幸福 實(shí)修第60天

#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修08班~06~李玉珍#

20170816(60/99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已踩3朵

堅(jiān)持實(shí)修打卡?

陪兒子輪滑集訓(xùn)?

完成手中一部分工作?

今日3朵玫瑰

實(shí)修打卡

陪老爸醫(yī)院檢查

形體訓(xùn)練

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

99天每天堅(jiān)持實(shí)修打卡

99天每天堅(jiān)持在跟孩子放學(xué)后與睡前的時(shí)間段里,放下手機(jī)荒给,給他一個(gè)全心的陪伴

47天里每天堅(jiān)持能對老公多點(diǎn)關(guān)注

【幸福金句】#幸福實(shí)修#? 活得心滿意足弦撩,每天都有能力對自己對別人寬容的微笑蔗喂!

【覺察日記】

晚上弟弟跟我商量陪爸爸去醫(yī)院的事,決定去的時(shí)間匿醒,我說我要陪兒子去集訓(xùn),老公聽見了,說兒子由他送卜壕,送好再去上班,我還告訴弟弟烙常,我中午有事希望能趕回來轴捎,弟弟說他會早點(diǎn)送過來,再讓我陪去醫(yī)院蚕脏。

去了醫(yī)院就不知道幾點(diǎn)能回家侦副,可心里還是想?yún)⒓又形绲男误w訓(xùn)練,如果我不送去他們兩老又得坐車去醫(yī)院驼鞭,做檢查還得跑上跑下的秦驯,我都覺得很累,何況是一個(gè)重病的人挣棕,想著就不忍心讓他們自己去译隘,擔(dān)心他們身體上吃不消。自己又在父母之間的那個(gè)界限開始分不清楚洛心,我可以拒絕不送固耘,但想到老媽電話里的聲音很無助,我又不忍心拒絕……

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