（一）踐行目標(biāo)完成情況
1囤采、每日22：30睡覺
? ? ? 這周在早睡方面做的很好，改掉晚間追劇的習(xí)慣惩淳，鬧鐘一響結(jié)束一天的事情蕉毯，洗漱睡覺|3[▓▓]乓搬，但周五和周六有些應(yīng)酬23：00睡覺，考慮整合一些應(yīng)酬代虾，推掉一些無效社交进肯。
2、學(xué)習(xí)葉老師九段課程
? ? ? 每天早晨起床寫晨間日記和學(xué)九段做的好棉磨。孩子去杭州學(xué)悅享課程采用四段中的三問江掩，一問自己訂機票還是高鐵票？二問訂機票的好處有什么乘瓤？三問第一步做什么环形？查看班次，查看高德地圖輸入地點預(yù)估來回時間衙傀，在網(wǎng)站訂閱機票…抬吟，把一件事情拆分成許多步，每一個面都考慮到感覺自己很棒统抬，我一直覺得易效能不是單純的學(xué)習(xí)時間管理火本，而是思維模式的重組。這周運動沒有做聪建，下周改正钙畔。
3、奇妙清單和日歷的運用
? ? 這周奇妙清單使用的不好還是感到一地雞毛金麸，不知道從那里入手收件箱里的記錄都是雞毛蒜皮的事刃鳄，不知道做還是不做，糾結(jié)中钱骂，還是需要慢慢摸索。重要有明確截止日期的事件記日歷這方面做的好挪鹏。
? ? ? ? 也許我做不到最好见秽，但是我希望做最好的自己，每天堅持一點點讨盒，加油解取，你能行。
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