2017 年已經(jīng)過去一月有余了瓢剿，你年初許下的新年愿望到目前為止進展得如何了呢逢慌，有的人可能都還沒開始付諸行動吧。
說到愿望间狂，不論是大的還是小的攻泼，長期的還是短期的，符合實際的還是不切實際的前标，相信每個人總歸是會有一些愿望默默地放在心里坠韩。而新年愿望就是其中之一，這個愿望對于大多數(shù)人來說卻又往往都會落空炼列，這是什么原因呢 只搁？
為此，我們隨機做了一些調(diào)研俭尖，一起來看看大家的新年愿望都是什么：
- 中彩票發(fā)大財氢惋；
- 年輕10歲洞翩；
- 以前所許的愿望都實現(xiàn)；
- 學(xué)好一門技能焰望；
- 每月讀一本書骚亿；
- 換份高工資的工作；
- 怎么吃都不胖熊赖；
- 增肥（或減肥）10斤来屠；
- 抽時間鍛煉身體和去旅游；
- 世界和平震鹉；
- ……
雖然有些回答不一定是真心的俱笛，但還是可以大致看出大家潛意識里的愿望具體都是些什么的。從這份列表就可以看出：
- 有些愿望在許下的那一刻传趾，就注定不可能會實現(xiàn)的迎膜。這類愿望往往缺乏可操作性，我們可以歸類為夢想浆兰，或者更確切地說是妄想磕仅。雖然知道無法實現(xiàn)，但終究也還是會帶來一些心理上的安慰簸呈，也算是一種寄托吧榕订。
- 有些愿望目標(biāo)很模糊，里面可能涵蓋了多個不懂的目標(biāo)蝶棋，甚至是沒有一個主次卸亮，一個明確的方向，這也是為什么許多人會有很多個愿望的原因之一玩裙。這類愿望的特點是目標(biāo)不明確而且過于貪心兼贸，以致于不知道從哪里開始入手，連第一步都邁不出去吃溅，也就談不上實現(xiàn)了溶诞。
- 僅有少量的愿望看起來目標(biāo)是比較明確且合理的。比如：每月讀一本書决侈，增肥（或減肥）10斤 等螺垢。
由于前兩種偏向于不切實際的幻想，缺乏可執(zhí)行性赖歌，故而不在我們今天要探討的范圍枉圃。
而第三種情況的愿望是最有可能實現(xiàn)的，也是我們今天要探討的重點庐冯。這些看起來已經(jīng)比較合理的愿望孽亲，為什么最終還是有可能落空了呢？
缺乏有效地實現(xiàn)路徑
或者說展父，是缺乏有效地可執(zhí)行計劃返劲。即只提想要的結(jié)果玲昧，而不給出有效地通往目標(biāo)的路徑，這跟喊口號沒有什么區(qū)別篮绿。
這就像是一碗雞湯孵延，只告訴你一個結(jié)果，卻不提具體的實施過程亲配，聽起來很解渴尘应，實際卻沒有帶來任何實質(zhì)性的變化。這也是為什么雞湯喝得再多吼虎，日子依然過不好的原因菩收，就如同畫餅充饑一般。
再舉一個例子鲸睛。
這就如同我們要上樓，一個合理的方式是我們會先找到樓梯坡贺，然后再一個一個臺階走上去官辈。但總會有心急的人，是想一次跨著幾個臺階上去遍坟。在上樓梯這件事情上可能不一定會給你帶來明顯的壞處拳亿，但是在通往目標(biāo)愿望的路上，一開始用力過猛很容易導(dǎo)致我們最終無法堅持到最后愿伴。
俗話說：步子邁得太大肺魁，容易扯著了蛋。一個有序的合理的節(jié)奏和步伐隔节，才是正確地達成愿望的姿勢鹅经，才有可能讓你可容易的接近那個目標(biāo)。
愛找借口
半途而廢是我們在實現(xiàn)愿望之路上常常遇到的問題怎诫，而找借口不去執(zhí)行既定計劃瘾晃，通常就是導(dǎo)致我們會半途而廢的誘因。
