減肥體驗

我為什么胖撤嫩,這半個月的減肥體驗中偎捎,我慢慢明白過來了蠢终,其實是我的慣性動能太強了,其實我要是能去體會自己真實的身體感受茴她,我就不會去吃那么多了寻拂,在家里,我慢慢變的慵懶丈牢,特別是跟我媽媽在一起的時候祭钉,我更是恢復(fù)了自己的慣性品質(zhì),即使我不想吃己沛,因為不想浪費慌核,因為不想丟棄距境,最后好是硬著頭皮吃了幾個,并且開始恢復(fù)吃零食垮卓。而在單位垫桂,我不可能懶散,因為工作需要我去高度集中粟按,所謂我對我說身體感受也是越發(fā)有感覺诬滩,我體會到自己對食物的抗拒,在家里就算體會到抗拒灭将,但是經(jīng)不住媽媽的催促疼鸟,經(jīng)不住媽媽的挑釁,只要跟我媽媽在一起庙曙,我也開始自然的散漫起來空镜,忘記了自己應(yīng)該做什么,自己想要做什么捌朴,就完全恢復(fù)到了舊的模式里去了姑裂。我明白過來,原來我的肥胖其實就是生活習(xí)慣引起來的男旗,我說生活習(xí)慣就說不控制的吃東西舶斧,即使不餓,即使不想吃察皇,也要吃東西茴厉,而這種因生活習(xí)慣引起的肥胖是非常容易瘦下來的,我喜歡這樣瘦身感覺什荣,嘻嘻矾缓,讓我明白,我需要什么稻爬,我喜歡什么嗜闻,我愛什么,并且去努力桅锄。對我而言琉雳,這才是生活,生活不是每天吃吃喝喝睡睡友瘤,生活是享受翠肘,努力,加體驗辫秧,慢慢的朝著目標(biāo)前行的過程真美束倍,而我正在一點點靠近,而很多人覺得生活就是吃吃喝喝,并且也喜歡這樣绪妹,那我只能說甥桂,太棒了,你們的目標(biāo)完成了邮旷。你們過的是完成時的生活格嘁,看到你們覺得幸福,我非常高興廊移,而我喜歡過進(jìn)行時的生活糕簿,一切皆要努力和體驗,并且享受這個進(jìn)行時狡孔,而完成并不是我的目標(biāo)懂诗,只能說是一個結(jié)果,而我又會馬上進(jìn)入下一個進(jìn)行時里苗膝。同樣殃恒,我們都在過著自己想要的生活,不管是哪一種人辱揭,我覺得只要覺得自己得到所要就是幸福离唐。不管他在完成時還是進(jìn)行時,都是一樣完美问窃,畢竟每個人給自己的定義都不一樣亥鬓,所以都收獲了幸福,而正真不幸的是域庇,自己明明在進(jìn)行時嵌戈,卻拼命的想完成,自己明明在睡覺听皿,卻拼命的想做功課熟呛,自己明明在吃東西,卻拼命的想減肥尉姨,就是想與做不服庵朝,并且心里還特別責(zé)怪自己,這樣的人就是在自作自受又厉,如果睡覺就睡覺九府,告訴自己明白在加油吧,馋没,吃東西還在吃東西昔逗,告訴自己明天在減肥吧降传,篷朵,這個由于以上有什么區(qū)別了,區(qū)別其實只是少了內(nèi)心的責(zé)怪而已,同樣的声旺,他們明白還是會問自己笔链,為什么自己的作業(yè)不做完,為什么不能停止吃腮猖,那結(jié)果還不是一樣的嗎鉴扫,其實一切都是一道選擇題,如果你選擇了一條路澈缺,你就應(yīng)該在這條路上不斷前行坪创,可以回偶爾后退幾步,但是自己非常清楚姐赡,這幾步莱预,只是對自己的寬容,因為我前行的腳步太大太快项滑,那退的幾步根本是無法影響我的正常腳步就行了依沮,而對于那么前進(jìn)不了幾步就要退后十幾步的人來說就完全不同了,他們并沒有在做選擇題枪狂,他們只是在不定的看題危喉,看來看去也不知道到底選哪一個。是的州疾,我現(xiàn)在非常高興我自己的能在一條自己喜歡的路上前行著辜限,就算偶爾的退后,但是我總的還是在進(jìn)步呀严蓖,并且我需要給自己更大的決心列粪,是的,我喜歡輕松 的感覺谈飒,我喜歡輕松的去考試岂座,我喜歡輕松的去減肥,我不喜歡壓力杭措,我甚至討厭壓力费什,所以我不曾給自己任務(wù),我需要的是自己隨時保持警覺感手素,隨時明白知道自己需要做什么鸳址,這樣就行了,我喜歡這樣的生活泉懦,同樣稿黍,不給壓力的努力生活就是我最美的愿望。謝謝

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