歡迎做客“方木讀書”养筒，今天我們繼續(xù)聊“認(rèn)知覺醒”。

昨天我們說到了讓理智腦更強(qiáng)要靠覺醒和成長晶伦，具體來說作者介紹了四個(gè)方法。

1.立足長遠(yuǎn)律罢，走出舒適區(qū)。其實(shí)在我的第一篇筆記“思想的覺醒往往就在一瞬之間”中聊到作者經(jīng)歷的一些思考棍丐。

什么是立足長遠(yuǎn)误辑？就是提前思考，提前布局歌逢，在美國90%的財(cái)富掌握在10%的人中巾钉，說白了這個(gè)經(jīng)濟(jì)社會(huì)是少數(shù)人掙多數(shù)人錢的地方，你只有比大多數(shù)人想在前趋翻，做在前才能實(shí)現(xiàn)彎道超車。

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代五年一巨變盒蟆，從傳統(tǒng)底商踏烙，到購物中心，到電商時(shí)代历等，微商時(shí)代讨惩，短視頻時(shí)代，自媒體時(shí)代寒屯，新事物的興起就意味著舊事物的衰落荐捻。

高速收費(fèi)員曾經(jīng)也是穩(wěn)定工作黍少，但現(xiàn)在都是etc，不再需要這么多員工处面，你不學(xué)習(xí)厂置，其他人會(huì)學(xué)習(xí)，科技力量會(huì)推著你學(xué)習(xí)魂角，再不改變昵济，你所謂穩(wěn)定的工作也就不再穩(wěn)定。

所以野揪，看到一個(gè)新趨勢访忿，我們都應(yīng)該往自己身上靠一靠，看看我能從這個(gè)新趨勢上干些什么斯稳，對(duì)我有什么危機(jī)和機(jī)遇海铆，我又該如何行動(dòng)？當(dāng)別人只是偶爾聽到的時(shí)候挣惰，你已經(jīng)進(jìn)去學(xué)習(xí)實(shí)踐了卧斟，當(dāng)別人把它當(dāng)成娛樂工具的時(shí)候，你已經(jīng)開始持續(xù)輸出總結(jié)了通熄，當(dāng)大家都知道這里能賺錢了唆涝，你已經(jīng)提前搶占了市場和資源，獲得了第一桶金唇辨。但這些需要你工作之余不斷的學(xué)習(xí)實(shí)踐才可能實(shí)現(xiàn)廊酣，所以只有脫離自己的舒適區(qū)，把平常娛樂的時(shí)間用來學(xué)習(xí)赏枚，思考亡驰，實(shí)踐，才能實(shí)現(xiàn)人生的逆襲饿幅。

2.為潛在的風(fēng)險(xiǎn)克制自己凡辱，為可能的收益延遲滿足。前些日子同事想給孩子買學(xué)區(qū)房栗恩，但由于近期各類學(xué)區(qū)房政策變化很快透乾，也顯得很猶豫。我給她算了筆賬磕秤，某區(qū)平均房價(jià)4萬乳乌，次頂級(jí)學(xué)區(qū)房7萬左右，你買了學(xué)區(qū)房市咆，就要做好未來學(xué)區(qū)價(jià)變平民價(jià)的準(zhǔn)備汉操，不能既想掙錢又想讓孩子接受更好的教育，比如買個(gè)50平米的房子蒙兰，你能不能接受花150萬讓孩子接受更好教育的心理建設(shè)磷瘤，她說那肯定不能接受芒篷。當(dāng)然覺得150萬是小錢就當(dāng)我沒說，所以這就是典型風(fēng)險(xiǎn)大于收益的投資采缚，所以我們要克制针炉。

19年創(chuàng)業(yè)板跌到了1400多點(diǎn)，明顯收益大于風(fēng)險(xiǎn)的事仰担，但大家都視而不見糊识，覺得中國股市完了，恐懼彌漫在股市氛圍中摔蓝，其實(shí)這也是人性本能腦反應(yīng)的結(jié)果赂苗，殊不知指數(shù)跌下來肯定會(huì)漲上去，它最大的風(fēng)險(xiǎn)只是時(shí)間贮尉，時(shí)間越長風(fēng)險(xiǎn)越小拌滋。所以我們?cè)谧鲆患碌臅r(shí)候，一定先算風(fēng)險(xiǎn)收益差猜谚，有多大的概率做多大的事败砂。

