《每天60秒,練就好口才》88期過(guò)后的一個(gè)小總結(jié)

不知不覺(jué)自己已經(jīng)錄制了88期60秒音頻了拘鞋。

這是個(gè)吉利的數(shù)字砚蓬,看到這個(gè)數(shù)字,想著自己是時(shí)候該做一個(gè)階段性的總結(jié)了盆色。

我入營(yíng)的時(shí)間比較早灰蛙,在tom教練建立訓(xùn)練營(yíng)的當(dāng)天我就加入進(jìn)來(lái)了,那天是2016年12月3日隔躲。

轉(zhuǎn)眼摩梧,時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了整整80天,我的《每天60秒宣旱,練就好口才》持續(xù)踐行也已經(jīng)來(lái)到了第71天仅父。之所以不是80天,第一個(gè)原因是我一開始并沒(méi)有想到要搞這么一個(gè)行為藝術(shù),是后來(lái)才想起來(lái)的笙纤;第二個(gè)原因是我有那么兩三天偷懶了耗溜。

持續(xù)踐行下來(lái),自己感受最大的進(jìn)步就是發(fā)現(xiàn)自己的嘴皮子利索了省容。一開始强霎,一句完整的話都說(shuō)不下來(lái),因?yàn)樽约焊揪筒恢涝撊绾谓M織表達(dá)出一句通順的話來(lái)蓉冈。

第一期錄制節(jié)目的情景,恍如昨日轩触,歷歷在目寞酿。我記得是一個(gè)周六的下午,我“安靜”地坐在自己臥室的床上脱柱,開始錄制第一期節(jié)目伐弹。安靜這個(gè)詞來(lái)形容顯然有些不合適了,貌似安靜榨为,實(shí)則整個(gè)人緊張地翻江倒海惨好,錄得過(guò)程中,胃部開始有些難受随闺,腋下除了大量的汗日川。我發(fā)現(xiàn),只要我一緊張矩乐,這兩個(gè)部位就給我打小報(bào)告龄句,奇準(zhǔn)無(wú)比。

反復(fù)折騰了一個(gè)多小時(shí)散罕,總算勉強(qiáng)達(dá)到了自己的要求分歇。錄完之后,聽著自己的音頻欧漱,內(nèi)心已經(jīng)沒(méi)了緊張的感覺(jué)职抡,轉(zhuǎn)而有些小興奮,有點(diǎn)小滿足误甚。

后來(lái)嘛缚甩,就一發(fā)不可收拾地來(lái)到了現(xiàn)在。剛一開始窑邦,準(zhǔn)備的時(shí)間很長(zhǎng)蹄胰,隨著練習(xí)次數(shù)的增多,準(zhǔn)備的時(shí)間開始逐漸縮短奕翔。從一開始的一個(gè)多小時(shí)裕寨,慢慢地縮短到一個(gè)小時(shí)以內(nèi),而后,五十分鐘宾袜、四十分鐘捻艳、三十分鐘、二十分鐘庆猫,知道現(xiàn)在可以做到十分鐘以內(nèi)认轨,甚至狀態(tài)好的時(shí)候,練個(gè)三四遍就能熟練地把60秒音頻錄好月培。

雖然嘁字,我現(xiàn)在還做不到隨口一說(shuō),就能流利地完成一條杉畜,可能熟悉演講的人也不能做到這一點(diǎn)吧纪蜒。這似乎不應(yīng)該成為我追求的目標(biāo)之一,但我想盡量去嘗試此叠。起碼在即興演講的時(shí)候纯续,我能盡量做到心口協(xié)調(diào)一致。

要說(shuō)我進(jìn)步緩慢的地方灭袁,就是我的膽量太小了猬错,還沒(méi)有鍛煉出來(lái),我需要反復(fù)地在眾人面前練習(xí)才能有所進(jìn)步茸歧。所以倦炒,我需要多參加各項(xiàng)直播活動(dòng)。但是软瞎,時(shí)間呀!我的時(shí)間為何這么少?現(xiàn)在析校,我真的還想再活五百年,向天再借五百年铜涉。玩笑了智玻。總之芙代,盡量騰出一些時(shí)間來(lái)吊奢,用到當(dāng)眾演講當(dāng)眾去。

需要反思的是纹烹,很多時(shí)候页滚,我并沒(méi)有準(zhǔn)確地執(zhí)行教練的訓(xùn)練計(jì)劃,比較隨性了铺呵,想到什么就說(shuō)什么裹驰。

說(shuō)到這里,該總結(jié)的地方似乎都說(shuō)出來(lái)了片挂。最后幻林,讓我做個(gè)硬廣贞盯。如果你對(duì)我的《每天60秒,練就好口才》中的音頻內(nèi)容感興趣沪饺,請(qǐng)直接點(diǎn)開下面這個(gè)鏈接關(guān)注我即可躏敢,我在喜馬拉雅等著你,我會(huì)和你嘮叨嘮叨我內(nèi)心的每日隨想整葡。

我的喜馬拉雅主頁(yè):令波微瀑

啰嗦了件余,請(qǐng)?jiān)试S我再做個(gè)硬廣,這絕對(duì)是最后了遭居。如果你想練就好口才啼器,如果你現(xiàn)在還做不到口吐蓮花,出口成章俱萍。我覺(jué)得這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)確實(shí)比較適合你端壳,準(zhǔn)確的說(shuō),經(jīng)過(guò)你的刻意練習(xí)鼠次,讓你能夠心口協(xié)調(diào)地表達(dá)自己的想法。你還想怎樣芋齿?這就是好口才了腥寇!請(qǐng)點(diǎn)擊下面的鏈接。受累了觅捆。

Tom教練:60秒口才訓(xùn)練營(yíng)

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