疫情管控放開(kāi)后若锁，第一波陽(yáng)人陸續(xù)出現(xiàn)昔汉。這個(gè)周末，我認(rèn)識(shí)的人當(dāng)中目前在陽(yáng)的人已經(jīng)有10幾個(gè)了拴清。
早上起來(lái)，發(fā)現(xiàn)是個(gè)大晴天会通，我是很想出去走走的口予，可最后還是沒(méi)能走出家門(mén)。大寶在家加了一天的班涕侈，外甥女今天倒是沒(méi)學(xué)習(xí)沪停，但也一直沒(méi)閑著。三個(gè)人中裳涛，只有我最閑木张。
我今天說(shuō)我們?nèi)齻€(gè)現(xiàn)在的目標(biāo)是躲過(guò)第一波，鐘南山院士說(shuō)了端三，病毒會(huì)越來(lái)越弱舷礼。
在飲食上，每天做好葷素搭配的同時(shí)郊闯，對(duì)蛋白質(zhì)的攝入量開(kāi)始加大妻献，白胡椒粉的使用次數(shù)也開(kāi)始變多蛛株。在飲水上，家里已經(jīng)開(kāi)始煮陳皮黃芪枸杞水了育拨。本來(lái)還想備一些大蔥的谨履，大蔥白煮水有發(fā)汗解表，散寒通陽(yáng)的功效熬丧，可是大蔥今天已經(jīng)買(mǎi)不到了笋粟。不過(guò)還好，家里有之前我曬干的柚子皮析蝴，柚子皮干有化痰害捕、消食、下氣的作用嫌变，可以治療胸悶吨艇、咳喘等。柚子皮煮水代茶飲腾啥，可開(kāi)胃紓汗东涡，緩解感冒癥狀。一旦家里真的有人發(fā)熱了倘待，柚子皮煮水也是可以的疮跑。
我今天跟外甥女說(shuō)，大姨爸單位已經(jīng)有陽(yáng)人了凸舵，我們要做好心理準(zhǔn)備祖娘，我們家一旦有一個(gè)人陽(yáng)了，另外的兩個(gè)也跑不脫啊奄。雖然家里沒(méi)買(mǎi)到布洛芬渐苏，但是物理降溫也是可以的，實(shí)在不行菇夸，我們還可以煮水喝琼富，我相信辦法總比困難多。
一旦感染庄新，最怕的就是肺部出現(xiàn)問(wèn)題鞠眉，陳皮和黃芪都是歸經(jīng)入肺的中藥。用陳皮和黃芪煮水喝择诈，應(yīng)該是有一定的作用的械蹋。陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效羞芍，對(duì)治療咳嗽氣喘哗戈、咳嗽痰多等都有一定的功效。黃芪有益氣固表涩金、補(bǔ)肺健脾的功效谱醇，對(duì)表虛自汗暇仲、盜汗、肺虛咳嗽副渴、咳喘等有治療的作用奈附。
祈愿我們可以安全躲過(guò)一波又一波，不陽(yáng)人煮剧、不感染是最好的斥滤。
2022.12.18. （813 703）
