《微習慣》一書，閱讀已進尾聲。對“微習慣”概念頗為認同突倍，借此給自己設立幾個微習慣队伟。
1.洗漱后讀1分鐘書摘筆記——行為依據(jù)+時間依據(jù)
2.上班/下班路上聽1節(jié)書（約15~25分鐘）——行為依據(jù)+時間依據(jù)
3.早/午飯后看1欄報紙——行為依據(jù)+時間依據(jù)
4.午休后看1分鐘電子書——行為依據(jù)+時間依據(jù)
5.晚上看1頁紙質書——時間依據(jù)
6.睡前寫100字——行為依據(jù)
超過四個了穴吹，精簡一下：
1.看1分鐘電子書（小部頭理論性質、小說性質）
2.看1頁紙質書（大部頭理論性質嗜侮、名著性質）
3.寫100字（隨便）
