面對孩子的學(xué)習(xí)讼溺，個別家長甚是焦慮楣号。然而，各種事實證明此類家長是因為能力不足以陪伴孩子怒坯，在不懂炫狱，不會中才有了焦慮的。其實剔猿，有焦慮是好事视译，它是推動你自己前進(jìn)的一種情緒。
學(xué)習(xí)家庭教育归敬，心理學(xué)酷含，很多時候是提升自己的能力鄙早，然后智慧的處理與他人碰撞的瞬間。
現(xiàn)在很多家庭里父母期望仍然是“望子成龍椅亚，望女成鳳”限番，希望自家孩子在未來能有一席之地⊙教颍可是扳缕，在孩子成長過程中，卻忽略了作為孩子這一獨特生命體的人生使命别威。一些父母因過多的參與到孩子的學(xué)習(xí)中，導(dǎo)致孩子失去學(xué)習(xí)興趣驴剔。而又有些父母過度干涉孩子的方方面面省古，引起孩子反感叛逆后又束手無策，焦慮丧失、失望豺妓、恐慌、無助等情緒隨之而來布讹。
人的情緒分正面情緒和負(fù)面情緒琳拭。無論是哪種情緒，它的出現(xiàn)都是本能描验，沒有好壞之分白嘁。很多時候，是事情喚起了我們的情緒膘流，我們僅僅是被情緒困住了絮缅，變成了情緒的奴隸。
在情緒發(fā)生時呼股，我們要做到允許耕魄。允許自己憤怒，允許自己焦慮等等的發(fā)生彭谁，再去找到這些情緒的正面意義吸奴，才是幫助我們改變的重要途徑。
比如說開篇提到的孩子學(xué)習(xí)家長焦慮缠局，如果家長能看到自己焦慮的另一面是因為自己能力不足则奥，在教育孩子方面缺乏太多理論的、實操的經(jīng)驗甩鳄，其實就找到了正確可行的方法逞度。而我們熟知的焦慮情緒的正面意義就是提醒我們要提升自己。
當(dāng)意識到自己需要提高認(rèn)知和能力的那一刻妙啃，就是進(jìn)步档泽，就是面對焦慮俊戳，允許焦慮，接納焦慮馆匿，并與焦慮和解的開始抑胎。
