細(xì)微的改變讓我心生希望

寫在2016年年末。

復(fù)盤下我的2016抹镊,大概能說的出口的就是锉屈,婚姻進(jìn)入了第二個(gè)年頭,策劃了春節(jié)的冰島自由行髓考。然后部念,幸虧。我遇到了得到app,遇到了古典儡炼。讓我的2016多了那么一抹炫麗的色彩妓湘。

一直關(guān)注古少俠的公眾號(hào),覺得他是特別有想法并且很有意思的人乌询。當(dāng)時(shí)的我處在體制內(nèi)榜贴,渾渾噩噩的混日子,覺得生活枯燥而乏味妹田,也在想著要有所改變唬党。在得到app看到古典開了專欄,就毫不猶豫訂閱了鬼佣。依稀還記得當(dāng)時(shí)付完款激動(dòng)的心情驶拱,仿佛自己得了珍寶秘籍,從此崛起于江湖晶衷,嶄露頭角蓝纲∷嘉粒幻想自己的人生從此從平凡走向卓越鄙币。

然而,事實(shí)是剔难,依舊平凡锹漱。(認(rèn)真臉)

追專欄兩個(gè)月的時(shí)間箭养,讓我特別清晰的認(rèn)識(shí)到,崛起于江湖不是一朝一夕的事哥牍,要靠不斷的積累毕泌,積累到一定程度,才會(huì)突然爆發(fā)砂心。想快速成功走捷徑只會(huì)進(jìn)入歧途懈词,不會(huì)抵達(dá)目的蛇耀。積累的前提是不斷的踐行辩诞,不斷的踐行才是改變的根本。

于是我變得沒那么急切纺涤,變得可以等待译暂,變得偶爾拖延的時(shí)候,也能稍微的寬容下自己撩炊。

就來寫寫2個(gè)月中外永,那些細(xì)微的,但是讓我心生希望的改變拧咳。


一伯顶、學(xué)習(xí)意識(shí)的強(qiáng)化

11月份:學(xué)習(xí)26h50m;讀書13h19m;學(xué)習(xí)攝影45m祭衩,計(jì)劃旅行5h40m 灶体。總計(jì)45.5h掐暮。

12月份:學(xué)習(xí)23h蝎抽,讀書17h;記錄3h45m路克,總計(jì)43.75h樟结。

其實(shí)剛剛寫出來這個(gè)數(shù)據(jù)的時(shí)候,自己也嚇了一跳精算。我竟然有40多個(gè)小時(shí)的時(shí)間來做我認(rèn)為有意義的事情瓢宦。(大牛們請輕拍。我之前的空閑時(shí)間就看看微信公眾號(hào)的灰羽。)而且本周我的學(xué)習(xí)勁頭明顯懈怠了刁笙,卻還是有43個(gè)小時(shí)的時(shí)間。積累真是一個(gè)可怕的東西谦趣。

從11月份開始撿起來記錄時(shí)間開銷疲吸。之前就記錄過,后面又?jǐn)嗟袅饲岸欤蛞皇菦]有復(fù)盤行動(dòng)摘悴,看看時(shí)間花在哪里了,該怎么改進(jìn)舰绘。二是沒有什么目標(biāo)蹂喻,不知道記錄這些時(shí)間要干嘛。于是這次我不再執(zhí)著于每份每秒都要記錄捂寿,而是根據(jù)自身的情況口四,結(jié)合了古少俠講的“組合式工作法”,只記錄對(duì)我來說重要的成長性的時(shí)間花銷秦陋,如 學(xué)習(xí)—讀書—陪伴家人 蔓彩。

這樣做的好處是,當(dāng)我忘記記錄吃飯睡覺聊天這些時(shí)間的時(shí)候驳概,不會(huì)產(chǎn)生內(nèi)疚感赤嚼,不會(huì)覺得時(shí)間記錄不準(zhǔn)確了,后面的時(shí)間花銷也無需記錄的感覺顺又。記錄的項(xiàng)目越少更卒,就越容易堅(jiān)持,容易增加積極性和自信心稚照。當(dāng)然壞處也顯而易見蹂空,無法得知你可以從哪里擠時(shí)間俯萌。不過相信普羅大眾,大把大把的美好光陰都花在電視劇和朋友圈上了上枕。只有不斷努力進(jìn)取的人才需要擠時(shí)間绳瘟。不過說到擠時(shí)間,故少俠的“加減乘除法”是特別好上手的省時(shí)間工具姿骏。我之前也寫過一篇心得糖声,有興趣的可以看看。碎片化時(shí)間 “加” 的管理心得 - 簡書


二分瘦、從最簡單微小的事情開始堅(jiān)持

我現(xiàn)在堅(jiān)持做的事情有:

1蘸泻、每天跟讀一小段英文。

以前也是堅(jiān)持了幾天嘲玫,都放在晚上特意抽出整塊時(shí)間跟讀悦施,大概花費(fèi)半個(gè)小時(shí)時(shí)間,因?yàn)檎加脮r(shí)間太長去团,很快就忘記交作業(yè)了抡诞。自從學(xué)習(xí)了“碎片化時(shí)間加減乘除”的方法,我把跟讀任務(wù)打碎土陪,先在洗漱的時(shí)間多聽幾遍昼汗,大致有了印象,晚上找個(gè)安靜的時(shí)間再跟讀打卡鬼雀。目前花費(fèi)十來分鐘就完成了∏曛希現(xiàn)在打卡27天了。不算多源哩。但是因?yàn)楦械胶茌p松鞋吉,所以可以一直堅(jiān)持。

2励烦、加入了一個(gè)共讀群谓着,寫作群,定時(shí)打卡坛掠。

共讀群是每日讀原版《Principles》5個(gè)原則赊锚,挑選一個(gè)寫些感想。因?yàn)樘唵稳匆簦炊鴪?jiān)持住了改抡。隨時(shí)想起來就看看五個(gè)原則矢炼,然后思考就放在碎片化的時(shí)間里完成系瓢。花費(fèi)5-10分鐘句灌。 ?寫作群是每周更一篇1500字的文章夷陋,逼自己深入思考欠拾,也將寫作的構(gòu)思放在碎片化的時(shí)間里,想到靈感了就開始記錄骗绕。

一個(gè)思維方式的小小改變藐窄,就讓我重新開始了以前半途而廢的事情。我也覺得神奇極了酬土。我不再對(duì)簡單的事情不屑一顧荆忍,我開始深信古典老師說的,越簡單的越容易堅(jiān)持撤缴。

其實(shí)刹枉,細(xì)細(xì)回顧,改變沒那么驚天動(dòng)地屈呕,只是開始學(xué)習(xí)微宝,開始放平心態(tài),但正是這種潤物細(xì)無聲的轉(zhuǎn)變虎眨,讓我覺得仿佛撥開了一道門蟋软,有陽關(guān)透了進(jìn)來,然后我就心生希望的感覺外面一片艷陽天嗽桩。

在2016年的年末許個(gè)心愿岳守,祝我以后保持平和心態(tài),不急功近利碌冶,堅(jiān)持住細(xì)小的改變棺耍。

PS:新東方真是個(gè)人才匯聚的地方,近期關(guān)注的人都出自新東方种樱!

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