瑜伽早課日記一則

? ? ? 第二周的早課沒有打卡番枚,如果沒看群里大家的分享,我都不知道已經(jīng)第10天了损敷!這些天我似乎多了一個傾向,雖然每天都有完成早課深啤,但是就是不想打卡拗馒,不想記錄,也不想分享溯街,很怠惰诱桂,狀態(tài)變的很松弛,好像又掉進既往舒適圈的陷進里:積極參與同事的八卦閑聊呈昔,一向不喜歡逛街的我突然變得沒有時間觀念欣然跟同事一起試衣服買衣服挥等,不加嫌棄的聽服務(wù)員吹的天花亂墜,還去按摩足療堤尾,然后天冷了肝劲,很依戀暖暖的被窩,很喜歡睡覺…可是隱隱又覺得不對勁:閑聊久了覺得沒意思郭宝,而且喉輪還痛辞槐,逛街著實浪費時間和金錢,買回來懊悔不迭粘室,睡得越多反而越困…

? ? ? 生活不會一直持續(xù)保持一種很高或很低的狀態(tài)榄檬,總會出現(xiàn)一些小刺激,來下當(dāng)頭棒喝衔统,提醒自己:注意了鹿榜,跑偏了,超標(biāo)了锦爵!

跟我同齡的一個同性同事A舱殿,每天上班都會跟我說:真,我好愛你喔险掀!除了表達對我的喜歡外怀薛,更主要是她愛撒嬌的性格使然!我起初都很粗魯?shù)幕厮翰灰疂h紙說這種話迷郑,我不習(xí)慣枝恋,全身雞皮疙瘩呢创倔!她對我的話置若罔聞,依然不屈不撓的說著我想你之類的話焚碌!當(dāng)然畦攘,我們的性取向都很正常,她也會把最私密的戀愛史跟我分享十电,慢慢的我也被她同化了知押!以至于前天她說我需要提升一下外在,改善一下衣品的這些論調(diào)我竟然沒有反駁鹃骂,并且隨同她一起去她所謂的“好朋友”店里買衣服台盯!當(dāng)我問她,這個好朋友怎么來的畏线?她回說是買衣服認(rèn)識的静盅,這時我的直覺出來了:這種有利益交換的能好到哪里去?但是在這種環(huán)境下寝殴,我又很容易去個性化蒿叠,我的自我意識丟了,我的犧牲品質(zhì)在不該出現(xiàn)的時候亂發(fā)揮蚣常!為了迎合A同事和她的好朋友市咽,我表現(xiàn)出充分的信任,聽不見內(nèi)在的質(zhì)疑的聲音抵蚊,竟然在一個攤位不足15平的小店買了有史以來最貴的一件外套施绎,而我本身對衣服無感,因為買完沒有很喜歡很愉悅之感贞绳!然后回家后粘姜,理智才歸位:衣服質(zhì)量實在不敢恭維,衣肩處一塊掉皮了…

? ? ? 無奈熔酷,我只能第二天拿去店里孤紧,路上遇到另外兩個同事,義憤填膺的拒秘,說我買衣服怎么不叫她們幫忙把關(guān)呢号显!兩個人一副為我上刀山下火海的架勢跟我一起上門理論!女老板不認(rèn)賬躺酒,拿廠家說事押蚤,說是我自己穿壞了!我冷眼旁觀羹应,不想說話揽碘!雖然我好像吃虧上當(dāng)了了,但是看著那兩個同事幫我跟她唇槍舌戰(zhàn),心里感動無比雳刺!

