為什么有的人會(huì)被稱為情緒黑洞度液？
永遠(yuǎn)只是在吸食別人，需要?jiǎng)e人的情緒價(jià)值來(lái)供養(yǎng)自己宙攻，而從來(lái)不做情緒價(jià)值的提供者奠货。
最近，人生面臨一個(gè)重要的關(guān)卡座掘，說(shuō)不焦慮基本上不太可能递惋，但是就像我前些天寫(xiě)的那篇記錄一樣，我以為我無(wú)路可走雹顺，實(shí)際上兩條路擺在那里丹墨，而我卻總是盯著那條別人為我指定的路，一條我自己并不想走的路嬉愧，而另一條路我卻不敢選贩挣。
當(dāng)我決定自己做選擇，走自己想走的那條路没酣，我便沒(méi)那么內(nèi)耗了王财。雖然事情還未完全敲定下來(lái)，仍然很焦慮裕便，但是明顯绒净，內(nèi)心的狀態(tài)松弛了很多。
被人綁架束縛了這么久偿衰，好像自己總算覺(jué)醒了挂疆，知道去掙脫改览，而不是被他人困死，被某人一句話困死缤言。
沒(méi)那么內(nèi)耗以后宝当，慢慢收回一些注意力在自己身上，才慢慢意識(shí)到胆萧，我和先生能走到今天庆揩，不談家庭內(nèi)耗，如果只是我們跌穗，他是他订晌，我不把他父母的問(wèn)題也連坐到他身上，客觀地看待我們的關(guān)系蚌吸，我也有很多成長(zhǎng)的余地锈拨。
我們家里，指責(zé)多于鼓勵(lì)套利，這些年推励，在一堆人的注視下鹤耍，我變得小心翼翼肉迫，對(duì)人的否定充滿警覺(jué)，過(guò)于在意他人的評(píng)價(jià)稿黄，我恨他總是那么不留情面喊衫，連一點(diǎn)點(diǎn)情緒價(jià)值都不給我，所以時(shí)常被點(diǎn)燃杆怕，心灰意冷族购，抓狂發(fā)瘋。
現(xiàn)在陵珍，我發(fā)現(xiàn)寝杖，離開(kāi)給我壓力的人，不內(nèi)耗了互纯，當(dāng)我松弛一點(diǎn)點(diǎn)瑟幕，這個(gè)世界就會(huì)為我注入能量。我慢慢的不那么容易被點(diǎn)燃留潦，我慢慢的發(fā)現(xiàn)只盹，我也需要為他提供情緒價(jià)值，而不是只去索取情緒價(jià)值兔院。
情緒價(jià)值的供給必須是在兩人之間互相流動(dòng)殖卑，平衡地滋養(yǎng)著兩個(gè)人。
當(dāng)一個(gè)人坊萝，他自己的情緒價(jià)值都已經(jīng)耗盡了孵稽，也就給不出情緒價(jià)值了许起，也就會(huì)成為情緒黑洞。我想菩鲜，這幾年的我街氢，也許就是這樣，我們之間的關(guān)系睦袖，被外來(lái)人員入侵珊肃，另一個(gè)情緒黑洞把我的情緒價(jià)值掏空了，我也變成了情緒黑洞馅笙，我自己無(wú)比痛苦伦乔，我身邊的人也不幸福。
遠(yuǎn)離情緒黑洞董习，才能慢慢把自己的情緒先補(bǔ)起來(lái)烈和。已經(jīng)重蹈覆轍過(guò)一次，絕沒(méi)有下一次皿淋，永遠(yuǎn)也不可能再靠近那樣的黑洞人了招刹。
