周末到朋友家去玩无埃，進(jìn)入她家的廚房，小巧的天貓精靈里傳來略來慵懶和悠閑的藍(lán)調(diào)音樂毛雇，配上廚房里精致的小家具嫉称，讓我和另一位朋友驚呼：這樣的生活也太舒服、太有品質(zhì)了灵疮！們在她家玩了一整天澎埠，幾乎不想離開。
其實(shí)回過頭來想想始藕，讓我們覺得他們生活有品質(zhì)的原因是什么蒲稳？
我朋友的家并不富麗堂皇，只不過是幾十平的小居室而已伍派；她家也并沒有什么奢侈的物品江耀，都是生活小居而已。真正讓我們感受到品質(zhì)的诉植，是人祥国。
什么是品質(zhì)生活？
讓我來拆下字：品晾腔，即品味舌稀；質(zhì)，即質(zhì)量灼擂。
有品味壁查、有生活質(zhì)量的生活，即為品質(zhì)生活剔应。
品味體現(xiàn)在哪里睡腿？
而質(zhì)量又體現(xiàn)在哪里语御？
每個人對生活的要求、向往和追求都不同席怪，對高品質(zhì)生活的人的詮釋也是不一樣的：
有人認(rèn)為高品質(zhì)生活的人就是有足夠的金錢应闯；有人認(rèn)為高品質(zhì)生活的人就是有高高在上的權(quán)力地位；有人認(rèn)為高品質(zhì)生活的人就是父母都健在挂捻，有一個溫馨的家……等等碉纺。
但我認(rèn)為真正區(qū)別生活品質(zhì)高低的，一定不是器物的華美刻撒，而是源于圍繞器物的這個“人”骨田，人的不同，讓我們產(chǎn)生了羨慕疫赎，產(chǎn)生了想成為別人的想法。
高品質(zhì)的生活碎节，在我這里捧搞，大概就是以下幾個方面：
1、極致專注
我的一個朋友A狮荔，她的品質(zhì)生活就源于專注胎撇。A和我們很多人不同， 她喜歡挖掘和記錄生活中的一切美好畫面殖氏，喜歡路途中遇到的一切不同晚树，更喜歡和家人的陪伴。她喜歡專注地記錄雅采、閱讀爵憎、觀察、相伴婚瓜。
那么多人艷羨李子柒宝鼓，天天想要知道她在做些什么，還有那么多人帶著惡意去揣奪李子柒巴刻，無非就是因為我們羨慕這樣的生活狀態(tài)愚铡，而我們又做不到。
在我們驚嘆她的一切如此美好胡陪，她的生活令人羨慕時沥寥，卻忽略了她做這些時的專注。
有人說高品質(zhì)生活是極簡柠座，但我們所說的極簡邑雅，目的不正是為了讓我們更專注，更好地生活嗎妈经？
所以高品質(zhì)生活是極簡蒂阱，更是極簡背后的專注锻全。
2、規(guī)劃與秩序
擁有高品質(zhì)的生活录煤，很重要的一點(diǎn)就是對自己的生活有清晰的規(guī)劃鳄厌。
我身邊的一個朋友，她一個人帶著女兒在北京的人大附中上早培班妈踊。從我認(rèn)識她的時候起了嚎，她的生活就給人一種清新、高品質(zhì)的感覺廊营，家庭的各項安排規(guī)劃歪泳、孩子的教育培養(yǎng)等都安排得有條不紊，特別是她對于孩子的成長規(guī)劃以及自己的規(guī)劃都非常清晰露筒。
目前呐伞，孩子的學(xué)習(xí)根本不用她操心。一年級的女兒已經(jīng)過了PET考試（劍橋英語考試第二級）慎式。她自己伶氢，從一個職場小白，通過努力和學(xué)習(xí)瘪吏，6個月時間晉升到業(yè)務(wù)經(jīng)理癣防，現(xiàn)在開始有自己的團(tuán)隊，并經(jīng)常外派進(jìn)行交流分享掌眠。
她讓我學(xué)會了：把真正的需求放在最核心的位置蕾盯。
高品質(zhì)生活，還會時刻提醒我們做減法蓝丙，進(jìn)行“斷舍離”级遭。
為什么我們整理了無數(shù)次房間，還是那么亂?
為什么我們總是無法過有序的生活渺尘？
大抵是因為我們想要的總是太多装畅，而內(nèi)心已經(jīng)欲求太多。唯有減法沧烈， 能讓我們的生活回歸秩序掠兄。
3、不物于物
我們需要品質(zhì)優(yōu)良的貼心好物锌雀，更需要給我們帶來巨大精神享受的文化產(chǎn)品蚂夕。這兩者都讓我們的生活舒適，讓我們精神放松腋逆，也讓我們更加直抵我們內(nèi)心想要的人生要義婿牍。
生活沒有高低貴賤之分，粗茶淡飯也能活出高品質(zhì)惩歉〉戎“斯是陋室俏蛮，惟吾德馨”，窮困如劉禹錫上遥，仍然可以在窮苦的條件下“談笑有鴻儒搏屑，往來無白丁”。
為何粉楚？
《莊子·外篇·山木第二十》里有一句話辣恋，“物物而不物于物，則胡可得而累邪”模软。大意是伟骨，利用外物，而不被外物所役使燃异，這樣怎會受到牽累呢携狭！管子有言：“君子使物，不為物使回俐」渫龋”荀子也講：“君子役物，小人役于物鲫剿■猓”
圣賢們都在告訴我們一件事：我們可以并且需要通過物質(zhì)改變生活稻轨，但不要被物質(zhì)所控制灵莲。既能得心應(yīng)手地“物物”，又能保持“不物于物”的心境殴俱，這樣才能做到真正的“逍遙”政冻。
帶來財富自由的不應(yīng)該是時間自由嗎？給我們時間自由的不應(yīng)該是時間线欲、空間管理能力嗎?帶給我們掌控的不應(yīng)該是我們強(qiáng)大的內(nèi)心嗎明场？
所以，我想要的高品質(zhì)生活是身邊的人都遵從自己的內(nèi)心李丰，用自己熱愛的方式充滿激情的生活苦锨。如果我的孩子們能從小學(xué)會和自己在一起，那他們將來一定會更加有幸福感趴泌。
何為高品質(zhì)生活舟舒？對我來說：有安身之所，幸福初始嗜憔。舉案齊眉秃励、子孝、兄睦吉捶、友親夺鲜、鄰和皆尔，是為高品質(zhì)生活。
愿我們都能安于當(dāng)下币励，充分利用我們擁有的資源慷蠕，用心打造每一天的高品質(zhì)生活。
小彩蛋
最后榄审，為大家附上果果醬從六分之一主創(chuàng)人員處搜羅來的品質(zhì)生活小tips：
希望這些好物能帶給你們愉悅的心情砌们。
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本文由六分之一社群聯(lián)合創(chuàng)作，由案主郭帥主創(chuàng)搁进，以下各帽人員協(xié)助浪感。
白帽：曹志斌
紅帽：翟宏英、金鑫
黃帽：趙丹饼问、王金
黑帽：周曉輝
綠帽：張文春影兽、何征
