我是一個特別受情緒影響的人丁眼，這也與自己的抗壓能力有關(guān)筷凤。
小時候受一些外界的因素，我變得異常敏感苞七，只要別人的一個眼神或一句話藐守，我就會神經(jīng)幾天挪丢，終日悶悶不樂÷В總揣摩那個眼神和那句話的意思吃靠，是不是我哪做錯了，或是怎么了足淆？
也許別人因為你長得漂亮或穿的衣服好看，多看了你一眼礁阁，而我從來都沒有這樣想過巧号。我的條件反射就是，我是不是衣服穿的不合適姥闭，還是哪出錯了丹鸿。馬上就想有個洞躲起來，不讓別人嘲笑我棚品。
后來我發(fā)現(xiàn)這種想象是我自卑的心理造成的靠欢，在我心里總有一個陰影就是，我什么都比別人差铜跑，沒有優(yōu)越感门怪。
在意別人對我的看法，在意別人的眼神锅纺，在意別人對我舉動掷空，每一個細節(jié)都牽動著我的神經(jīng)，我的喜怒哀樂囤锉。
小時候因為家庭原因坦弟，老被別人看不起，長大后又因?qū)W習(xí)工作官地，總覺得不如別人酿傍，造成了我的敏感和多疑。
太在意別人的看法驱入，是對自己最大的殘忍赤炒。記得上學(xué)的時候，我談了一個男朋友沧侥，同學(xué)們只要說那個人的缺點可霎，我立馬會和他分手。只要有人說我這衣服不好看宴杀，我立馬不會在穿到身上癣朗。我也經(jīng)常被我的這種情緒所困擾，總是拿別人的錯誤懲罰自己旺罢。
我也經(jīng)常告誡自己旷余，為什么要在乎別人的看法呢绢记？他又不管我衣食住行，我為什么要在意呢正卧？有些情緒是不受自己所控制的蠢熄。
是我太追求完美，不讓自己有一點瑕疵炉旷，總是小心翼翼的生活著签孔，總想把自己偽裝起來，可這種偽裝捆綁了自己窘行，讓自己永遠處在緊張的狀態(tài)饥追。
有時候我也想灑脫的生活，想做的事情就去做罐盔，想怎樣玩就怎樣玩但绕，不用考慮別人的看法和想法，管他說什么惶看，與我有關(guān)系嗎捏顺？可是大道理都懂，但做到太難了纬黎。
這種無形的枷鎖一直捆綁著我幅骄，不能解脫。
在單位上本今，生怕自己出一點錯昌执，每個環(huán)節(jié)都謹慎小心，偶爾一次錯了诈泼，就會把自己折磨好幾天懂拾。生悶氣、發(fā)脾氣铐达，已經(jīng)是我的家常便飯岖赋。
我想從這種情緒中解脫出來，可是總是做不到瓮孙，家里人經(jīng)常勸我唐断，你放過自己也放過別人吧!可我總拿這些錯誤懲罰自己。
情緒有時是惡魔杭抠，影響了別人也折磨了自己脸甘。
人生短暫，何必要活在別人的陰影之中偏灿，做自己就好丹诀，何必要偽裝給別人看。其實你在別人心中根本沒那么重要，只是自己作繭自縛罷了!
別人只不過在人群中多看了你一眼而已铆遭，你何必在意那一眼呢硝桩？
做好自己就好，不要讓別人影響了自己枚荣，他們真的沒那么重要碗脊，都只是擦肩而過的人而已!