3.保持耐心，堅(jiān)持做那些短期內(nèi)看不到效果的“無用之事”魏铅。

我們?nèi)粘１桓鞣N緊急而不重要的事弄得焦頭爛額昌犹，一些重要而不緊急的事也就是短期內(nèi)看不到效果的事卻被忽視在一旁，這就成了本末倒置览芳。大家想想在工作中是不是這樣斜姥，反正我的感受就很深。因?yàn)橐恍┦聞?wù)性工作耽誤了本職業(yè)務(wù)工作的開展沧竟，你能干你就什么都干铸敏，你不能干就什么都不用干。而我們剩下重要而不緊急的事只能留在加班干悟泵。

學(xué)習(xí)也是短期內(nèi)看不到效果的無用之事杈笔，誰都說讀書很重要，但最容易放到最后的也是讀書糕非，今天跟朋友出去聚餐蒙具，不讀了；明天帶孩子出去玩朽肥，不讀了禁筏；后天工作加班太累，不讀了鞠呈；大后天融师，大姨媽來了右钾，不讀了蚁吝。

職場上有個(gè)一萬小時(shí)定律旱爆，也就是說你想成為某個(gè)領(lǐng)域的專家，要認(rèn)真工作學(xué)習(xí)1萬小時(shí)窘茁，折合起來以工作日10個(gè)小時(shí)的工作學(xué)習(xí)時(shí)間來算需要5年的時(shí)間怀伦，整合成書的話，需要讀200本相關(guān)行業(yè)的書籍才會(huì)有所成就山林。所以我們要充分認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)的長期性房待，復(fù)利性，然后在學(xué)習(xí)中積極輸出驼抹，積極給予本能腦和情緒腦反饋桑孩，就像我現(xiàn)在這樣，你們的評(píng)論框冀，關(guān)注流椒，點(diǎn)贊，收藏就是我得到的反饋明也。

4.抵制誘惑宣虾，面對(duì)舒適和娛樂時(shí)，做出與其他人不同的選擇温数。

首先我們要認(rèn)清一個(gè)概念绣硝，不是不能放松不能娛樂，這個(gè)有點(diǎn)極端撑刺。從我來講鹉胖，我一直認(rèn)為適當(dāng)?shù)膴蕵泛头潘墒怯兄趯W(xué)習(xí)的，但要控制時(shí)間猜煮，要有所節(jié)制次员，明白主次關(guān)系，就像我在認(rèn)知覺醒第二篇文章說的王带，學(xué)四個(gè)小時(shí)淑蔚，玩一個(gè)小時(shí)，可不可以愕撰∩采溃或者看完一本書獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)想要的東西，一年完成讀書任務(wù)計(jì)劃出去旅個(gè)游等等搞挣，說白了就是要及時(shí)給予本能腦和情緒腦必要的反饋带迟。讓它們支持你學(xué)習(xí)，只靠堅(jiān)持是不可能長久的囱桨。

我之前也是下班玩游戲仓犬，刷抖音，但通過近期讀書和思想上的覺醒舍肠，漸漸將之前的娛樂時(shí)間用來學(xué)習(xí)讀書搀继，每天回家只要沒有特殊情況窘面，就去看一章節(jié)的書，做思維導(dǎo)圖叽躯，跟方木夫人交流讀書體會(huì)财边，白天上下班坐地鐵的時(shí)間讀書寫思考筆記，已經(jīng)堅(jiān)持了一段時(shí)間点骑，方木夫人對(duì)我的改變很驚訝酣难，當(dāng)然有時(shí)累了也會(huì)去刷會(huì)抖音，玩會(huì)游戲黑滴，跟朋友娛樂聚會(huì)憨募，但心中學(xué)習(xí)的計(jì)劃和改變的目標(biāo)都無比清晰。我想只要做出些許改變袁辈，堅(jiān)持下來馋嗜，你會(huì)喜歡上現(xiàn)在的自己。

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