我看過不少關(guān)于時間管理的書籍廊驼，也閱讀各種不同的時間管理方式郑临，將番茄工作法栖博、清單記錄與自控力學(xué)習(xí)等等的方式。關(guān)于時間管理的坑厢洞，我想用這一篇記錄下來仇让。
1?分析自由運(yùn)用的時間
分析方法一
(如果你的工作時間非常規(guī)律，平假日的安排差不多躺翻，可以以整周時數(shù)來計算)
24*7=168H
-休息睡眠
-工作時間(含通勤)
-飲食
-家務(wù)(寵物)
-運(yùn)動
-社交
=每周可運(yùn)用時間
分析方法二
(較為適合我的統(tǒng)計方式 區(qū)分平日與周末)
平日
吃飯2H 睡眠8H 工作9H 運(yùn)動1H?
家務(wù)1H 社交1H 其他2H
假日
吃飯4H 睡眠8H 運(yùn)動2H 家務(wù)3H?
社交3H 其他4H
可運(yùn)用時間為18H/周
2?為什么要分析時間?
當(dāng)我接第三個公眾號兼職的時候丧叽，我發(fā)現(xiàn)自己的時間不夠用了。經(jīng)常要寫稿到半夜導(dǎo)致隔天上班狀況不佳公你，于是我選擇將社交時間排到兼職工作后面踊淳。我淡出許多聚餐，一周只出現(xiàn)在社交場合一次陕靠。最糟糕的是當(dāng)我在飯局中迂尝，強(qiáng)調(diào)了自己身不由己的寫稿，似乎在告訴大家:聚餐請不要約我剪芥，我很忙!
這樣的決定垄开，在一個月后很明顯的讓我的社群資源下降。錯失一些信息税肪，熟悉的朋友漸漸少了連絡(luò)溉躲，對朋友的關(guān)心變少，這種空虛感會挫敗個人信心益兄，更可怕的是喪失了歸屬感签财。這種不確定感令我非常的恐慌。
發(fā)現(xiàn)這樣的問題之后偏塞，我企圖從其他部份來節(jié)省時間。從每一個不同區(qū)塊擠出一些些時間來完成兼職工作邦鲫，但生活開始變得很趕灸叼。生活方式?jīng)]變神汹，但"趕"這個變化，影響原本從容的性格古今，完全忍受不了任何的浪費(fèi)時間屁魏。
3?后來
精確列出自己的生活作息安排，能夠更精準(zhǔn)的安排合適的兼職工作的數(shù)量與內(nèi)容捉腥。每一種兼職工作都有需要投入的時間成本氓拼，當(dāng)需投入時間與你的可運(yùn)用時間不符的時候，你必須要特別小心抵碟。這意味著你需要犧牲部分的其他時間桃漾，也許是休息時間，也許是家務(wù)時間拟逮。不管你選擇減少哪一類的時間撬统，對你的生活及人際關(guān)系都會有影響。這種影響在短期內(nèi)不會表現(xiàn)出來敦迄，但幾個月后恋追，差異就會非常的明顯。
也許你認(rèn)為可以合并某些項目罚屋，好比社交與用餐時間可以合并苦囱。但其實實際情況并不會如此理想化發(fā)生。根據(jù)觀察脾猛，當(dāng)我發(fā)起一個用餐同時討論的活動撕彤，結(jié)果所花的時間，常常是原本設(shè)置的兩個時間加總的長度尖滚。原因是當(dāng)在用餐時喉刘，話題可以討論，但經(jīng)常在飲食中走偏了漆弄。這個結(jié)果非常有意思睦裳，你也可以在自己的生活中觀察看看。
你有什么時間管理的好方法或者經(jīng)驗撼唾，能夠與我分享的呢?快留言告訴我吧!
文章同步于公眾號:<風(fēng)和日LI>廉邑，歡迎關(guān)注公眾號與我互動。