找借口這種事情幻妓，是很容易上癮的蹦误。對絕大多數(shù)人而言，有了第一次就很容易會有第二次肉津，反反復(fù)復(fù)幾次之后强胰，就變成了一種習(xí)慣上自然而然發(fā)生的行為，進而自動過濾掉了我們實際上要達成愿望要做的事情妹沙，想想有多可怕偶洋。如果這樣的做法都能讓自己的愿望實現(xiàn)，那是不是太沒天理了呢初烘。這也是為什么我們的愿望會年復(fù)一年的始終無法實現(xiàn)的原因涡真。
等到年終總結(jié)回顧的時候（有的人可能連總結(jié)都沒有）分俯，最常見的情況可能不是找出沒有實現(xiàn)愿望的具體原因，而是通過對比周圍的人的情況來進行自我安慰：
哦哆料，原來 TA 的愿望也沒有實現(xiàn)缸剪，不止我自己這樣。
然后就可以心安理得地繼續(xù)規(guī)劃著明年的愿望东亦，或者干脆把今年沒有實現(xiàn)的愿望（事實上是沒有做）當(dāng)作來年的愿望杏节，最常聽到的那句話是：明年我一定要…… 等到明年過完了，還是一樣的結(jié)果典阵。
由此可以發(fā)現(xiàn)奋渔，新年愿望就這么周而復(fù)始地循環(huán)著，就是從來沒有被實現(xiàn)過壮啊。
在這里嫉鲸，之所以能對比成功的原因就是大部分人都有類似的同理心，所以身邊沒有實現(xiàn)新年愿望的人自然也是比比皆是歹啼。比較其實只是為了讓自己心里舒服一點而已玄渗，就如同掩耳盜鈴一般。
缺乏耐心
如果一件事情可以唾手可得狸眼，也就不存在于作為愿望之說藤树。既然是愿望，指的肯定不是不勞而獲拓萌，而是需要有一定的付出才能達到的目標(biāo)岁钓。
不管自己承不承認(rèn)，好高騖遠微王，眼高手低屡限，常常是許多人有意無意中會犯的毛病。也許是過于自信炕倘，也許是過于急于求成囚霸，也許是過于理想化，導(dǎo)致一旦事情不符合預(yù)期就容易信心受挫激才，產(chǎn)生負面情緒拓型，進而失去耐心。
很多時候事情進展得不如預(yù)期瘸恼，很可能不是方法不對劣挫，而是需要有一個沉淀的過程，這個過程也叫做積累东帅。對于缺乏耐心的人压固，很可能沒有能熬過這道必需走過的檻，就已經(jīng)主動選擇放棄了靠闭。
所以當(dāng)我們因為進展緩慢或者不如預(yù)期時帐我，應(yīng)該提醒自己要保持耐心坎炼，同時仔細地進行適當(dāng)?shù)貜?fù)盤回顧，以確認(rèn)原來方法是有效的拦键。如果這時只是任由消極情緒占據(jù)我們的大腦谣光，控制我們的行為進而做出錯誤的決定，那是得不償失的芬为。
相比較放棄萄金，尋找解決問題的辦法顯然是更難做到的事情，這也是為什么沒有耐心的人往往最容易選擇放棄的原因媚朦。放棄看似是一種解脫氧敢，而實際的問題還是沒有得到有效地解決，當(dāng)下次再遇到的時候询张，很可能仍然是這個結(jié)局孙乖。
這也是為什么我們常說，放棄很容易份氧，而堅持很難的圆。但也正是難，堅持才有了意義半火，才區(qū)分了人與人之間的最終差別。雖然有時候有些事情季俩，即使你堅持了钮糖，也不一定會得到想要的結(jié)果，但是可以預(yù)見的是酌住，你不堅持店归，就一定沒有結(jié)果。
所以說酪我，不保持耐心堅持做消痛，它永遠只是個愿望；耐心地做了都哭，它才有機會秩伞、有可能變成現(xiàn)實。
證明自己沒能力完成愿望要遠遠比證明自己有能力完成愿望要容易的多欺矫。如果你從來沒有完成過一個有一定挑戰(zhàn)的愿望纱新，你也就永遠無法知道自己錯過或失去了什么。
總的來說穆趴，新年愿望還是應(yīng)該好好地制定脸爱，并且堅持地去把它執(zhí)行了的，萬一愿望實現(xiàn)了呢未妹？
