人生在一些時(shí)期總是充滿了壓力焦慮，想改變現(xiàn)狀铆帽，有所突破咆耿，就想到去充電去改變，卻總是急功近利爹橱，火急火燎萨螺，往往半途而廢，對自己又失望一次愧驱。隨著每失望多一次慰技，改變突破的希望就渺茫一次，而學(xué)習(xí)職場留給我們的機(jī)會和時(shí)間组砚，即使不是視所剩無幾吻商，還會有多少呢？
人生不怕走彎路糟红，不怕挫折失敗艾帐，怕的是想不明白，自己想要的是什么以及如何過好這一生盆偿？每一天醒來柒爸，每一天睡去，每一天渾渾噩噩事扭，每一天忙忙碌碌捎稚，卻活成了碌碌無為，得過且過句旱。
這不是我們想要的阳藻！
當(dāng)我們以為人生就這樣了，當(dāng)我們懷疑這一切已不能改變了谈撒，直到我近期讀到一本書《起床后的黃金1小時(shí)》很受啟發(fā)腥泥，重燃希望，為我黑暗的夜空點(diǎn)亮了明燈啃匿，照亮我走出迷茫蛔外，重新建立人生方向蛆楞，想要活出自己的力量。
這本書的作者池田千惠夹厌，作者自己有堅(jiān)持過26年的早起豹爹，并利用起床后的1小時(shí)，對一天進(jìn)行規(guī)劃和彩排矛纹，人生迎來轉(zhuǎn)機(jī)臂聋，并獲得了燦爛的明天。
這本書的主要觀點(diǎn)就是：學(xué)習(xí)和工作中或南，會有“混沌”的狀態(tài)孩等，會有時(shí)間被各種占用支離破碎的狀態(tài)，而時(shí)間就是生命采够，告別被他人掌握人生主導(dǎo)權(quán)并驅(qū)使自己意志的生活肄方，用自己的思想掌控自己的人生。早起1小時(shí)是最為合適的方法蹬癌。
早起1小時(shí)的本質(zhì)：是消除各類紛繁復(fù)雜权她，梳理不知所措的內(nèi)心，從而學(xué)會科學(xué)利用時(shí)間逝薪。
作者并不是簡單的教你時(shí)間管理隅要，也不是讓你把每天要做的事情進(jìn)行梳理記錄，或是利用便利貼這個(gè)工具董济，而是通過這幾種元素的組合拾徙，科學(xué)的實(shí)踐的，去達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)這么一個(gè)終極目的感局，這個(gè)過程是一個(gè)認(rèn)清自己尼啡，認(rèn)真對待每一天，認(rèn)真過好這一生询微，做堅(jiān)持每天早起1小時(shí)的行動(dòng)者崖瞭。
我印象最深刻的就是下面這張圖片，也是我理解的這本書的核心內(nèi)容撑毛。
四象限法則：將工作按照重要和緊急分為四個(gè)象限书聚。
四種處理方式:播種、收割藻雌、疏苗雌续、風(fēng)干
四種顏色便利貼：紅色代表希望和播種、綠色代表抓緊收割胯杭、藍(lán)色代表輕松疏苗驯杜、黑色代表漠視拋棄。
這便產(chǎn)生了1+1+1》3的效果做个，把每天將要進(jìn)行的事情鸽心，按照四象限法則滚局，寫在四種顏色的便利貼上，由此醒目深刻的讓我們意識到自己今天事情的順序安排顽频，輕重緩急藤肢。做起事情來，也會按部就班糯景，有始有終嘁圈。
人生最大的痛苦莫過于對自己無法把握的事情牽著鼻子走，以至于長期陷入被動(dòng)的狀態(tài)蟀淮。
熟悉掌握了早上一小時(shí)丑孩，就會意識到目前的工作和每一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)并不是為了謀生不得已而為之，而是為了使人生更加美好灭贷，才來磨練自己。
早上一小時(shí)作為每天的理想狀態(tài)進(jìn)行堅(jiān)持略贮，對我們改變自己甚疟，把握不確定的未來至關(guān)重要。
早上一小時(shí)可以讓自己每一天的價(jià)值觀更為明確逃延，讓人生的優(yōu)先順序更為清晰览妖。
推薦這本書，我自己有一種感覺揽祥，它內(nèi)容簡單讽膏，通俗易懂，觀念清晰拄丰，一目了然府树。我之前讀這樣的書，收獲是最少的料按，讀一遍感覺什么都懂了奄侠，卻遲遲無法落地，或者堅(jiān)持一段時(shí)間不了了之载矿。這本書的作者卻堅(jiān)持了26年垄潮，用自己的親身經(jīng)歷，為我們講述早起1小時(shí)對自己人生的重大改變闷盔，并把這種成果分享給我們弯洗。
我們每天做的小事不但會影響自我成長，也會形塑我們的生活樣貌逢勾，決定我們成為什么樣的人牡整！
想過什么樣的人生，就過什么樣的早晨溺拱！
