十一假期預(yù)訂好了么魂奥？如果你已買好票準(zhǔn)備妥當(dāng)了菠剩，那真為你感到幸運(yùn)，要知道全球最大規(guī)模的人群流動(dòng)就分布在中國(guó)的十一和春節(jié)假期耻煤。
如果你還沒(méi)開(kāi)始計(jì)劃十一檔期的旅行具壮，那不如就往后挪挪吧，從10月到11月日本的不同的地區(qū)平均會(huì)有兩周的紅葉季哈蝇，是日本人心中跟櫻花季同樣重要的季節(jié)棺妓，秋高氣爽，適宜修身養(yǎng)性炮赦，日本人總在這個(gè)時(shí)候走入深山的漫天紅葉叢涧郊，尋一處秘湯圣地，犒賞辛苦了一年的身體眼五，泡得一身溫潤(rùn)如玉妆艘，休養(yǎng)一秋。
你可能了解溫泉看幼，但你不一定了解秘湯
在日語(yǔ)當(dāng)中批旺，「湯」是指「溫泉」。所謂「秘湯」即是遠(yuǎn)離人煙诵姜、隱秘的溫泉汽煮。
秘湯，本是極冷門玩法棚唆，同時(shí)又是最溫暖的選擇暇赤。優(yōu)質(zhì)秘湯大多位于深山老林之中，大部分采用最原始的泉源和男女混浴的傳統(tǒng)模式宵凌，堅(jiān)守著上幾輩人留下來(lái)的泡湯風(fēng)俗鞋囊。
遠(yuǎn)離市區(qū)的秘湯旅館得以逃過(guò)被商業(yè)化的命運(yùn)，不落于俗套瞎惫，保留著昔日面貌溜腐，反而意外地帶來(lái)新鮮感译株。
守護(hù)秘湯溫泉協(xié)會(huì)會(huì)員旅館——太平溫泉的經(jīng)營(yíng)者說(shuō)道：
山中生活多所不便：時(shí)而飛雪中斷交通，時(shí)而難保食糧充足挺益。不禁時(shí)常思考是否該放棄山居歉糜，擇福地辟建觀光旅館？但一旦思及老訪客望众、祖先代代辛勤守護(hù)的泉匪补，別說(shuō)離開(kāi)，就連是否該整修擴(kuò)建烂翰，都令人再三遲疑叉袍。
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太平溫泉秘湯旅館
對(duì)我們而言，旅館的一草一木刽酱，甚至是顆小石頭喳逛，都充滿感情。要想保留住「古早味」或自然環(huán)境棵里，當(dāng)然都得付出難以言的辛勞润文。但近來(lái)許多游客正是為此而來(lái)，更讓我們深深體會(huì)到守護(hù)古老文物的意義與成就感殿怜，多么讓人心懷感激典蝌！雖是深山里老舊的屋舍，但泡泡古老泉头谜，只要仍有旅客覺(jué)得：「主人親手摘的山菜風(fēng)味佳」「大伙圍爐趣味十足」骏掀，我們就希望能永續(xù)經(jīng)營(yíng)。
無(wú)時(shí)不掛念著旅客是否平安返家柱告；今天的我們?nèi)詾檫h(yuǎn)來(lái)貴客解山居點(diǎn)滴截驮。
也許正是這份逃離了商業(yè)化的貼心、日式布置际度、手工料理葵袭、當(dāng)季的新鮮食材，讓到達(dá)這里的游人恍惚間穿越到了古代乖菱，體驗(yàn)到了當(dāng)?shù)貪鉂獾娜宋臍庀ⅰ?/p>
秘湯的隱秘玩法Tips1
在日本還有一個(gè)神秘的組織：守護(hù)秘湯溫泉協(xié)會(huì)坡锡。協(xié)會(huì)會(huì)員旅館全日本只有100間。每間秘湯溫泉旅館門口都有白色燈籠窒所，寫著日本秘湯, 因此住溫泉旅館時(shí)候鹉勒，可以留意有無(wú)白色燈籠。
當(dāng)你第一次入住秘湯溫泉時(shí)吵取，前臺(tái)人員會(huì)拿1張說(shuō)明書給你禽额，里面有100個(gè)格子，只要印滿各地溫泉旅館的一百個(gè)印海渊，就可以免費(fèi)住一晚溫泉旅館绵疲。
秘湯的隱秘玩法2
在日本本土訂房網(wǎng)
Jalan：www.jalan.net/cn/japan_hotels_ryokan
樂(lè)天：www.rakuten.cn
有些酒店價(jià)格會(huì)比其他訂房網(wǎng)上更平價(jià)哲鸳。
如何挑選秘湯臣疑？
在深山之中盔憨，沒(méi)有了擾人的電話、無(wú)止境的朋友圈讯沈、微博郁岩，我們終于有機(jī)會(huì)親近大自然，何不索性將手機(jī)關(guān)掉缺狠、百分百地投入秘湯溫泉的懷抱问慎？
