知道了注意力是人生最寶貴的財(cái)富后，建立起了一個(gè)誰(shuí)再找我閑聊就覺(jué)得煩的情緒弃锐；而這兩天袄友，我又出現(xiàn)了另外一個(gè)情緒，連續(xù)三天不積累霹菊，就會(huì)覺(jué)得特別的煩躁剧蚣，有種天都要塌下來(lái)的感覺(jué)。
一直念念不忘的那句“一切都要靠積累”旋廷，再一次在我身上起作用鸠按，“柔韌訓(xùn)練”眼看就要一年了，在這積累的關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)上饶碘，身體卻鬧起了罷工待诅。
從上周四開(kāi)始，“柔韌訓(xùn)練”就開(kāi)始減少熊镣，從53分鐘到29分鐘,再到周六卑雁、周日的0分鐘募书，一直到今天都沒(méi)有運(yùn)動(dòng)，不出意外测蹲，今天依然不能動(dòng)莹捡。
對(duì)于我來(lái)說(shuō)，并沒(méi)有怎么做大幅度運(yùn)動(dòng)扣甲，和干什么體力活篮赢，腰椎怎么就突然疼了起來(lái)？之前出現(xiàn)過(guò)類(lèi)似的腰疼琉挖，不過(guò)歇一兩天也就過(guò)來(lái)了启泣。然而，這次一連五天都沒(méi)好示辈。
首先寥茫，這在“柔韌訓(xùn)練”積累上給我?guī)?lái)了很大的焦慮
其次，開(kāi)始有點(diǎn)擔(dān)心自己了矾麻，天天喊著身體是革命的本錢(qián)纱耻，平時(shí)吃飯對(duì)自己也算寬容，現(xiàn)在卻眼睜睜的看著身體出現(xiàn)問(wèn)題险耀。
按理說(shuō)應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下弄喘，平時(shí)我也是把身體健康看得很重，也建議身邊的人去做檢查甩牺。然而蘑志，真攤到自己身上，卻出現(xiàn)了逃避的心理贬派，幻想著歇兩天就沒(méi)事了卖漫。當(dāng)然我也害怕，萬(wàn)一真檢查出問(wèn)題我該怎么面對(duì)赠群？能不能接受這樣的事實(shí)，可如果這真的是事實(shí)旱幼，我又有什么理由選擇假裝看不見(jiàn)呢查描？
這不就是我一直在學(xué)習(xí)的事情？不管是好情緒還是壞情緒柏卤，不管是好事還是壞事冬三，或者是不管腦子里冒出什么樣的念頭，都要先接受缘缚。而我現(xiàn)在倒好勾笆，還沒(méi)去做檢查呢？心里就有點(diǎn)發(fā)慌了桥滨。
昨天晚上的課窝爪，大部分時(shí)間是坐著上完的弛车，正好也趕上孩子們晉級(jí)，整節(jié)課差不多都在過(guò)考級(jí)流程蒲每。在這個(gè)過(guò)程中纷跛，需要我示范的動(dòng)作很少，只需要給他們讀動(dòng)作邀杏，提醒注意事項(xiàng)贫奠，他們負(fù)責(zé)完成就行了。
課后沈教的提醒望蜡，才讓我意識(shí)到唤崭，是否真的應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。李斯教練一直帶傷上課脖律，他給我的建議是谢肾，最好去一家正規(guī)的骨科醫(yī)院。（聽(tīng)他們這樣講状您，還真有點(diǎn)緊張）
年紀(jì)輕輕的勒叠，女朋友還沒(méi)找，還沒(méi)有掙到自己想掙的錢(qián)膏孟，加上心智剛剛被開(kāi)啟眯分，又獨(dú)自一人呆在鄭州闖世界，這八字還沒(méi)一撇呢柒桑？身體要是真出了問(wèn)題弊决，該怎么向家里人交代？找女朋友的事也會(huì)受到影響魁淳！
在身體不舒服的這幾天里飘诗，好像變得很脆弱。我在想界逛，如果現(xiàn)在自己有女朋友的話(huà)昆稿，起碼還能照顧照顧我，給我點(diǎn)安慰息拜。
一說(shuō)到女朋友溉潭，不能運(yùn)動(dòng)的這兩天，我一直在研究學(xué)習(xí)怎么談戀愛(ài)少欺？不會(huì)談戀愛(ài)喳瓣，沒(méi)有女朋友，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一個(gè)殘酷的事實(shí)赞别，雖然我認(rèn)為這事需要學(xué)畏陕，甚至需要?jiǎng)e人帶。然而卻從來(lái)沒(méi)有行動(dòng)過(guò)仿滔，平日里也只是得過(guò)且過(guò)惠毁，用學(xué)習(xí)掩蓋找不到女朋友的焦慮犹芹。
