你知道為什么現(xiàn)在人們一天工作8小時削咆，而不是10小時或者6小時嗎口芍？
1817年以前弃榨，社會普遍的工作時間是14~16個小時菩收，高強(qiáng)度的體力勞動會導(dǎo)致20多歲的小伙子早早白頭。這一年鲸睛，著名實業(yè)家羅伯特·歐文提出了“8小時工作娜饵，8小時自由支配，8小時休息”的口號官辈，但是資本家不接受箱舞。直到1886年，美國35萬工人忍無可忍拳亿，舉行大罷工晴股，才換來了今天的8小時工作制。
前人用生命抗?fàn)幏慰貌蝗菀诪槲覀儬幦〉健?小時自由支配”的時間电湘，今天我們是如何支配的呢？有人說，“我全用來打游戲了”寂呛；有人說怎诫，“我追了幾百集的韓國電視劇”；有人說昧谊，“我好像什么都沒干刽虹，時間就過去了”。
上天公平地給了每個人每天24小時呢诬。第一個8小時涌哲，大家都在工作；第二個8小時尚镰，大家都在睡覺阀圾；第三個8小時，你會干什么呢狗唉？人與人的區(qū)別初烘，其實主要是由第三個8小時造成的，這就是著名的“三八理論”分俯。
我第一次聽說三八理論的時候感到渾身一震肾筐。如果我們每天花兩小時上下班，兩小時吃三餐缸剪，兩小時休息娛樂（比如購物吗铐、看電視、一個人發(fā)呆杏节、刷手機(jī)等）唬渗，那真正可支配的時間就只有兩小時了！算完這筆賬之后奋渔，我開始把“善用第三個8小時”作為自己最重要的時間管理手段之一镊逝。
具體應(yīng)該怎么做？我分享自己的幾個感悟嫉鲸。
第一撑蒜，找到“不被打擾的時間”。
三八理論的核心是每天要從萬千瑣事和突發(fā)狀況中玄渗，爭取出2~4小時“不被打擾的時間”减江。很多事情，比如學(xué)習(xí)捻爷、寫作、思考份企，只能在“不被打擾的時間”里完成也榄。連續(xù)的、不被打擾的兩小時，其價值遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過8個15分鐘甜紫。
到哪里去找這2~4小時降宅？假如你每天下午6：00下班，吃完晚飯的時間最早是8：00囚霸，最晚是8：30腰根。這時你就可以開始一段不被打擾的時間了，一直到晚上11：00拓型。這2~3小時非常寶貴额嘿，但可惜的是，這段時間通常也是朋友們最亢奮的時間劣挫，他們會不停地打電話册养、發(fā)短信、刷微信压固，所以球拦，你需要有足夠的定力。
下班后的兩個小時帐我，大多數(shù)人都堵在回家的路上坎炼，或者在餐廳門口排隊。你還可以試著把自己關(guān)在辦公室拦键，給自己安排不被打擾的兩小時谣光，然后錯峰回家、吃晚飯矿咕。
再或者抢肛，每天提前1~2小時到辦公室。比如碳柱，我每天早上8：00到辦公室捡絮，整個房間里只有我一個人，這非常清醒的1小時甚至可以當(dāng)2小時來用莲镣。
第二福稳，分清“交易、消費(fèi)和投資”瑞侮。
時間有三重特性：交易的圆、消費(fèi)和投資、你支付給老板每天8小時半火、每月168小時（按每月21個工作日來算）越妈，老板回報給你每月10000元的工資，這是交易钮糖；你把自己珍貴的2~4小時“不被打擾的時間”拿來打游戲梅掠、看電視劇酌住、刷手機(jī)等，這是消費(fèi)阎抒；你把這段時間用來學(xué)習(xí)《5分鐘商學(xué)院》酪我，這就是投資。
有人問：那我就不能打游戲且叁、看電視劇了嗎都哭？當(dāng)然不是，游戲可以打逞带、電視劇可以看欺矫，但是請用別的時間。別的時間在哪里掰担？那就看每個人的安排了汇陆。比如，等電梯的時間带饱、坐出租車的時間······什么時間都行毡代，只要保證把“不被打擾的時間”用于投資。
有人又問：如果時間不夠怎么辦勺疼？有可能的話教寂，你可以搬到離公司近的地方住。我家離我的辦公室只有200米执庐，這讓我感覺自己每天都比別人多了2小時酪耕。或者用打車轨淌、坐地鐵代替開車迂烁，這樣又能省出把雙手放在方向盤的時間了。
第三递鹉，持之以恒盟步，日拱一卒。
有的人會心血來潮躏结，某天突然愧疚式地學(xué)習(xí)2小時却盘，甚至5小時，但都是沒用的媳拴。
