7月行動指南:
1.做事前清晰做事目標玉罐,再動手。
2.時刻關注自己的注意力潘拨,專注于此刻此事吊输。
3.遇到問題時,找到根源铁追,啟用元認知季蚂。
4.以每天進步一點點,持續(xù)學習的心態(tài),勿焦躁扭屁,常反思算谈。
5.關注短期目標,勿忘初心料滥,簡單執(zhí)行然眼。
6.做個思想的矮子,行動的巨人幔欧。
一.今天做了什么罪治?/行動指南是否有做到
今日對的1.2.3.5條都沒有關注丽声,學習的心態(tài)非常好礁蔗,行動也做到了。
二.重點事件反思
事件1.
描述:對最近工作狀態(tài)不太滿意雁社,1.生活上分心太多浴井, 沒有集中精力在工作上。2.工作內(nèi)容零散雜碎霉撵,沒有合理安排時間和注意力磺浙。3.狀態(tài)不佳,導致各方面的一些小問題徒坡,惡心循環(huán)撕氧。比如對部門員工的工作態(tài)度不滿意,他們工作中出現(xiàn)不少問題喇完,員工情緒又越來越不好伦泥。
反思:
1.沒有分開工作和生活,導致注意力不集中锦溪,工作沒有做好不脯,生活就很累。
改進:早晨制定當天工作目標刻诊,一周集中處理或者改革一件主題事情防楷,把一件小事做出成績,給自己一些信心则涯。
2.合理安排時間复局,專注事情本身,而不是對某個人懷疑和態(tài)度進行揣摩粟判,敞開心扉談話亿昏,多關心同事。