把時(shí)間當(dāng)作朋友
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第三章第六節(jié)開(kāi)始講了與時(shí)間做朋友的具體操作方法店乐，首先是感知時(shí)間艰躺，可以采用基于過(guò)程的時(shí)間-事件日志法，然后用紙和筆進(jìn)行3組時(shí)間開(kāi)銷的練習(xí)眨八，形成良好的每天記錄時(shí)間開(kāi)銷的習(xí)慣腺兴，繼而形成每天制作時(shí)間預(yù)算的習(xí)慣。
根據(jù)任務(wù)的權(quán)重標(biāo)準(zhǔn)（這項(xiàng)任務(wù)的完成是否確實(shí)對(duì)目標(biāo)達(dá)成有益）分重要的任務(wù)和不重要的任務(wù)踪古，然后制定出目標(biāo)切實(shí)可行的計(jì)劃含长，其實(shí)任務(wù)非常簡(jiǎn)單，去行動(dòng)就是伏穆！干丫的拘泞！
我覺(jué)得笑來(lái)老師提出的列表工具，其實(shí)有點(diǎn)像永澄老師也在提的儀式化（附上我的儀式化清單枕扫，請(qǐng)點(diǎn)擊藍(lán)色字體）陪腌。列表后要為常見(jiàn)任務(wù)制定流程，最好在腦子里預(yù)演幾遍烟瞧，做到事事有準(zhǔn)備诗鸭。
最后是一定要制定一個(gè)驗(yàn)收機(jī)制，這個(gè)非常重要参滴！
今天看的章數(shù)比較長(zhǎng)强岸，挑選了最喜歡的一句話做本文的標(biāo)題。
“相信我砾赔，你并不孤獨(dú)蝌箍！”
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今天小練筆：
生活需要儀式感
各位青灼，晚安啦
