健康
早起：沒(méi)有早起，美美的睡了一大覺(jué)惹挟。
冥想：學(xué)習(xí)了5天蒲凶，依然沒(méi)感覺(jué)，在聽(tīng)自己呼吸的時(shí)候會(huì)不知不覺(jué)的睡著
早睡：31號(hào)凌晨1點(diǎn)拆内，做完扇貝英語(yǔ)打卡旋圆。晚
每天三只青蛙：完成了收聽(tīng)專(zhuān)欄，英語(yǔ)的打卡
《每天聽(tīng)見(jiàn)吳曉波》告別2016麸恍，預(yù)見(jiàn)2017灵巧！
《行動(dòng)派DreamList》治療焦慮最好的方法就是立馬起身行動(dòng)
?扇貝英語(yǔ)打卡第100天了，很高興可以堅(jiān)持100天抹沪。繼續(xù)加油刻肄，朝著第2個(gè)100天進(jìn)發(fā)。
輸入：熊貓學(xué)院打卡--<精進(jìn)>
熊貓學(xué)院融欧，今天安排的課程是復(fù)習(xí)精進(jìn)這本書(shū)敏弃，我又復(fù)習(xí)了一遍。繼續(xù)拆書(shū)《精進(jìn)》噪馏，這次更加明確麦到，更熟悉绿饵。精進(jìn)：意為努力向善向上。本書(shū)從 時(shí)間瓶颠，選擇拟赊，行動(dòng)，學(xué)習(xí)粹淋，思維吸祟，才能，成功這7方面的提供了精進(jìn)路徑桃移，是以后學(xué)習(xí)的方向屋匕，基礎(chǔ)！
2017.1.2行書(shū)學(xué)院又開(kāi)始開(kāi)課了谴轮，同時(shí)兼顧兩個(gè)APP的學(xué)習(xí)炒瘟，會(huì)有點(diǎn)吃力。但應(yīng)該將精力放在如何學(xué)習(xí)第步，分析出兩個(gè)APP的優(yōu)劣疮装，進(jìn)行互補(bǔ)！
輸出：完成了兩個(gè)即興演講和復(fù)盤(pán)
堅(jiān)持完成了2個(gè)即興粘都，今晚并做了復(fù)盤(pán)廓推！
每日感悟：一，明天2017.1.1來(lái)一個(gè)早起吧翩隧；二樊展，思考三個(gè)問(wèn)題，辯論隊(duì)的堆生，行書(shū)班的管理方式专缠，從規(guī)定，學(xué)習(xí)流程思考淑仆；思考如何優(yōu)化個(gè)人HAIO表涝婉！
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起而行，專(zhuān)于一蔗怠，死磕自己墩弯，每天堅(jiān)持打卡100字！