秘湯，作為溫泉的一種挤茄，自然也有著溫泉的不同泉質(zhì)和功效如叼。除了泡在熱騰騰的溫泉水中懶洋洋的伸展四肢，洗去一身的疲乏之外穷劈，不同的溫泉通過(guò)給人的身體帶來(lái)刺激笼恰，使身體產(chǎn)生不同的反應(yīng)，進(jìn)而達(dá)到治療的效果歇终。
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純溫泉
純溫泉無(wú)色透明社证、無(wú)味無(wú)臭，是在日本最常見(jiàn)的溫泉评凝。老年人也可以放心入浴追葡，并且對(duì)病后恢復(fù)及外傷有療效。被稱為是“名泉”的溫泉很多奕短，對(duì)高血壓宜肉、動(dòng)脈硬化、神經(jīng)衰弱等疾病的治療非常有效翎碑。
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碳酸泉
因?yàn)槎趸甲兂蓺馀莺髮?duì)身體附有被稱作泡的開(kāi)水的東西崖飘，有“心臟之泉”的稱號(hào)。對(duì)擴(kuò)張毛細(xì)血管降血壓有療效杈女。冷礦泉和低溫泉多朱浴。不過(guò)，因其具有保溫效果所以即使剛洗完澡身體也會(huì)感到很暖和达椰。
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碳酸氫鈉泉
碳酸氫鹽泉可軟化皮膚角質(zhì)層翰蠢，清除皮脂和分泌物，使皮膚潤(rùn)滑細(xì)嫩啰劲，被人們普遍稱為“美人湯”梁沧。該泉質(zhì)的重碳酸堿性泉，具有鎮(zhèn)靜蝇裤、消炎止痛作用廷支。無(wú)論是刀傷也好频鉴，火傷也好都具有很好的功效。
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硫酸鹽泉
含鎂恋拍、鈣垛孔、鈉等多種礦物質(zhì)，大致可分為對(duì)便秘和膽道疾病有療效的芒硝泉施敢，以及具有鎮(zhèn)靜作用周荐、預(yù)防高血壓和動(dòng)脈硬化的石膏泉，還有對(duì)于血壓降落僵娃，動(dòng)脈硬化的預(yù)防具有很好的效果概作，略含苦味的正苦味泉等。
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硫磺泉（硫化氫泉）
著名的硫磺泉帶有一種像爛雞蛋的味道默怨，有擴(kuò)張血管的作用讯榕。除此之外，亦有軟化皮膚角質(zhì)的效果匙睹。但是愚屁，由于接近泉源的地方有可能會(huì)有有毒氣體，所以要特別小心垃僚。
秘湯禮儀小結(jié)
Step1 淋浴
溫泉的溫泉水是共用的一部份集绰，因此在進(jìn)入溫泉前，必須要先洗凈身體谆棺，將污垢洗去栽燕。在日本，污染公共浴場(chǎng)會(huì)觸犯民事法及刑事法改淑，乃違法行為碍岔。如果沒(méi)有淋浴間的話（例如一部份秘湯），可以用毛巾將身上的汗擦去朵夏，然后進(jìn)入溫泉蔼啦。
Step2 慢慢適應(yīng)水溫
要進(jìn)去泡湯時(shí)，先用勺子盛溫泉水沖身體仰猖，讓身體適應(yīng)溫泉水的溫度捏肢。通常會(huì)先從腳再慢慢往上至脖子沖水，避免溫度突然上升饥侵，造成血壓也劇烈上升鸵赫，造成身體的負(fù)擔(dān)。
Step 3 浸入溫泉
讓身體習(xí)慣水溫躏升。溫泉水的水溫一般較高辩棒，第一次進(jìn)入溫泉時(shí)，建議浸泡大約3至5分鐘，然后上水一睁，待身體準(zhǔn)備好后钻弄，再進(jìn)入溫泉。重復(fù)直至完全習(xí)慣為止者吁，那么在溫泉內(nèi)浸泡的時(shí)間便會(huì)慢慢延長(zhǎng)窘俺。
Step 4 選擇性洗凈
溫泉水內(nèi)含有對(duì)人體及皮膚健康的成分，為了避免洗掉有益的成分砚偶，泡過(guò)溫泉后不需要再次洗澡批销，只需使用浴巾輕輕擦掉身上的水洒闸，然后就可以回到更衣室染坯。不過(guò)，假如皮膚較弱丘逸，又或是浸泡的溫泉為酸性泉的話单鹿，會(huì)建議再次洗澡。
游玩時(shí)間推薦：10月下旬至11月的仲秋時(shí)節(jié)深纲。
秘湯適宜人群：家庭成員仲锄，“赤誠(chéng)相見(jiàn)”的恩愛(ài)伴侶，老少皆宜湃鹊。
-The End-
