今天給大家介紹一本書竭钝,書的名字叫《少有人走的路》,正如書的名字一樣雹洗,書中介紹了看似痛苦的少有人走的生活方式香罐,卻是通往成熟的必經(jīng)途徑。你認(rèn)為自己成熟嗎时肿?你是通過什么界定成熟的呢庇茫?整本書都是圍繞真正的成熟展開。
作者定義成熟主要看兩個方面嗜侮,一是要具有自律性港令,一是要懂得真正的愛啥容。自律锈颗,愛,這兩個詞在我們的生活中是使用頻率很高的咪惠,但看完作者的解析击吱,我們絕大部分可能真的不懂什么是真正的自律和愛。
自律遥昧,指的是主動要求自己以積極的心態(tài)承受痛苦覆醇,解決問題。做到自律要遵循四個原則炭臭,第一個也是作者花了很長篇幅的“推遲滿足感”永脓,其實(shí)字面上也很好理解,比如減肥時期面對蛋糕時的拒絕鞋仍,比如家長暴躁地指責(zé)孩子也是缺乏“推遲滿足感”……一般有拖延癥的人都做不好推遲滿足感常摧。第二個原則是“承擔(dān)責(zé)任”,作者著重介紹了兩個心理名詞:神經(jīng)官能癥和人格失調(diào)癥,神經(jīng)官能癥的人總是將把責(zé)任大包大攬落午,認(rèn)為什么都是自己的錯自己的問題谎懦,以至于壓力山大,人格失調(diào)癥的人恰恰相反溃斋,他們把問題都?xì)w因于別人界拦,與自己無關(guān)。現(xiàn)實(shí)生活中的我們都多多少少存在著這兩個方面的問題梗劫,我們要正視享甸,但只要不過分就OK。另外兩個是忠于事實(shí)和保持平衡在跳。
在作者的筆下枪萄,真正的愛是為了促進(jìn)自己和他人心智成熟,而不斷拓展自我界限猫妙,實(shí)現(xiàn)自我完善的一種意愿瓷翻!愛是一個動詞,是自律的動力割坠!
全面的自律才能解決人生所有的問題齐帚,生而帶來又無處不在的懶惰,常常讓我們難以招架彼哼,臣服于一時的安逸與享樂中对妄,阻礙我們發(fā)展更成熟的心智。
路漫漫其修遠(yuǎn)兮敢朱,我們只有常常提醒自己放棄當(dāng)下的逸樂剪菱,推遲滿足感,勇于承擔(dān)責(zé)任拴签,主動投身問題的核心孝常,厘清事實(shí),及時解決問題蚓哩。
雖然自己已過而立之年构灸,但其實(shí)知道自己根本不夠成熟,甚至很多時候拒絕成熟岸梨,現(xiàn)實(shí)中其實(shí)很多人和我一樣喜颁,年紀(jì)不小甚至比較大了,但根本不懂得什么才是成熟曹阔。希望借助這本書半开,讓我們不只是年齡成熟,心智都能夠成熟起來赃份!<少有人走的路>推薦給大家寂拆!