七個習慣：積極主動 以始為終 要事第一 雙贏思維 知己知彼 綜合統(tǒng)效 不斷更新

本書將習慣定義為“知識”“技巧”與“意愿”相互交織的結(jié)果，要養(yǎng)成一種習慣亲轨，三者缺一不可杠步。習慣對我們生活有很大影響肠鲫，它是一貫的员帮，在不知不覺中，經(jīng)年累月影響著我們的品德导饲，暴露出我們的本性捞高，左右著我們的成敗。

前三個是有關個人成功的習慣渣锦，使我們能認清自己的本領棠枉、內(nèi)心深處的價值觀自己個人獨特的才干與能耐。但是秉承自己的信念而活泡挺，就能產(chǎn)生自尊自重與自制力，并且內(nèi)心平和命浴，你會以內(nèi)在的價值標準娄猫，而不是旁人的好惡或與別人比較的結(jié)果，來衡量自己生闲。這時候媳溺，事情對錯與別人是否發(fā)現(xiàn)無關。不在讓別人影響情緒碍讯，反而更能接受改變悬蔽，因為你發(fā)現(xiàn)有一些恒古不變的內(nèi)在本質(zhì)，可以作為支柱捉兴。

要改變現(xiàn)狀蝎困，首先要改變自己，要改變自己倍啥，先要改變我們對問題的看法禾乘。在書中提到的思維轉(zhuǎn)換我挺有體會。同樣的圖有的人看是滿面愁容的老婦人虽缕，有人看卻是可愛年輕的摩登女郎始藕，因此引發(fā)了兩邊的爭論，這是從兩個不同的角度看到的都沒有錯。我們總以為只有自己清楚客觀地看到了事物的本質(zhì)伍派，現(xiàn)在知道別人的觀點雖然有異江耀，但也是清楚客觀的。每個人經(jīng)驗不同诉植，詮釋也不同祥国，一旦離開了詮釋，事實也就失去了它的意義倍踪，所以要樂于接受別人的看法系宫，從而獲得更廣闊的視野和更客觀的看法。

關于習慣三：有效管理的先決條件建车，除了自我意識扩借、想象力和良知之外，要想真正實現(xiàn)成功的自我管理缤至，就必須發(fā)揮人類的第四大天賦——獨立意志潮罪。后面講道了時間管理，高效能的秘訣是授權领斥，一般人多吝于授權嫉到，總覺得不如靠自己更省時省事，其實把責任分配給其他人月洛，才有時間余力從事更高層次的活動何恶，授權代表成長，不僅是個人嚼黔，也是團體的成長细层。個人獨立不代表真正的成功，還需追求公眾的成功唬涧，不過群體的互賴關系需以個人真正的獨立為先決條件疫赎，獨立是互賴的基礎，想要抄近路是辦不到的碎节。

關于習慣五：雙贏思維跟前面提到的思維轉(zhuǎn)換（思維定向）有很大關系捧搞。雙贏過程：從對方角度看問題，真正理解對方想法狮荔，需要和顧慮胎撇，比對方了解的更透徹。其次認清主要問題和顧慮（而非立場）確定大家都能接受的結(jié)果殖氏，尋找實現(xiàn)這種結(jié)果的各種可能途徑创坞。

與人溝通時受葛，我們常常不分青紅皂白妄下斷言纲堵，善意的建議快刀斬亂麻的解決問題铐望。不愿花時間去診斷，深入了解一下問題的癥結(jié)乒验。人際關系中最重要的一個原則，就是知己知彼鳄厌，這是進行有效人際溝通的關鍵。大部分人在聆聽時并不是想理解對方，而是為了做出回應纵刘，不斷用自己的模式過濾一切瞬捕，用自己的經(jīng)歷理解別人的生活。如同兒子 女兒 配偶或者雇員之間的溝通出了問題刑枝，他們的反應通常是：“他就是不理解我沧烈÷煜Γ”作為聆聽的最高層次闲礼，移情聆聽是指以理解為目的的聆聽慎菲，要求聽者站在說話者的角度理解他們的思維模式和感受。本質(zhì)不是要你贊同對方锨并，而是在情感和理智上充分而深入的理解對方露该。如此聆聽效果顯著，是感情投資的關鍵第煮，只有對方認同解幼，你的投資才有意義。

關于習慣六：所謂統(tǒng)合綜效的溝通包警，是指敞開胸懷撵摆，接納一切奇怪的想法，同時也貢獻自己的淺見害晦。尊重人與人之間的差異特铝，當有人不同意你的觀點的時候，你應該試著尋找統(tǒng)合綜效的第三條道路壹瘟，一般情況下它總是存在的鲫剿。如果你堅持雙贏模式，確實愿意努力理解對方稻轨，你就能找到一種讓每個人都受益更多的解決方案灵莲。

最后一個習慣是從各方面來平衡自我，自我提升和完善殴俱。身體層面——健康合理的飲食政冻，充足休息以及定期鍛煉枚抵。精神層面——欣賞優(yōu)秀的文學或音樂作品以及與自然交流。智力層面——定期閱讀優(yōu)秀文學作品赠幕，不斷學習知識拓展思維俄精。而不是脫離了學校就不再讀書思考轉(zhuǎn)而沉溺在電視肥皂劇中，這是一種病態(tài)的依賴行為榕堰。社會/情感層面——情感問題與我們個人的安全情感密切相關竖慧。增進安全感的方式：堅守原則，肯定自我逆屡，與人為善圾旨，相信人生不止輸贏兩種抉擇，還有雙贏的第三種可能性魏蔗，樂于奉獻砍的，服務人群，燃燒自己莺治，照亮別人廓鞠。如果把工作當做一種奉獻，再平凡的職業(yè)也會顯得不同凡響谣旁。改變他人——可以選擇清晰真實地反映出他人的形象床佳，肯定他們的積極性和責任心，幫助他們改變思維模式榄审，成為講原則砌们，懂判斷，獨立自主搁进，有價值的個體浪感。擅長發(fā)掘別人的潛力，在配偶饼问、子女影兽、同事或雇員身上發(fā)揮自己的想象力，而不是記憶力莱革，不應該給他們“貼標簽”與之共處時要從全新角度“打量”他們峻堰，幫助他們獨立和實現(xiàn)自我，建立起美滿驮吱、豐富和卓有成效的人際關系茧妒。哥德說：以一個人現(xiàn)有的表現(xiàn)期許之萧吠，他不會有所長進左冬。以他的潛能和應有成就期許之，他定能不負所望纸型。有時候拇砰，連你自己都不相信自己了梅忌，卻有另一個人相信你，他會改變你除破，這不是人生的重大改變嗎牧氮？

關于這本書我結(jié)合自身，挑選的感觸比較深的幾個習慣來寫的瑰枫，基本上都是摘抄的踱葛，內(nèi)容大致很好理解與生活息息相關，這七個習慣之間都是密不可分的光坝，每個習慣之間都有點關系尸诽。習慣造就一個人的品德，所以培養(yǎng)好的習慣真的很重要盯另。