后來我跟A同事說了事件的戲劇性劫灶,她表示很內(nèi)疚,然后還天真的想以店家好朋友的身份幫我要回全額退款掖桦,結(jié)果當(dāng)然是大失所望本昏!這件事的結(jié)果不重要了,重要的事我用這個小小的刺激事件和教訓(xùn)枪汪,換回同事A對好朋友的重新定義涌穆,換回我們推心置腹的聊天:我直白的問她,為什么最近這么瘋狂的想買衣服雀久,然后把我也帶跑了宿稀?她說:她最近看了很多書,上了很多課赖捌,很累祝沸,很想犒勞一下自己,她不想只是內(nèi)在美巡蘸,她也想外表美貌如花,因為都大齡剩女了擂送,形式嚴(yán)峻悦荒!說沒有人會接受一個外表平庸內(nèi)在無比豐滿的女生!我跟她說嘹吨,你已經(jīng)很美了搬味,你已經(jīng)有那么多衣服了,你根本不缺資源的蟀拷!我問她買新衣服后會真的很開心嗎碰纬?她說并沒有,其實是進入另一個惡性循環(huán)里问芬!我說這跟我喜歡吃甜食一樣悦析,只是暫時滿足了欲望,但是安撫了負(fù)性情緒此衅!但是接下來又有新的不良情緒產(chǎn)生强戴,比如我會自我唾棄自我厭惡…

? ? ? ? 后來我們達成共識,就當(dāng)花錢買教訓(xùn)挡鞍,成長需要付出代價的骑歹!我同事戲說:你花錢買教訓(xùn)的事還少嗎?跟別經(jīng)歷同樣一件事墨微,我怎么會有跟別人不一樣的結(jié)果呢道媚?事實上,我自己是可以解釋的:年紀(jì)越大越喜歡獨處,因為獨處我才能找到自己最域!在群體關(guān)系中谴分,很容易去個性化,丟了自己羡宙!即使保有自己的觀點狸剃,但是我很輕易的使用自我犧牲品:A朋友好久不見了,工作很累獨守空房很可憐狗热,叫我陪她聊天钞馁,好吧,那我去吧匿刮!B同事叫我陪她相親順便也給我相親僧凰,想著利人利己,那去吧熟丸!C同學(xué)的親戚要看病训措,要我?guī)兔φ沂烊耍m然我誰都不認(rèn)識光羞,但還是盡量打電話各種詢問…這么多年绩鸣,都在扮演乖寶寶的角色,父母的好孩子纱兑,老師的好學(xué)生呀闻,好同學(xué),單位的好員工潜慎,同事的好朋友捡多!信奉著沉默是金,言多必失铐炫!時刻提醒自己:多言數(shù)窮垒手,不如守中!及時心里想法很多倒信,但怯于表達科贬,漸漸的喪失了表達能力,就剩內(nèi)部言語了鳖悠!

? ? ? ? 其實這么多好字背后藏著深深的逆反心理唆迁,以至于發(fā)生了那么多的烏龍事件的外顯行為,這時一直無聲的超出我所能控制的抗拒和發(fā)泄竞穷!就像我初中的時候就發(fā)現(xiàn)自己右手寫字很重唐责,做事情也是,但是我一直放任它瘾带!然后前兩年鼠哥,我發(fā)現(xiàn)自己的右腿右手都比左側(cè)粗,右手做精細(xì)活會不自覺的發(fā)抖,我終于想起那句話:癥狀是一種智慧朴恳!就像早課抄罕,每天做,時常會覺得枯燥乏味機械于颖,但是快被念頭淹沒時呆贿,在做某個體式時,又會有很強烈的存在感森渐,比如平板3分鐘最后幾秒做入,就剩下當(dāng)下全身肌肉的顫抖和叫囂,無暇顧及念頭同衣,當(dāng)放松下來竟块,有種劫后余生的小確幸般的放松!比如祈禱式彎腰前屈耐齐,讓念頭和頭腦臣服于心浪秘,那一刻我的心真的有反應(yīng):我終于能把自己拉回來,跟自己呆著埠况,觸摸自己耸携,做回自己!

? ? ? 堅持早課吧辕翰!早上來不及夺衍,中午做,中午來不及晚上接著做金蜀!跟是不是作業(yè)沒關(guān)系刷后,是因為我要做的畴,我想做渊抄!偶爾會覺得被限制被束縛住,但更多的時候還是慶幸自己每天堅持這么一件事丧裁,然后會欣賞自己护桦!因為有很多事情,沒有做到每天做煎娇,然后慢慢的就丟了二庵!瑜伽修行,一直在路上…

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