#幸福是需要修出來的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修08班～06～李玉珍#
20170719（32/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰已踩3朵
堅(jiān)持實(shí)修打卡?
早睡早起?
學(xué)習(xí)半小時(shí)?
今日3朵玫瑰
堅(jiān)持實(shí)修打卡
陪兒子學(xué)校公益活動(dòng)
送資料
【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】
99天每天堅(jiān)持實(shí)修打卡
99天每天堅(jiān)持在跟孩子放學(xué)后與睡前的時(shí)間段里蓖捶，放下手機(jī)，給他一個(gè)全心的陪伴
【幸福金句】#幸福實(shí)修#? 累的時(shí)候身體在告訴自己特石，現(xiàn)在該要做的是休息愤估，放下所有的事先休息迄薄。
【夢(mèng)境】無
【覺察日記】
覺察:上午陪兒子梳侨，下午陪老媽醫(yī)院做檢查补履，回來時(shí)他們父子已經(jīng)在玩著輪滑瓷耙，中午說他上一節(jié)課又學(xué)了新動(dòng)作，想表演下給我們看看嗓违，能有一件自己喜歡的事能堅(jiān)持做九巡，我們支持。寫作業(yè)時(shí)父子兩還會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)題目一起爭論蹂季，討論冕广，有時(shí)會(huì)爭論的面紅耳赤，作業(yè)中兒子也會(huì)有自己的想法偿洁，挺好的撒汉。
