第14次約練收獲(神奇的焦點(diǎn)問(wèn)句):
1.今天聊點(diǎn)什么對(duì)你有幫助婿失?
2.首先感謝您對(duì)我的信任,我先說(shuō)一下保密原則,能不能詳細(xì)說(shuō)一下您希望在哪方面有改進(jìn)呢竿开?
3.你想再時(shí)間分配上更合理對(duì)嗎焙畔?
4.要參加這么大型的考試一般人都是很焦慮的(一般化)掸读。
5.可以看出您對(duì)生活和學(xué)習(xí)都很認(rèn)真(贊美)。
6.關(guān)于時(shí)間的分配能再多說(shuō)一些嗎?
7.還有呢儿惫?(挖資源)
8.確實(shí)不容易澡罚,可以看出您很愛(ài)焦點(diǎn)。(贊美肾请,共情)
9.咱們今天是聊時(shí)間分配還是聊緩解焦慮情緒留搔?
10.你最近已經(jīng)做了調(diào)整,調(diào)整之后有什么感覺(jué)呢铛铁?
11.我有一個(gè)提議不知道可不可以隔显?
12.制定計(jì)劃之后你的生活會(huì)是什么狀態(tài)。
13.你理想中的時(shí)間是怎么安排的避归?
14.考試是第一位的荣月,一天花多少時(shí)間復(fù)習(xí)你更有信心。
15.能具體說(shuō)一下明天的5個(gè)小時(shí)是怎么分配的嗎梳毙?
16.還有哪些時(shí)間段可以復(fù)習(xí)哺窄?
17.白天上班沒(méi)有時(shí)間嗎?
18.不知道焦點(diǎn)學(xué)習(xí)有沒(méi)有調(diào)整账锹?
19.能把你的計(jì)劃再詳細(xì)說(shuō)一遍嗎萌业?
20.明天把計(jì)劃列出來(lái),貼到最醒目的地方奸柬。
21.接下來(lái)希望焦慮的分?jǐn)?shù)有什么變化生年?