經(jīng)過(guò)這兩天的學(xué)習(xí)，課程已經(jīng)過(guò)半仁讨，里面的思想對(duì)我的沖擊還是很大的羽莺，甚至是顛覆三觀。這些都是我不知道洞豁，并且身邊人也不能告訴我的盐固。然而，這些知識(shí)就這么活生生的存在著丈挟，并且還在生活中起著作用刁卜。
邊學(xué)邊回顧過(guò)往的經(jīng)歷，我才深刻的意識(shí)到曙咽，在與女生相處的這條路上犯了很多錯(cuò)誤蛔趴。一直知道自己不會(huì)聊天，到現(xiàn)才知道例朱，聊天在談戀愛(ài)這件事上不是最重要的孝情，還有在聊天的時(shí)候應(yīng)該遵循那些原則，這也是從來(lái)沒(méi)想過(guò)的洒嗤。
之前認(rèn)為箫荡，只要人變得幽默、踏實(shí)能干渔隶、對(duì)女孩好就能吸引到別人羔挡，現(xiàn)在我才知道，這些好的品質(zhì)都是建立在间唉，你要擁有一個(gè)外在的好形象绞灼、社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)條件。說(shuō)白了呈野，丈母娘不是嫌你矮低矮，而是嫌你沒(méi)有錢(qián)。
這些都是事實(shí)被冒，只有接受他們军掂，才能改變他們，逃避只能讓自己離事實(shí)更遠(yuǎn)姆打。
每個(gè)人都不想變成自私的人，然而我始終不知道遵守那些原則肠虽，才算是一個(gè)不自私的人幔戏。在這次談戀愛(ài)的課堂上，我學(xué)到了這樣一點(diǎn)税课，如果你喜歡一個(gè)人闲延，不主動(dòng)去追痊剖，反而還想著讓對(duì)方過(guò)來(lái)主動(dòng)追你，這個(gè)行為就是自私的垒玲。（用這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去衡量陆馁，我一直處在自私之中）
在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)下，我想做不自私個(gè)原則應(yīng)該是這樣：該自己做的事情合愈，自己就去承擔(dān)叮贩。不要把自己的事情轉(zhuǎn)嫁給別人。（有種“己所不欲佛析，勿施于人”的感覺(jué)）
直到今天早上醒來(lái)益老，我還在思考膽小和猥瑣的區(qū)別。
人人都渴望得到尊重寸莫、欣賞和贊美捺萌，這是人性使然。然而膘茎，我卻不敢去贊美自己喜歡的人桃纯，更不敢公開(kāi)說(shuō)“你好漂亮，我就喜歡你這樣的披坏，要不做我女朋友吧”這樣的話(huà)态坦，然后，私底下偷偷的去找人家聊天刮萌，含情脈脈驮配，期待著對(duì)方能懂自己的心，或者試圖在微信聊天中夸對(duì)方……
現(xiàn)在才意識(shí)到着茸，這不是敢不敢的問(wèn)題壮锻，而是猥瑣不猥瑣的問(wèn)題，這就是我為什么再怎么練自己的膽子涮阔？在關(guān)鍵的時(shí)候猜绣，還會(huì)受情緒的影響的原因。問(wèn)題不是出在膽子大小上敬特，而是在自己的骨子里你始終是一個(gè)猥瑣的人掰邢。并且，這還是十幾年積累的結(jié)果伟阔。這就是一個(gè)血淋淋的事實(shí)辣之，而我能做的，就是接受事實(shí)皱炉，從陰暗走向光明怀估。（這些事需要有人告訴你，更需要有人把你點(diǎn)醒）
啰嗦了這么多，關(guān)于今天是否去醫(yī)院做檢查多搀，還是不能確定歧蕉。
在人的成長(zhǎng)過(guò)程中，真的有很多東西在障礙著自己康铭，有時(shí)候明明就能看見(jiàn)惯退，卻突破不了。有時(shí)候是認(rèn)知支撐不了自己行動(dòng)从藤，而有時(shí)候是一種無(wú)奈催跪。
接受事實(shí)確實(shí)需要勇氣。之前呛哟，我為自己不能接受現(xiàn)實(shí)而承受痛苦叠荠。而現(xiàn)在出現(xiàn)了，為不能接受現(xiàn)實(shí)痛苦這件事情的而痛苦扫责。
加油榛鼎！
