報告，費時費力又費錢劳景，而這個服務(wù)只需要發(fā)送短信一個簡單操作誉简，后續(xù)都不用農(nóng)戶操心。

博塞爾的成功案例告訴我們盟广，有時候遇到困難不見得是一件壞事闷串，也許那就是個機會。正是由于他看到了機器推廣的困難筋量，轉(zhuǎn)變了思路烹吵，將解決方案的實用型和可行性結(jié)合起來，才有了后面的轉(zhuǎn)機桨武，取得了成功肋拔。

最后，困難是我們成長的階梯呀酸。困難和突破是連在一起的凉蜂，只有去做，才會遇到困難，遇到困難窿吩，才會找到解決困難的方法茎杂。

如果不做，的確是可以維護自己的完美人設(shè)纫雁，待在舒適圈里煌往，似乎沒有自己搞不定的事，但是如果一直不向外突破轧邪，那也許過幾十年刽脖，能力還是停留在原來的水平。而如果做了闲勺，就難免會失敗曾棕，會被嘲笑，但如果厚著臉皮堅持下去菜循，克服一個又一個困難翘地，那最終會實現(xiàn)個人的成長。

葉武濱一開始上課時癌幕，還在地下室做過分享衙耕，慢慢地他的課開到了地上，再發(fā)展到國內(nèi)越來越多的城市勺远，然后又把課開到了國外橙喘。

他去美國開課時遇到了很多困難，一開始是他曾經(jīng)的一個叫晶晶的學(xué)員說自己要搬家了胶逢，如果他再不去紐約開課厅瞎，也許以后就見不到了，于是他匆忙安排了一個見習(xí)講師去講效果也不好初坠。晶晶很堅持和簸，問開課最低需要多少支出，如果招生招不到由她來托底碟刺。晶晶這樣的堅持讓葉老師很感動锁保，也堅定了要把課開到美國去的決心。

到紐約開課半沽，遇到了很多困難爽柒，人生地不熟，招生難者填，找場地難浩村。葉武濱就通過和晶晶聯(lián)系，然后發(fā)傳單占哟，網(wǎng)絡(luò)推廣等辦法解決了前兩個問題穴亏，而且在發(fā)傳單時打動了一位70多歲的老太太蜂挪，她主動提出半價出租自己的一塊場地給上課用。但美國寸土寸金嗓化，多租一根網(wǎng)線都要加80美元棠涮，所以開第一次課后，葉武濱只好打道回府刺覆。

但是严肪，他并沒有放棄，在一個學(xué)員兼老鄉(xiāng)的鼓勵下谦屑，后面又多次去美國開課驳糯，磨合得越來越好，課程越辦越成功氢橙。

有一個撒哈拉沙漠里的油桶的故事酝枢，在沙漠里茫茫無邊很容易迷失方向，于是有人把廢油桶放在沙漠里悍手，每隔5公里放一個帘睦，路人走完5公里，看到下一個油桶坦康，就有繼續(xù)走下去的信心竣付。而一步步成長的過程就像順著這一個又一個油桶走下去，實現(xiàn)了一個小目標就像到達了一個油桶滞欠，最后能走出沙漠古胆。

葉武濱的環(huán)球奇旅告訴我們，只要我們堅信自己的夢想筛璧，從一小步做起逸绎，不斷地克服困難，最終就能實現(xiàn)夢想夭谤，實現(xiàn)個人成長桶良。

追夢的路上并不孤單，讓我們一起一步一個腳印去實現(xiàn)自己的夢想吧沮翔！