時間管理司馬騰第四期21天訓(xùn)練營颖系，第二天
1.昨晚睡覺 ? ?23:19（監(jiān)測數(shù)據(jù)）
睡眠
2.今天起床 ? ? 5：40
早起
3.健步走51分鐘
運(yùn)動
4.未輸出
5.時間記錄還是習(xí)慣用這個，有效時間記錄4小時15分
時間記錄
6.今天白天值班契邀，晚上有個兼職，所以時間耽誤了半等，下周爭取兼職時間換成早點的缩滨！
20170611有效利用時間4小時25分鐘
一、愛好（1.75小時）
1.古箏練習(xí)（0.75/95小時）
2.水彩畫78:芒果冰棒（0.5小時）
水彩
3.簡筆畫Day6:刻畫人物（0.5/3小時）
簡筆
二纸厉、學(xué)習(xí)-藥劑師（0.5小時）
文都2017基礎(chǔ)精講專一第五章（0.5小時）
三系吭、中醫(yī)（0小時）
四、專業(yè)（0小時）
五颗品、自身（60分鐘）
1.冥想（10分鐘）
2.晚間散步1小時
六肯尺、淘寶云醫(yī)生兼職（1/42小時）
【蜜蜂打卡】
1、一起畫到天荒地老（第二期）（9/22）
2躯枢、從臨摹中找規(guī)律则吟，21天簡筆輕松畫（6/21）
【知識圈打卡】
木棉14天零基礎(chǔ)水彩打卡小組第九期（4/14）
司馬騰時間管理第四期（2/21）
【初心計劃】第72天
第12期21天打卡4/21
